论文部分内容阅读
中图分类号：G847 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）01-000-02
摘 要 本文研究山东省临沂市临沂科技学校公体课学生体质变化情况以及教学效果变化情况，从中发现问题并找出相应的解决方法，为以后更有效的推广健身运动处方教学模式提供参考。
关键词 运动处方 教学模式 乒乓球教学
一、前言
为响应国家全民健身战略在学校层面的落实，培养学生的体育与健康意识，养成终身体育的锻炼习惯。有效增强学生体质、使学生掌握科学锻炼身体的技能与健身方法，了解健身和健康知识，提高学生的终身体育与健康意识，为学校的体育教学改革提供借鉴和参考。
二、研究对象和研究方法
（一）研究对象
随机抽取临沂科技学校2014级2个教学班的学生作为调查和实验对象。其中，1个教学班为实验组（男20人，女25人）；另外1个教学班为对照组（男15人，女30人），学生人数共计90人。两组学生的年龄、身高、体重经T检验，无显著性差异（P>0.05）。
（二）研究方法
1.文獻资料法。
2.问卷调查法：发出90份问卷，其中有效问卷85份。
3.对比分析法。
4.实验法。
三、结果与分析
经过实验授课一年后，对实验组和对照组的学生进行问卷调查、体质测试和体育技能评价。
（一）体育与健康方面的问卷调查
运动处方教学模式的问卷共有18个问题，每个问题设三个选项。题目涵盖体育与健康认知（4个）、体育行为（5个）、健康行为（6个）以及体育情感（3个）。每一个问题的三个选项赋值方法：选项A：1分，选项B：0分，选项C：-1分。由此可知体育与健康认知、体育行为、健康行为以及体育情感的得分范围分别为4～-4、5～-5、6～-6、3～-3，如表1。
表1 调查问卷的统计结果一览表
体育与健康
认知（N=4） 体育行为（N=5） 健康行为（N=6） 体育情感（N=3）
对照组（N=45） 2.14±0.23 2.68±0.39 3.55±0.23 1.13±0.60
实验组（N=45） 3.26±0.11* 4.41±0.33* 5.18±0.35* 2.36±0.54*
注：*P﹤0.05，实验组与对照组相比，以下各表同。
从表1可知，实验组与对照组相比，体育与健康认知等4个方面均表现出差异性（P﹤0.05），这说明实验组采用的体育与健康理论融入教学实践中一同授课的教学方法对学生掌握体育与健康知识是有效果的。提示，学生在体育活动中获得积极的体育情感体验后，才会更自觉地、积极的参与体育锻炼并全力以赴的进行体育活动。教师在体育课教学过程中穿插体育与健康知识的教育，以提高学生的体育认识与意识。从调查结果来看，学生对参与体育活动的价值和功能均表现出肯定的态度，而且在体育行为过程中也由于体验到积极的情感体验，才出现这种差异性变化。提示，稳定的行为意向和良好的体育态度得益于运动处方教学模式中健身知识与原理传授，引导了学生对于运动的兴趣与热爱，培养了学生养成运动的习惯和能力。通过该教学模式的有效教学，学生获取了更多知识，为终身体育奠定良好的基础。体育教学模式的演变表明人们对体育的理解是随着体育的发展和教育的不断深入而变化，随着体育理念的不断升级而发展，运动处方教学模式从健康教育的角度强调中职公体课对学生健康的影响，将运动技能教学与健康的健身锻炼结合起来，提高了学生的终身体育认知程度，进而端正体育学习态度，该教学模式符合《纲要》的精神与要求。
（二）体质状况评价
经过一学年的教学实验，在第二学期末对实验组和对照组学生的体质状况再次进行了测试，两组学生经过一年的教学实验后，有5项测试指标呈显著性差异。具体表现在实验组男生有4项，分别为50m、立定跳远、台阶试验和握力体重指数四项指标具有显著性变化；实验组的女生有1项，即握力体重指数具有显著性变化。其他指标虽不呈现显著性差异，但实验组整体要好于对照组。这说明运动处方教学模式对学生的身体形态、身体素质、生理机能的提高都有一定的促进作用。提示，运动处方教学模式优于单一以运动技术讲授的传统教学模式。说明实验班学生通过运动处方教学模式的教学，在认知上能较好地掌握动作的技术要领和动作质量的精确性。虽然在练习时间上略有缩短，却可以通过教师的导学和课课练的素质练习，使学生从认知上形成稳固的运动动力定型。运动动力定型越稳固，动作完成时就会表现的越轻松自如，对学生的身体素质产生了良性的影响。
