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【摘 要】 在素质教育理念下，现代体育的一个重要发展方向就是终身体育，它是现如今学校体育思想发展的潮流，高中体育教学要注重培养学生的终身体育意识。本文就从终身体育意识的内涵出发，探讨了影响高中生形成体育终身教育的因素，并在此基础上分析了培养学生终身体育意识的对策。
【关键词】 高中；体育教学；学生；终身体育意识；影响因素；培养对策
【中图分类号】G64.23 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2013）32-00-01
当前，许多高中学校体育教学都普遍忽略了终身体育意识，高中学生对终身体育意识也缺乏一定的了解，与此同时，高中体育教师在培养学生终身体育意识上还依然存在着许多缺陷，使得学生的身体状况每况愈下，形式非常严峻。作为学校体育与社会体育的衔接点，高中体育一定要重视培养学生的终身体育意识，这对于提高学生的身体素质以及推动社会的发展有着特别的意义。
一、理解终身体育意识
所谓终身体育就是一个人终身进行身体锻炼以及接受体育教育。它是在人身体的发展规律、锻炼的作用和当今社会发展需求的基础上提出来的。人们形成终身体育锻炼的思想在很大程度上受终身体育意识强度程度的影响。拥有一个良好的体育意识，可以对人们的积极性进行调动，人们在生活与工作当中也会以充沛的精力以及愉快的心情去面对。而要想形成终身体育意识，就必须对体育运动产生兴趣，人们只有对体育运动产生了兴趣才能够对自身的认知水平进行推动，并主动参与到体育活动当中，也才能对自身的思想认识进行提高，以此养成良好的品质。对高中体育教学来说，积极培养学生的终身体育意识是时代发展的需求和社会进步的必然趋势，从这点上来说，高中体育教学中培养学生终身体育意识就显得非常重要。
二、影响高中生形成体育终身教育的因素
当前，影响高中生形成体育终身教育的因素主要有两个方面，分别是学生自身与教师方面，下面就具体分析这两个影响因素。
（一）学生参与体育锻炼的兴趣不高
当前，许多高中生不够了解体育锻炼的意义和价值，绝大多数高中学生是由于对某一项运动产生了直接兴趣而参与体育锻炼的，这使得学生不能够长久坚持参与体育锻炼，如果受到了外界客观因素的影响，就会终止锻炼，良好的体育意识和习惯也就没有办法养成了。因为高中生在自身的抽象逻辑思维方面还处于一个发展阶段，判断与认识问题容易片面和表面化，这就需要教师的正确与合理引导。同时，许多学生怕苦、怕累以及意识差也是导致不愿意参加体育锻炼的原因，从而对终身体育意识的形成产生了阻碍。
（二）体育教师的综合素质过低
高中体育教师要想提高教学水平就必须拥有一定的专业知识，一般而言，教师有着越高的专业知识，其体育教育态度就越强。从这方面来说，体育专业知识与体育意识有着非常密切的联系。在高中体育教学当中，体育教师要正确指导学生的体育锻炼，提高学生的运动技能，那么学生也就会在体育运动当中获得成功的愉悦，从而产生对体育锻炼的兴趣。反之，将会使学生掌握不住运动技能，在体育锻炼中盲目进行，从而出现运动损伤的情况，久而久之，就会让高中学生对体育运动产生厌倦情绪，体育意识不断降低。与此同时，高中体育教师要掌握丰富的教育科学知识，要在了解学生身心发展规律的基础上，对教学规律进行熟悉，对体育教学的技巧进行把握，以此来对学生参与体育运动的积极性进行提高。当然，体育教师要对国家的教育方针进行全面理解并在日常的教学当中贯穿进来，树立一个正确的体育教育观念，主动与现代体育教学的需求相适应，唯有如此，才能让高中学生形成终身体育意识。
三、培养学生终身体育意识的对策
（一）激发学生兴趣是前提
高中生目前正处于青春期，生理及心理发育已经比较完善，有着一定的求知欲望和求胜心理，体育锻炼能力已经完全具备，并且他们比较喜爱那种竞争和趣味性强的游戏和竞赛。基于此，教师可以依照高中生的这些特点在体育运动中融入一些趣味和竞争性的游戏，以此来对学生的体育兴趣进行激发。这些趣味和竞争性的游戏可以促成高中生产生体育情感，在运动时学生往往是全身心的投入进去，有利于培养学生的锻炼意识。如定期开展一些体育运动会、障碍跑、拔河和跳绳比赛以及足球和篮球比赛等，使学生自觉主动地坚持锻炼。
