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采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法和实验法等研究方法，以《小学生心理健康评定量表》中＂心理缺陷＂和＂社会适应障碍＂两个维度组成一份心理健康自评量表，对厦门外国语学校附属小学二年级学生进行测评，通过运动处方对实验组进行干预，结果表明：对于胆怯害羞、在集体场合适应困难、交新朋友困难、孤僻、不合群等方面的干预效果最为显著，对于其他方面的因素存在着不同程度的干预效果，而这些效果会随着运动处方干预训练时间的延长逐渐有效。运动处方对小学生心理健康能产生积极正向的干预作用，旨在为今后相关研究提供参考依据。