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赵朴初先生一生屡受磨难,饱经沧桑,却得享93岁高龄.他说:“一个人不怕身体底子差,关键是个人要注意养生,既要注意多活动,不断健身,又要注意修养,不断净化心灵,做好养心.身体再好,自己不注意保养,不懂得养生也不行.”在长期的生活中,赵朴初养成了独特的养生之道.
赵朴初:凝神自是养生方
【摘 要】
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赵朴初先生一生屡受磨难,饱经沧桑,却得享93岁高龄.他说:“一个人不怕身体底子差,关键是个人要注意养生,既要注意多活动,不断健身,又要注意修养,不断净化心灵,做好养心.身体
【出 处】
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恋爱·婚姻·家庭(养生版)
【发表日期】
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2021年1期
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