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中国实行改革开放30年来，我国的经济突飞猛进，人们的生活水平也日益提高，在不愁衣食住行的情况下，人们的目标就转移到了孩子身上，六个家长围着一个孩子转。对孩子的期望也越来越高，都是一个或两个孩子，谁不想自己的孩子成龙、成凤。于是，拖关系让孩子上名校，不惜花重金也要让孩子上名校之风愈演愈烈。于是，各学校也为了适应社会发展，并在上级部门的“指导”下，各学校校长的唯一法宝：就是提高升学率。孩子除了学习还是学习，没有活动时间，甚至有的学校连体育课都是象征性的，可有可无。在这种情况下，近几年国内连续发生的事就不足为奇了。如各大学因学生身体状况不见，而取消校运会的长跑项目；某5公里越野比赛跑昏倒两名运动员等等。
为了改变这一状况，国家也采取各种措施，比如：提高初中生中招考试体育考试的比重等。做为学校是否更应该静下来思考一下，怎么做才能解决孩子的这一问题？我是一名体育教师，从教近二十年，深切的了解体育活动对学生的影响，更感觉有责任替学生呼吁一下，发表一下自己的看法---体育活动才是學校教学工作的重中之重。
近几年流行这样一句话：想让孩子聪明吗？那就让他运动吧！据西班牙《世界报》近日报道，对所有人而言，“生命在于运动”都是一句耳熟能详的格言。在当今社会中，体育运动是一种备受推崇的健身方式，但人们在谈到健身时通常只考虑到身体健康， 而忽略了心理和头脑健康。实际上，不论多么轻微的运动都能让人们的头脑变得更加聪明。在运动的同时，不但调动了身体各部位的肌肉，还引发了一系列的脑部活动。在这一过程中，运动可以刺激大脑进行正常运转，帮助人们保持头脑健康，同时提高智力水平。
人们在运动时会做出各种动作，身体各部位都会被调动起来。肌肉负责实现这些动作，而大脑则必须对这些动作进行控制。只有大脑发出指令，身体各个部位才能做出不同动作。运动使大脑处于兴奋状态而大脑在不断使用的过程中也会变得更加聪明。可以说运动不但可以调动肌肉，还可以启动大脑的各项功能。体育运动其实比人们过去所了解的更加有益于健康。一场大汗淋漓的运动过后，人们促进的不但是身体健康，还有头脑的聪明。
运动医学和运动心理学研究发现：人在运动时大脑会释放出一种能引起精神愉快的物质——内啡肽，内啡肽分泌越多，人的愉快感、放松干就越强。经常从事体育运动能显著的松弛人的紧张感，改善人的自我感觉，消除失望。并且，运动的时间越长内啡肽分泌越多，这就是那些经常运动的孩子，什么时候都显得有精神，心情比较愉快的原因。
另外，体育运动的激烈和艰辛，是学生必须承受一定的生理负荷和心理负荷，即能磨练人的意志，又能克服掉“懒惰”的毛病。而这一过程要求学生必须意志坚强、刻苦锻炼，付出努力和汗水，而当他通过自己的不懈努力达到了提高，则会为自己的成功而高兴，下一个目标则是通过更大的努力去超越别人。从而树立战胜一切困难的勇气和自信。因此，通过学校的体育活动能培养学生吃苦耐劳、坚持不懈、果断勇敢，持之以恒的优良意志品质，使学生保持积极健康向上的心理状态。
当教师的都知道：我们在教学过程中不但要教书，更重要的是还要育人，就是要注意学生人格的培养，那么我们怎样去教学生，怎样去讲？这是困扰所有教师的一个心结。就让我们来组织一场班级篮球赛吧，学生通过努力，取得了胜利，喜悦之余，我们只需要提醒学生：“通过这场比赛，大家已经学到了很多东西：一、你们有了坚定的信心、勇敢果断和坚韧刚毅的意志 ；二、你们知道了做任何事都要遵守规则，按规则办事，不然会受到惩罚的；三、我们的胜利是通过所有包括啦啦队在内同学团结协作、努力拼搏得来的；四、你学会了如何尊重别人，比如尊重裁判、尊重对手。所有这些品质，都是你们将来走向社会的宝贵财富。”在一场班级篮球比赛中，我们教给了学生有可能几年都无法理解的东西。
