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【摘要】：目的 观察刮痧前后不同人群不同部位的皮肤表面的温度变化，探讨刮痧的作用机理以及治疗效果。方法 用中医刮痧疗法分别对腰肌劳损患者男27岁2名，肩关节活动不利患者男53岁2名，痛经患者女27岁2名，颈部疼痛患者女53岁2名8名患者进行治疗。结果 8名患者刮痧后皮肤温度均升高，皮肤黏膜颜色均加深。治愈患者3名，约占患者总数38%，有效患者5名，约占总数62%，无效者0例。 结论 刮痧对人体皮肤温度以及皮肤颜色以及皮下毛细血管均有影响。中医刮痧疗效显著，具有有效预防和治疗疾病的作用。
【关键词】：刮痧 皮肤温度 疗效
中医博大精深，近年来，中医因其独特的治疗方法和显著的疗效在国内外发展迅速，得到广大人民群众的认可，刮痧、针灸、推拿、拔罐是中医的四大特色技能。其中，刮痧是临床甚至是生活中最常见的治疗手法。刮痧治疗取材方便，除了刮痧板以外，生活中玉佩、硬币都可以就地取材;刮痧学习简单，操作方便，几乎没有危险，不需要太多技巧，而且效果显著。所以，刮痧在临床和生活中得以广泛应用。
1.刮痧的理论基础
1.1刮痧的中医理论基础
刮痧是以中医皮部理论为基础的，“皮者，脉之部也。”刮痧通过对皮肤表面的经络和穴位进行直接刺激，使皮肤表面局部潮红、皮肤局部温度升高，皮肤局部皮下出血，也就是所谓“痧”，从而起到舒经活络，活血化瘀，驱散风寒的作用。
1.2刮痧的西医作用
通过近几年的研究实验表明，中医刮痧具有改善身循环的作用，通过对局部皮肤的良性刺激，可以有效抑制副交感神经兴奋，促进血液循环和淋巴循环，使局部皮肤、肌肉以及其他组织的不良状态得以改善。刮痧对皮肤黏膜的良性刺激还能增强细胞的吞噬作用，加强细胞免受病毒危害的能力，改善人体的代谢状况，提高机体的抵抗力，缓解局部疼痛不适的感觉。还有就是，刮痧对局部皮肤短时间的强力刺激，也会提高机体的痛域水平，从而减轻患者的疼痛感。
2.刮痧的操作
2.1刮痧部位的選取
一般来说，中医刮痧治疗可根据疼痛部位、脏腑疾病的病理反应点、病症所属经络以及相关的穴位来选择刮拭的部位。比如：头痛的患者可以刮拭头部、感冒的患者可以刮拭背部的膀胱经、更年期患者心胸满闷可以刮拭胁肋部等。
2.2刮痧的操作方法
刮痧是用刮痧板在皮肤表面进行刮拭，直至皮肤潮红甚至紫黑。刮痧的手法有平刮、竖刮、斜刮、角刮等多个角度可以根据刮痧的部位来选择具体的刮痧角度。刮痧的具体操作方法如下：先在需要刮拭的皮肤表面涂抹刮痧油，用刮痧板以45°～90°角的倾斜度，平面朝下或朝外，沿着一定的方向进行刮擦，从上到下，从里到外，不可逆向刮拭，刮时用力均匀，不能时轻时重，感到发涩时再涂刮痧油。直到皮肤发红充血，出现成点、成块或成片的红色、深红色或紫青红色斑点（即为痧点），就可以换一个地方再刮，每一个部位一般刮拭3～5 min，每个部位刮20～30下，治疗时肌肤表面可有发热感。在刮擦的过程中，要时时询问患者有无疼痛，心中有无烦闷，有无欲吐泻等感觉，同时注意观察脉搏跳动情况，并根据患者的反应来调整刮拭的轻、重、快、慢。刮痧结束后，请患者稍作休息，可饮温开水或姜汤或清凉茶约200 mL，1～3 h内不能用冷水洗脸及手足，切忌烦躁暴怒，饮食上禁生冷、油腻、酸辣及难以消化的食物。【1】
2.3刮痧的注意事项
