高温天气,脑血栓不容忽视

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  脑血栓是一种常见疾病,在老年人当中发病率很高,在炎热的夏季更要注意预防脑血栓。
  炎炎夏日,随着大量出汗,体内的水分会大量流失,血管内的血容量会减少,血液浓缩会引起血液黏稠度的增加,容易形成血栓,导致心肌梗死和脑梗塞的风险上升。另外,下肢静脉血栓引发肺栓塞的危险也会大大增高。
  血液在血管内流动,就像是河水,流速越快,沉淀越少;反之,流速越慢,沉淀越多。血黏度增高势必导致血流速度减慢,久而久之,沉淀物越积越多,若再合并有高血压、动脉硬化等疾病,就会导致脑血栓形成。
  人的血液黏度在一天之中也在不停地变化着,并有一定的规律,这种规律性的波动在老年人身上表现得更为突出。早上血黏度最高,因此,脑血栓多发生在早晨至上午期间。
  夏天一定要多喝水,来稀释血液浓度。老年人要做到不渴时也常喝水,如果等到渴了,再猛喝一通,会加重肠胃负担。饮水要注意时机,早上起床前、每餐吃饭前1小时和就寝前。多喝白开水或淡茶水,午饭和晚饭时可以喝些清淡的蔬菜汤,这样既补充了水分,又能维持体内水钠代谢的平衡。对于已患有心脑血管疾病的老人,除饮水外,应定期去医院作血液黏度的相关检查,如发现血液黏度已增高,则应采用有效方法降低血液黏度。
  看了以上的介绍,大家对脑血栓的预防应该都有所了解,脑血栓的危害性极大,所以在生活中一定要做好此病的预防。
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