【摘 要】
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本文采用文献综述、逻辑分析和专家座谈等方法,从心理学、社会学和生理学的角度对老年人体育习惯的形成进行了理论探讨和分析。研究认为:老年人体育习惯的形成是多元因素共同
【机 构】
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湖南师范大学体育学院,长沙中南大学体育部,武警拉萨指挥学院,
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本文采用文献综述、逻辑分析和专家座谈等方法,从心理学、社会学和生理学的角度对老年人体育习惯的形成进行了理论探讨和分析。研究认为:老年人体育习惯的形成是多元因素共同构筑的体系,运动参与需要和动机、身心收益、良好的体育态度、体育兴趣是其形成的内在因素。但是,在实际生活中,外部诱因也不容忽视。
In this paper, the literature review, logical analysis and expert discussion and other methods, from the psychology, sociology and physiology point of view, the formation of sports habits of the elderly to conduct a theoretical discussion and analysis. The research shows that the formation of the sports habits of the elderly is a system of multiple factors together, the need and motivation of sports participation, the benefits of body and mind, the good sports attitude and the interest of sports are the internal factors. However, in real life, external incentives can not be ignored.
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