（1）刮痧后要及时补充水分和糖分，刮完后可以饮一杯温红糖水。（2）刮痧之前不可过饱过饮，最好是吃完饭半个小时后再刮痧;（3）刮痧的时候要注意保暖，切记严禁吹风，以防刮痧时皮肤局部汗孔开泄，风邪袭入，加重病情。【2】
3.不同人群不同部位刮痧对皮肤的影响的实验研究
3.1实验准备
（1）选择志愿者8名，腰肌劳损患者男27岁2名，记为A1、A2;肩关节活动不利患者男53岁2名，记为B1、B2;痛经患者女27岁2名，记为C1、C2;颈部疼痛患者女53岁2名，记为D1、D2。（2）红外线温度计一台（3）彩超仪器一台
3.2实验过程
（1）对A1、A2患者进行半个小时腰背部的刮拭，观察刮痧前后皮肤颜色变化，测量刮痧前后的皮肤温度变化并记录，观察刮痧前后血液流动情况。
（2）对B1、B2患者进行半个小时肩背部的刮拭，观察刮痧前后皮肤颜色变化，测量刮痧前后的皮肤温度变化并记录，观察刮痧前后血液流动情况。
（3）对C1、C2患者进行半个小时胁肋部的刮拭，观察刮痧前后皮肤颜色变化，测量刮痧前后的皮肤温度变化并记录，观察刮痧前后血液流动情况。
（4）对D1、D2患者进行半个小时后颈部的刮拭，观察刮痧前后皮肤颜色变化，测量刮痧前后的皮肤温度变化并记录，观察刮痧前后血液流动情况。
3.3实验结果
（1）A1患者刮拭前皮肤温度为36.6，刮痧后局部皮肤温度为37.1，皮肤温度升高0.5。皮肤颜色变深为紫黑色，彩超下观察刮痧局部毛细血管血液流速加快。
（2）A2患者刮拭前皮肤温度为36.0，刮痧后局部皮肤温度为36.9，皮肤温度升高0.9。皮肤颜色变深为紫黑色，彩超下观察刮痧局部毛细血管血液流速加快。
（3）B1患者刮拭前皮肤温度为36.5，刮痧后局部皮肤温度为37.0，皮肤温度升高0.5。皮肤颜色变深为紫黑色，彩超下观察刮痧局部毛细血管血液流速加快。
（4）B2患者刮拭前皮肤温度为36.3，刮痧后局部皮肤温度为37.1，皮肤温度升高0.8。皮肤颜色变深为紫黑色，彩超下观察刮痧局部毛细血管血液流速加快。
（5）C1患者刮拭前皮肤温度为36.6，刮痧后局部皮肤温度为37.0，皮肤温度升高0.4。皮肤颜色潮红，彩超下观察刮痧局部毛细血管血液流速加快。
【关键词】：刮痧 皮肤温度 疗效
中医博大精深，近年来，中医因其独特的治疗方法和显著的疗效在国内外发展迅速，得到广大人民群众的认可，刮痧、针灸、推拿、拔罐是中医的四大特色技能。其中，刮痧是临床甚至是生活中最常见的治疗手法。刮痧治疗取材方便，除了刮痧板以外，生活中玉佩、硬币都可以就地取材;刮痧学习简单，操作方便，几乎没有危险，不需要太多技巧，而且效果显著。所以，刮痧在临床和生活中得以广泛应用。
1.刮痧的理论基础
1.1刮痧的中医理论基础
刮痧是以中医皮部理论为基础的，“皮者，脉之部也。”刮痧通过对皮肤表面的经络和穴位进行直接刺激，使皮肤表面局部潮红、皮肤局部温度升高，皮肤局部皮下出血，也就是所谓“痧”，从而起到舒经活络，活血化瘀，驱散风寒的作用。
1.2刮痧的西医作用
通过近几年的研究实验表明，中医刮痧具有改善身循环的作用，通过对局部皮肤的良性刺激，可以有效抑制副交感神经兴奋，促进血液循环和淋巴循环，使局部皮肤、肌肉以及其他组织的不良状态得以改善。刮痧对皮肤黏膜的良性刺激还能增强细胞的吞噬作用，加强细胞免受病毒危害的能力，改善人体的代谢状况，提高机体的抵抗力，缓解局部疼痛不适的感觉。还有就是，刮痧对局部皮肤短时间的强力刺激，也会提高机体的痛域水平，从而减轻患者的疼痛感。
2.刮痧的操作
2.1刮痧部位的選取