（三）体育技能评价
教学模式优劣的评判标准是最终的教学效果，即教学效果是评价教学模式优劣的唯一标准。为评价两组学生体育技能的掌握情况，在一年后采用了统一的考核办法，对学生所学的乒乓球项目的运动技能进行测试，其结果如表2。
表2 体育技能学习成绩统计对比情况一览表（N=300）
对照组（N=45） 实验组（N=45）
人数 比例 人数 比例
优秀 7 15.6% 13 28.9%
良好 16 35.6% 19 42.2%
中 19 42.2% 10 22.2%
及格 3 6.7% 3 6.7%
不及格 0 0% 0 0%
由表2可知，实验组学生的优秀率28.9%、良好率42.2%均高于对照组的学生人数。这提示，该教学模式的实施提高了学生对体育技能的掌握程度，更加证实了运动处方教学模式的实效性和可行性。探究其原因在于该教学模式教学将教学内容和学生实际需求结合在一起，精心设计的教学任务，让现实的生活情境在课堂中进行，加深学生对所学知识的印象，真正做到学以致用。
四、结论
（一）实践证明，运动处方教学模式对实现“健康第一”和终身体育的目标是行之有效的，不仅有助于增强学生体质，而且能够提高学生的体育学习兴趣。
（二）该模式通过对教学内容和教学方法以及教学过程进行一系列的改革，将运动技能与体育与健康理论知识结合起来，使学生学会科学锻炼身体的技能和健身方法，掌握健身与健康知识，提高学生的终身体育与健康意识，获得了较好的教学效果。
（三）通过该教学模式的有效教学，学生获取了更多知识，能够自觉运用课堂内所掌握的体育与健康知识和健身方法，指导自己课外参与锻炼和自觉投身于全民健身的行列，并使学生获得终身及终身受益的能力储备。
五、建议
（一）运动处方教学模式的教学实施体系的设计，要结合本校的实际情况，把学生的健康发展自始至终贯穿于体育教学实施的全过程，加强对课程效果的评价和监督，以保证运动处方教学模式教学实施的可行性和操作性。
（二）在体育课程教学中实施健康教育，切忌把健康知识与身体练习分割教学，而应把二者相联系、相渗透，揉合在一起，让学生更明确、更直观、更容易地掌握知识技能，在运动中学到健康知识，反过来健康知识又能指导运动锻炼。
（三）运动处方教学模式的实施，对体育教师的能力素质提出了更高的要求。因此，中职体育教师应有计划地进行培训或进修，扩大和更新健康知识面以及提高自身的业务水平，使自己的教学方法多样化，教学手段现代化，营造一个有利于学生健康发展的良好氛围。
参考文献：
[1] 付东.大学生体育态度与体质健康的调查研究及相关性分析[J].北京体育大学学报.2014（06）：76-79.
[2] 彭国雄.当前普通高校体育教学理念与体育教学模式的关系分析[J].广州体育学院学报.2009（03）：122-125.
[3] 马国锋，梁小军.信息交互反馈教学模式在体育教学中的构建及实证——以普通高校健美操教学为例[J].武汉体育学院学报.2013（07）：89-92.
摘 要 本文研究山东省临沂市临沂科技学校公体课学生体质变化情况以及教学效果变化情况，从中发现问题并找出相应的解决方法，为以后更有效的推广健身运动处方教学模式提供参考。
关键词 运动处方 教学模式 乒乓球教学
一、前言
为响应国家全民健身战略在学校层面的落实，培养学生的体育与健康意识，养成终身体育的锻炼习惯。有效增强学生体质、使学生掌握科学锻炼身体的技能与健身方法，了解健身和健康知识，提高学生的终身体育与健康意识，为学校的体育教学改革提供借鉴和参考。
二、研究对象和研究方法
（一）研究对象
随机抽取临沂科技学校2014级2个教学班的学生作为调查和实验对象。其中，1个教学班为实验组（男20人，女25人）；另外1个教学班为对照组（男15人，女30人），学生人数共计90人。两组学生的年龄、身高、体重经T检验，无显著性差异（P>0.05）。
（二）研究方法
1.文獻资料法。
2.问卷调查法：发出90份问卷，其中有效问卷85份。
3.对比分析法。
4.实验法。
三、结果与分析
经过实验授课一年后，对实验组和对照组的学生进行问卷调查、体质测试和体育技能评价。
（一）体育与健康方面的问卷调查