（二）实施开放教学是基础
在高中体育教学中实施开放教学要注重把学生作为教学的主体，以和谐的师生关系为基础，让学生掌握体育锻炼的技能，对学生的体育认知结构进行构建，以此来对学生的良好锻炼习惯进行培养。从这里可以看出，体育开放教学就是让学生自觉主动地参与到课堂活动中的教学，并依照自身的实际情况来制定目标。比如，在练习排球双手垫球当中，学生可以把自己的实际情况汇报给体育教师并对自己制定的目标个数进行商榷。这种教学方式打破了传统教学单一的教学模式，注重对学生的个人意愿进行尊重，充分发挥学生的个性特长，有利于培养学生的终身体育意识。
（三）正确选用教材是根本
高中体育教学要对教材进行正确选用，在教材的安排上要使学生对体育锻炼的价值进行明确，要注重传授学生体育锻炼的原则、处理运动损伤的方法以及各类体育比赛的基本规则等。选用的教材要与高中生的年龄特征以及性别相符合，最好尝试男女分班教学，对男生可以安排一些对抗性比较强的内容，对于学生要多安排一些柔韧和协调性强的内容。教材要注重趣味和娱乐性，这样可以吸引学生参与进来，丰富学生的体育知识，明确学生的体育态度，从而让他们主動坚持体育锻炼。
（四）“三方”重视是保障
所谓“三方”就是指社会、学校和家庭三方面。学校要对教育方针全面贯彻，对体育管理工作进行加大；家庭要端正体育教学的态度，赞成孩子参加体育锻炼，提高孩子的综合素质；社会要投入资金给予物质支持，让学校对体育器材进行更新，给学生参与体育锻炼提供物质保障。只有这三方面支持高中体育教学，学校才能有效地培养学生的终身体育意识。
四、结语
高中体育教学要摒弃应试教育的不良影响，注重发展学生的体育活动能力，以对学生体育锻炼的积极性进行激发为目的，以此来培养学生终身体育意识，从而让学生终身享受体育运动所带来的快乐。
参考文献
[1]王峥，李丹捷，徐海卫.浅谈从终身体育到高校体育教学改革[J].魅力中国，2013（02）
[2]刘长水.高中生终身体育意识现状分析与策略[J].读写算（教育导刊），2013（08）
[3]马宝发.浅谈终身体育视角下高校体育教学改革[J].黑龙江科技信息，2013（03）
[4]马彦萍.从终身体育看家庭体育、学校体育和社会体育一体化[J].体育世界（学术版），2013（01）
【关键词】 高中；体育教学；学生；终身体育意识；影响因素；培养对策
【中图分类号】G64.23 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2013）32-00-01
当前，许多高中学校体育教学都普遍忽略了终身体育意识，高中学生对终身体育意识也缺乏一定的了解，与此同时，高中体育教师在培养学生终身体育意识上还依然存在着许多缺陷，使得学生的身体状况每况愈下，形式非常严峻。作为学校体育与社会体育的衔接点，高中体育一定要重视培养学生的终身体育意识，这对于提高学生的身体素质以及推动社会的发展有着特别的意义。
一、理解终身体育意识
所谓终身体育就是一个人终身进行身体锻炼以及接受体育教育。它是在人身体的发展规律、锻炼的作用和当今社会发展需求的基础上提出来的。人们形成终身体育锻炼的思想在很大程度上受终身体育意识强度程度的影响。拥有一个良好的体育意识，可以对人们的积极性进行调动，人们在生活与工作当中也会以充沛的精力以及愉快的心情去面对。而要想形成终身体育意识，就必须对体育运动产生兴趣，人们只有对体育运动产生了兴趣才能够对自身的认知水平进行推动，并主动参与到体育活动当中，也才能对自身的思想认识进行提高，以此养成良好的品质。对高中体育教学来说，积极培养学生的终身体育意识是时代发展的需求和社会进步的必然趋势，从这点上来说，高中体育教学中培养学生终身体育意识就显得非常重要。
二、影响高中生形成体育终身教育的因素
当前，影响高中生形成体育终身教育的因素主要有两个方面，分别是学生自身与教师方面，下面就具体分析这两个影响因素。
（一）学生参与体育锻炼的兴趣不高
