【摘 要】
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在传统田径项目类别划分上,人们习惯于将800米与1500米归为中距离跑项目。由此造成了在训练中很多教练员习惯性采用相同的训练模式,即特别注重一般耐力素质的发展,更倾向于采
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在传统田径项目类别划分上,人们习惯于将800米与1500米归为中距离跑项目。由此造成了在训练中很多教练员习惯性采用相同的训练模式,即特别注重一般耐力素质的发展,更倾向于采用中等强度的运动负荷,进行大运动量的训练手段与方法,其实非也。通过对800米跑运动特征总结与分析,可以认为,未来800米跑有可能划为短跑类项目。这是因为800米跑具有与短距离跑项目类似的特征与属性。
In the traditional classification of track and field project, people are accustomed to 800 meters and 1500 meters classified as running in the distance project. As a result, many trainers habitually adopt the same training mode in training, that is, paying special attention to the development of general endurance qualities, preferring to exercise moderate-intensity exercise load and training methods and methods for large amounts of exercise. Through the summary and analysis of the characteristics of the 800-meter race, it can be considered that the future 800-meter race may be classified as a sprint project. This is because the 800-meter run has similar features and attributes as a short-distance run.
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