【摘 要】
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首选西红柿菠菜汤国家高级营养师许钰麒:现代人的肝最易出问题,饮酒、劳累、晚睡觉等,都是损肝的元凶。这类人往往有上火症状,如眼睛有血丝,面红耳赤,还有的人得了脂肪肝。清
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首选西红柿菠菜汤国家高级营养师许钰麒:现代人的肝最易出问题,饮酒、劳累、晚睡觉等,都是损肝的元凶。这类人往往有上火症状,如眼睛有血丝,面红耳赤,还有的人得了脂肪肝。清肝方法很多,我在生活中经常煮些西红柿菠菜汤来喝,效果不错。西红柿富含维生素C,菠菜性味甘平,归肝经,能平肝明目,二
The preferred tomato spinach soup Senior nutritionist Xu Yuqi: the liver most easily out of modern people’s problems, drinking, fatigue, sleep late, are the culprits of liver damage. Such people often have lit signs, such as bloodshot eyes, flush red, and others have fatty liver. There are many ways to clear the liver. I often cook tomato spinach soup in my life to drink well. Tomatoes are rich in vitamin C, spinach sweet nature, owned by the liver, can Pinggan eyesight, two
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