一般来说，中医刮痧治疗可根据疼痛部位、脏腑疾病的病理反应点、病症所属经络以及相关的穴位来选择刮拭的部位。比如：头痛的患者可以刮拭头部、感冒的患者可以刮拭背部的膀胱经、更年期患者心胸满闷可以刮拭胁肋部等。
2.2刮痧的操作方法
刮痧是用刮痧板在皮肤表面进行刮拭，直至皮肤潮红甚至紫黑。刮痧的手法有平刮、竖刮、斜刮、角刮等多个角度可以根据刮痧的部位来选择具体的刮痧角度。刮痧的具体操作方法如下：先在需要刮拭的皮肤表面涂抹刮痧油，用刮痧板以45°～90°角的倾斜度，平面朝下或朝外，沿着一定的方向进行刮擦，从上到下，从里到外，不可逆向刮拭，刮时用力均匀，不能时轻时重，感到发涩时再涂刮痧油。直到皮肤发红充血，出现成点、成块或成片的红色、深红色或紫青红色斑点（即为痧点），就可以换一个地方再刮，每一个部位一般刮拭3～5 min，每个部位刮20～30下，治疗时肌肤表面可有发热感。在刮擦的过程中，要时时询问患者有无疼痛，心中有无烦闷，有无欲吐泻等感觉，同时注意观察脉搏跳动情况，并根据患者的反应来调整刮拭的轻、重、快、慢。刮痧结束后，请患者稍作休息，可饮温开水或姜汤或清凉茶约200 mL，1～3 h内不能用冷水洗脸及手足，切忌烦躁暴怒，饮食上禁生冷、油腻、酸辣及难以消化的食物。【1】
2.3刮痧的注意事项
（1）刮痧后要及时补充水分和糖分，刮完后可以饮一杯温红糖水。（2）刮痧之前不可过饱过饮，最好是吃完饭半个小时后再刮痧;（3）刮痧的时候要注意保暖，切记严禁吹风，以防刮痧时皮肤局部汗孔开泄，风邪袭入，加重病情。【2】
3.不同人群不同部位刮痧对皮肤的影响的实验研究
3.1实验准备
（1）选择志愿者8名，腰肌劳损患者男27岁2名，记为A1、A2;肩关节活动不利患者男53岁2名，记为B1、B2;痛经患者女27岁2名，记为C1、C2;颈部疼痛患者女53岁2名，记为D1、D2。（2）红外线温度计一台（3）彩超仪器一台
3.2实验过程
（1）对A1、A2患者进行半个小时腰背部的刮拭，观察刮痧前后皮肤颜色变化，测量刮痧前后的皮肤温度变化并记录，观察刮痧前后血液流动情况。
（2）对B1、B2患者进行半个小时肩背部的刮拭，观察刮痧前后皮肤颜色变化，测量刮痧前后的皮肤温度变化并记录，观察刮痧前后血液流动情况。
（3）对C1、C2患者进行半个小时胁肋部的刮拭，观察刮痧前后皮肤颜色变化，测量刮痧前后的皮肤温度变化并记录，观察刮痧前后血液流动情况。
（4）对D1、D2患者进行半个小时后颈部的刮拭，观察刮痧前后皮肤颜色变化，测量刮痧前后的皮肤温度变化并记录，观察刮痧前后血液流动情况。
3.3实验结果
（1）A1患者刮拭前皮肤温度为36.6，刮痧后局部皮肤温度为37.1，皮肤温度升高0.5。皮肤颜色变深为紫黑色，彩超下观察刮痧局部毛细血管血液流速加快。
（2）A2患者刮拭前皮肤温度为36.0，刮痧后局部皮肤温度为36.9，皮肤温度升高0.9。皮肤颜色变深为紫黑色，彩超下观察刮痧局部毛细血管血液流速加快。
（3）B1患者刮拭前皮肤温度为36.5，刮痧后局部皮肤温度为37.0，皮肤温度升高0.5。皮肤颜色变深为紫黑色，彩超下观察刮痧局部毛细血管血液流速加快。
（4）B2患者刮拭前皮肤温度为36.3，刮痧后局部皮肤温度为37.1，皮肤温度升高0.8。皮肤颜色变深为紫黑色，彩超下观察刮痧局部毛细血管血液流速加快。
（5）C1患者刮拭前皮肤温度为36.6，刮痧后局部皮肤温度为37.0，皮肤温度升高0.4。皮肤颜色潮红，彩超下观察刮痧局部毛细血管血液流速加快。