【摘 要】
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具体做法是:双手搓热,覆面,指尖向上,从鼻翼两侧至额头,然后沿太阳穴向下搓,连做10次,可以迅速缓解疲劳,保持大脑清醒。在感觉疲劳的时候,搓一搓
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具体做法是:双手搓热,覆面,指尖向上,从鼻翼两侧至额头,然后沿太阳穴向下搓,连做10次,可以迅速缓解疲劳,保持大脑清醒。在感觉疲劳的时候,搓一搓
Specific practices are: hands rubbing, covering, fingertips upward, from both sides of the nose to the forehead, and then rub down the temple along the temple, and even do 10 times, you can quickly relieve fatigue and keep the brain awake. When feeling tired, rub a rub
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