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急诊护理工作以急、忙、多学科性、易感染性、暴力事件多为特点，患者的病情复杂，危、重多变，往往难以预料[1]；再加上急诊科是对外开放的窗口，是医疗活动比较集中的场所，接触的人更是形形色色，也是医疗纠纷的易发地，医患关系尤为紧张。这些对刚开始工作不久或对普通病房出来轮转的护士来说，都无从下手。他们要承受巨大的压力与挑战。如何帮助这些年轻的护士找出压力，分析压力，克服压力，使他们尽快地适应急诊工作是本文的主要目的。