当前，许多高中生不够了解体育锻炼的意义和价值，绝大多数高中学生是由于对某一项运动产生了直接兴趣而参与体育锻炼的，这使得学生不能够长久坚持参与体育锻炼，如果受到了外界客观因素的影响，就会终止锻炼，良好的体育意识和习惯也就没有办法养成了。因为高中生在自身的抽象逻辑思维方面还处于一个发展阶段，判断与认识问题容易片面和表面化，这就需要教师的正确与合理引导。同时，许多学生怕苦、怕累以及意识差也是导致不愿意参加体育锻炼的原因，从而对终身体育意识的形成产生了阻碍。
（二）体育教师的综合素质过低
高中体育教师要想提高教学水平就必须拥有一定的专业知识，一般而言，教师有着越高的专业知识，其体育教育态度就越强。从这方面来说，体育专业知识与体育意识有着非常密切的联系。在高中体育教学当中，体育教师要正确指导学生的体育锻炼，提高学生的运动技能，那么学生也就会在体育运动当中获得成功的愉悦，从而产生对体育锻炼的兴趣。反之，将会使学生掌握不住运动技能，在体育锻炼中盲目进行，从而出现运动损伤的情况，久而久之，就会让高中学生对体育运动产生厌倦情绪，体育意识不断降低。与此同时，高中体育教师要掌握丰富的教育科学知识，要在了解学生身心发展规律的基础上，对教学规律进行熟悉，对体育教学的技巧进行把握，以此来对学生参与体育运动的积极性进行提高。当然，体育教师要对国家的教育方针进行全面理解并在日常的教学当中贯穿进来，树立一个正确的体育教育观念，主动与现代体育教学的需求相适应，唯有如此，才能让高中学生形成终身体育意识。
三、培养学生终身体育意识的对策
（一）激发学生兴趣是前提
高中生目前正处于青春期，生理及心理发育已经比较完善，有着一定的求知欲望和求胜心理，体育锻炼能力已经完全具备，并且他们比较喜爱那种竞争和趣味性强的游戏和竞赛。基于此，教师可以依照高中生的这些特点在体育运动中融入一些趣味和竞争性的游戏，以此来对学生的体育兴趣进行激发。这些趣味和竞争性的游戏可以促成高中生产生体育情感，在运动时学生往往是全身心的投入进去，有利于培养学生的锻炼意识。如定期开展一些体育运动会、障碍跑、拔河和跳绳比赛以及足球和篮球比赛等，使学生自觉主动地坚持锻炼。
（二）实施开放教学是基础
在高中体育教学中实施开放教学要注重把学生作为教学的主体，以和谐的师生关系为基础，让学生掌握体育锻炼的技能，对学生的体育认知结构进行构建，以此来对学生的良好锻炼习惯进行培养。从这里可以看出，体育开放教学就是让学生自觉主动地参与到课堂活动中的教学，并依照自身的实际情况来制定目标。比如，在练习排球双手垫球当中，学生可以把自己的实际情况汇报给体育教师并对自己制定的目标个数进行商榷。这种教学方式打破了传统教学单一的教学模式，注重对学生的个人意愿进行尊重，充分发挥学生的个性特长，有利于培养学生的终身体育意识。
（三）正确选用教材是根本
高中体育教学要对教材进行正确选用，在教材的安排上要使学生对体育锻炼的价值进行明确，要注重传授学生体育锻炼的原则、处理运动损伤的方法以及各类体育比赛的基本规则等。选用的教材要与高中生的年龄特征以及性别相符合，最好尝试男女分班教学，对男生可以安排一些对抗性比较强的内容，对于学生要多安排一些柔韧和协调性强的内容。教材要注重趣味和娱乐性，这样可以吸引学生参与进来，丰富学生的体育知识，明确学生的体育态度，从而让他们主動坚持体育锻炼。
（四）“三方”重视是保障
所谓“三方”就是指社会、学校和家庭三方面。学校要对教育方针全面贯彻，对体育管理工作进行加大；家庭要端正体育教学的态度，赞成孩子参加体育锻炼，提高孩子的综合素质；社会要投入资金给予物质支持，让学校对体育器材进行更新，给学生参与体育锻炼提供物质保障。只有这三方面支持高中体育教学，学校才能有效地培养学生的终身体育意识。
四、结语
高中体育教学要摒弃应试教育的不良影响，注重发展学生的体育活动能力，以对学生体育锻炼的积极性进行激发为目的，以此来培养学生终身体育意识，从而让学生终身享受体育运动所带来的快乐。
参考文献
[1]王峥，李丹捷，徐海卫.浅谈从终身体育到高校体育教学改革[J].魅力中国，2013（02）
[2]刘长水.高中生终身体育意识现状分析与策略[J].读写算（教育导刊），2013（08）
[3]马宝发.浅谈终身体育视角下高校体育教学改革[J].黑龙江科技信息，2013（03）
[4]马彦萍.从终身体育看家庭体育、学校体育和社会体育一体化[J].体育世界（学术版），2013（01）