【摘 要】
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1.长期饱食：导致脑动脉硬化，脑早衰和智力减退等现象。2.轻视早餐：不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久而久之对大脑有害。3.甜食过重：甜食过量的儿童往往智商
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1.长期饱食：导致脑动脉硬化，脑早衰和智力减退等现象。2.轻视早餐：不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久而久之对大脑有害。3.甜食过重：甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为减少了高蛋白和多种维生素的摄入，导致机体营养不良，从而影响大脑发育。4
1. Long-term fullness: leading to cerebral arteriosclerosis, premature senility and mental retardation and other phenomena. 2. Slightly breakfast: Do not eat breakfast makes people lower than the normal supply of blood glucose, nutrient supply to the brain, the passage of time harmful to the brain. 3. Overweight: Children with overdrink tend to have lower IQs. This is because it reduces the intake of high protein and multivitamins, leading to malnutrition in the body, thus affecting brain development. 4
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