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行前准备
西藏旅行不同于其他地方，海拔高气候相对恶劣。来之前言适当做准备。除了必要的身体准备以外，在出发前可以带一些西洋参每日泡水喝，也可在当地买些高原红景天服用，以增强抗高原反应能力。另外在高原还要注意多喝些茶水和及时补充糖分。
银行
西藏的中国银行、中国农业银行、中国建设银行均已实现全国联网。可携带农行金穗卡、建行龙卡和中行的卡，或者邮政绿卡也不错，其他银行的卡可以在拉萨银行取款。在拉萨、日喀则等大中城市均有银行和取款机，取款还是相当方便，一般异地取款手续费为1％。但若离开城市旅行就必须带现金了。另外银行早上十点才上班，下午六点下班，要注意安排取款时间。推荐一个安全又节约的办法，委托朋友在拉萨当地的农行办张借记卡，然后在你所在地的农行办个网上银行支付，这样可以免异地汇款的手续费，或者通过支付宝也能汇入。
饮食
西藏的食品起初需要点时间来适应，一适应了还真能吃个没够。比如糌粑和酥油茶、风干牛肉，据我个人体会，只在高原少菌情况下越吃越美味，带到平原就不是原来那个味了。青稞酒也不错，味道酸甜，酒精成分不高。但也不能把酒就真当了糖水，喝多了一样醉。
价格秘籍
当地的藏族人卖东西砍价余地并不大，尤其是以出售当地特品为主的摊位，有人是宁可不卖也不会在价格上让步太多——他们多数也不会玩你走出十步他在后面叫你“来嘛来嘛，亏本卖了”的游戏。但偶尔有以商业为本的除外，真的商业人士还是会有精良的商业素质的，所以作为消费者你需得火眼金睛，面对各种商业人士做到游刃有余方可。
氆氇是纯毛织成的约二十五厘米宽的布，有各种颜色和花色，质量好的要40块钱一米，一般的20钱也能成交，年老的藏族人基本上不太会讲汉语，但总会有懂汉语的人跑过来做翻译，直到交易成功。有一种羊毛纺织的藏毡只能在冬可以买到，很厚，通常藏族人买来当被子一样盖，一条大约280～350元之间。
如果做藏装，衣服做好试穿之后，传统的藏族师傅会向手心吐点口水抹在衣服上，不要奇怪，这是藏族的一种习俗，表示祝福。冬天加羊毛羊藏装上衣价在800～1200元，夏天女孩子穿的一件上衣和一条长裙，一般价格在200～300元。
西藏旅行不同于其他地方，海拔高气候相对恶劣。来之前言适当做准备。除了必要的身体准备以外，在出发前可以带一些西洋参每日泡水喝，也可在当地买些高原红景天服用，以增强抗高原反应能力。另外在高原还要注意多喝些茶水和及时补充糖分。
银行
西藏的中国银行、中国农业银行、中国建设银行均已实现全国联网。可携带农行金穗卡、建行龙卡和中行的卡，或者邮政绿卡也不错，其他银行的卡可以在拉萨银行取款。在拉萨、日喀则等大中城市均有银行和取款机，取款还是相当方便，一般异地取款手续费为1％。但若离开城市旅行就必须带现金了。另外银行早上十点才上班，下午六点下班，要注意安排取款时间。推荐一个安全又节约的办法，委托朋友在拉萨当地的农行办张借记卡，然后在你所在地的农行办个网上银行支付，这样可以免异地汇款的手续费，或者通过支付宝也能汇入。
饮食
西藏的食品起初需要点时间来适应，一适应了还真能吃个没够。比如糌粑和酥油茶、风干牛肉，据我个人体会，只在高原少菌情况下越吃越美味，带到平原就不是原来那个味了。青稞酒也不错，味道酸甜，酒精成分不高。但也不能把酒就真当了糖水，喝多了一样醉。
价格秘籍
当地的藏族人卖东西砍价余地并不大，尤其是以出售当地特品为主的摊位，有人是宁可不卖也不会在价格上让步太多——他们多数也不会玩你走出十步他在后面叫你“来嘛来嘛，亏本卖了”的游戏。但偶尔有以商业为本的除外，真的商业人士还是会有精良的商业素质的，所以作为消费者你需得火眼金睛，面对各种商业人士做到游刃有余方可。
氆氇是纯毛织成的约二十五厘米宽的布，有各种颜色和花色，质量好的要40块钱一米，一般的20钱也能成交，年老的藏族人基本上不太会讲汉语，但总会有懂汉语的人跑过来做翻译，直到交易成功。有一种羊毛纺织的藏毡只能在冬可以买到，很厚，通常藏族人买来当被子一样盖，一条大约280～350元之间。
如果做藏装，衣服做好试穿之后，传统的藏族师傅会向手心吐点口水抹在衣服上，不要奇怪，这是藏族的一种习俗，表示祝福。冬天加羊毛羊藏装上衣价在800～1200元，夏天女孩子穿的一件上衣和一条长裙，一般价格在200～300元。