我从教这二十来年来，有十几年是在送毕业班。由于近几年初中中招加入了体育考试，初三的要更多的参加体育锻炼，在锻炼过程中我发现：体育锻炼是对文化课有促进的，不光是以上所说的作用，更主要的是：在锻炼的过程中，学生在学习上的压力和疲劳都得到了很好的释放和缓解，在接下来的学习中，他反应加快，效率更高。在2012年焦作市初中生体育考试中，我们许衡实验学校的体育成绩高居焦作市第一名，结果在文化课考试中，我们也是雄踞焦作市第一名。其中一个体育成绩最好的班级，全班50个学生，考上焦作市重点中学的有近30名。这在焦作市社会上起到了不小的震动作用。
学校多组织丰富多彩的体育活动，不但对学生有促进，而且对学校的管理也有很大帮组。学生对学习产生厌烦的心理一般有以下原因：一 学习的压力过大而无处减缓和释放。二学生当中不乏那些有特长的孩子，急于表现而没有门路，只知一味的让他学习，同时，大家看到的只是他的缺点，而看不到他的优点，久而久之，便会缺乏自信，更不愿学习。从而破罐子破摔，无事生非，成为学校管理上的难点和“钉子户”。而在各种体育活动中，教师和学生之间、学生和学生之间更容易交流，无形增加了班级的凝聚力，对班级管理是很有帮组的。
另外，美国医学专家证明：通过体育手段的调解 ，可以使人转移注意力，发泄负性情绪、稳定情绪、从而来消除心理障碍者消极心理导向，消耗他们因心理疾病所积累的大量心理能量，最终达到身心平衡消除已形成的病态心理。最终治愈许多心理疾病和心理障碍。如果每个学校都重视体育活动，那些因学习压力过大而辍学、更甚是自杀的情况就不会发生或少发生。
总之，学校体育活动不但可以健脑健身，也可以促进学生文化课的学习。更能使学生心理健康水平得到很好地提高，对班级管理和学校管理都有很大的帮组。希望每个学校都重视学校的体育活动，因为你重视了学生的体育活动，就是重视孩子未来，也是重视自己的未来。
为了改变这一状况，国家也采取各种措施，比如：提高初中生中招考试体育考试的比重等。做为学校是否更应该静下来思考一下，怎么做才能解决孩子的这一问题？我是一名体育教师，从教近二十年，深切的了解体育活动对学生的影响，更感觉有责任替学生呼吁一下，发表一下自己的看法---体育活动才是學校教学工作的重中之重。
近几年流行这样一句话：想让孩子聪明吗？那就让他运动吧！据西班牙《世界报》近日报道，对所有人而言，“生命在于运动”都是一句耳熟能详的格言。在当今社会中，体育运动是一种备受推崇的健身方式，但人们在谈到健身时通常只考虑到身体健康， 而忽略了心理和头脑健康。实际上，不论多么轻微的运动都能让人们的头脑变得更加聪明。在运动的同时，不但调动了身体各部位的肌肉，还引发了一系列的脑部活动。在这一过程中，运动可以刺激大脑进行正常运转，帮助人们保持头脑健康，同时提高智力水平。
人们在运动时会做出各种动作，身体各部位都会被调动起来。肌肉负责实现这些动作，而大脑则必须对这些动作进行控制。只有大脑发出指令，身体各个部位才能做出不同动作。运动使大脑处于兴奋状态而大脑在不断使用的过程中也会变得更加聪明。可以说运动不但可以调动肌肉，还可以启动大脑的各项功能。体育运动其实比人们过去所了解的更加有益于健康。一场大汗淋漓的运动过后，人们促进的不但是身体健康，还有头脑的聪明。
运动医学和运动心理学研究发现：人在运动时大脑会释放出一种能引起精神愉快的物质——内啡肽，内啡肽分泌越多，人的愉快感、放松干就越强。经常从事体育运动能显著的松弛人的紧张感，改善人的自我感觉，消除失望。并且，运动的时间越长内啡肽分泌越多，这就是那些经常运动的孩子，什么时候都显得有精神，心情比较愉快的原因。
另外，体育运动的激烈和艰辛，是学生必须承受一定的生理负荷和心理负荷，即能磨练人的意志，又能克服掉“懒惰”的毛病。而这一过程要求学生必须意志坚强、刻苦锻炼，付出努力和汗水，而当他通过自己的不懈努力达到了提高，则会为自己的成功而高兴，下一个目标则是通过更大的努力去超越别人。从而树立战胜一切困难的勇气和自信。因此，通过学校的体育活动能培养学生吃苦耐劳、坚持不懈、果断勇敢，持之以恒的优良意志品质，使学生保持积极健康向上的心理状态。
当教师的都知道：我们在教学过程中不但要教书，更重要的是还要育人，就是要注意学生人格的培养，那么我们怎样去教学生，怎样去讲？这是困扰所有教师的一个心结。就让我们来组织一场班级篮球赛吧，学生通过努力，取得了胜利，喜悦之余，我们只需要提醒学生：“通过这场比赛，大家已经学到了很多东西：一、你们有了坚定的信心、勇敢果断和坚韧刚毅的意志 ；二、你们知道了做任何事都要遵守规则，按规则办事，不然会受到惩罚的；三、我们的胜利是通过所有包括啦啦队在内同学团结协作、努力拼搏得来的；四、你学会了如何尊重别人，比如尊重裁判、尊重对手。所有这些品质，都是你们将来走向社会的宝贵财富。”在一场班级篮球比赛中，我们教给了学生有可能几年都无法理解的东西。
我从教这二十来年来，有十几年是在送毕业班。由于近几年初中中招加入了体育考试，初三的要更多的参加体育锻炼，在锻炼过程中我发现：体育锻炼是对文化课有促进的，不光是以上所说的作用，更主要的是：在锻炼的过程中，学生在学习上的压力和疲劳都得到了很好的释放和缓解，在接下来的学习中，他反应加快，效率更高。在2012年焦作市初中生体育考试中，我们许衡实验学校的体育成绩高居焦作市第一名，结果在文化课考试中，我们也是雄踞焦作市第一名。其中一个体育成绩最好的班级，全班50个学生，考上焦作市重点中学的有近30名。这在焦作市社会上起到了不小的震动作用。
学校多组织丰富多彩的体育活动，不但对学生有促进，而且对学校的管理也有很大帮组。学生对学习产生厌烦的心理一般有以下原因：一 学习的压力过大而无处减缓和释放。二学生当中不乏那些有特长的孩子，急于表现而没有门路，只知一味的让他学习，同时，大家看到的只是他的缺点，而看不到他的优点，久而久之，便会缺乏自信，更不愿学习。从而破罐子破摔，无事生非，成为学校管理上的难点和“钉子户”。而在各种体育活动中，教师和学生之间、学生和学生之间更容易交流，无形增加了班级的凝聚力，对班级管理是很有帮组的。
另外，美国医学专家证明：通过体育手段的调解 ，可以使人转移注意力，发泄负性情绪、稳定情绪、从而来消除心理障碍者消极心理导向，消耗他们因心理疾病所积累的大量心理能量，最终达到身心平衡消除已形成的病态心理。最终治愈许多心理疾病和心理障碍。如果每个学校都重视体育活动，那些因学习压力过大而辍学、更甚是自杀的情况就不会发生或少发生。
总之，学校体育活动不但可以健脑健身，也可以促进学生文化课的学习。更能使学生心理健康水平得到很好地提高，对班级管理和学校管理都有很大的帮组。希望每个学校都重视学校的体育活动，因为你重视了学生的体育活动，就是重视孩子未来，也是重视自己的未来。