运动处方教学模式的问卷共有18个问题，每个问题设三个选项。题目涵盖体育与健康认知（4个）、体育行为（5个）、健康行为（6个）以及体育情感（3个）。每一个问题的三个选项赋值方法：选项A：1分，选项B：0分，选项C：-1分。由此可知体育与健康认知、体育行为、健康行为以及体育情感的得分范围分别为4～-4、5～-5、6～-6、3～-3，如表1。
表1 调查问卷的统计结果一览表
体育与健康
认知（N=4） 体育行为（N=5） 健康行为（N=6） 体育情感（N=3）
对照组（N=45） 2.14±0.23 2.68±0.39 3.55±0.23 1.13±0.60
实验组（N=45） 3.26±0.11* 4.41±0.33* 5.18±0.35* 2.36±0.54*
注：*P﹤0.05，实验组与对照组相比，以下各表同。
从表1可知，实验组与对照组相比，体育与健康认知等4个方面均表现出差异性（P﹤0.05），这说明实验组采用的体育与健康理论融入教学实践中一同授课的教学方法对学生掌握体育与健康知识是有效果的。提示，学生在体育活动中获得积极的体育情感体验后，才会更自觉地、积极的参与体育锻炼并全力以赴的进行体育活动。教师在体育课教学过程中穿插体育与健康知识的教育，以提高学生的体育认识与意识。从调查结果来看，学生对参与体育活动的价值和功能均表现出肯定的态度，而且在体育行为过程中也由于体验到积极的情感体验，才出现这种差异性变化。提示，稳定的行为意向和良好的体育态度得益于运动处方教学模式中健身知识与原理传授，引导了学生对于运动的兴趣与热爱，培养了学生养成运动的习惯和能力。通过该教学模式的有效教学，学生获取了更多知识，为终身体育奠定良好的基础。体育教学模式的演变表明人们对体育的理解是随着体育的发展和教育的不断深入而变化，随着体育理念的不断升级而发展，运动处方教学模式从健康教育的角度强调中职公体课对学生健康的影响，将运动技能教学与健康的健身锻炼结合起来，提高了学生的终身体育认知程度，进而端正体育学习态度，该教学模式符合《纲要》的精神与要求。
（二）体质状况评价
经过一学年的教学实验，在第二学期末对实验组和对照组学生的体质状况再次进行了测试，两组学生经过一年的教学实验后，有5项测试指标呈显著性差异。具体表现在实验组男生有4项，分别为50m、立定跳远、台阶试验和握力体重指数四项指标具有显著性变化；实验组的女生有1项，即握力体重指数具有显著性变化。其他指标虽不呈现显著性差异，但实验组整体要好于对照组。这说明运动处方教学模式对学生的身体形态、身体素质、生理机能的提高都有一定的促进作用。提示，运动处方教学模式优于单一以运动技术讲授的传统教学模式。说明实验班学生通过运动处方教学模式的教学，在认知上能较好地掌握动作的技术要领和动作质量的精确性。虽然在练习时间上略有缩短，却可以通过教师的导学和课课练的素质练习，使学生从认知上形成稳固的运动动力定型。运动动力定型越稳固，动作完成时就会表现的越轻松自如，对学生的身体素质产生了良性的影响。
（三）体育技能评价
教学模式优劣的评判标准是最终的教学效果，即教学效果是评价教学模式优劣的唯一标准。为评价两组学生体育技能的掌握情况，在一年后采用了统一的考核办法，对学生所学的乒乓球项目的运动技能进行测试，其结果如表2。
表2 体育技能学习成绩统计对比情况一览表（N=300）
对照组（N=45） 实验组（N=45）
人数 比例 人数 比例
优秀 7 15.6% 13 28.9%
良好 16 35.6% 19 42.2%
中 19 42.2% 10 22.2%
及格 3 6.7% 3 6.7%
不及格 0 0% 0 0%
由表2可知，实验组学生的优秀率28.9%、良好率42.2%均高于对照组的学生人数。这提示，该教学模式的实施提高了学生对体育技能的掌握程度，更加证实了运动处方教学模式的实效性和可行性。探究其原因在于该教学模式教学将教学内容和学生实际需求结合在一起，精心设计的教学任务，让现实的生活情境在课堂中进行，加深学生对所学知识的印象，真正做到学以致用。
四、结论
（一）实践证明，运动处方教学模式对实现“健康第一”和终身体育的目标是行之有效的，不仅有助于增强学生体质，而且能够提高学生的体育学习兴趣。
（二）该模式通过对教学内容和教学方法以及教学过程进行一系列的改革，将运动技能与体育与健康理论知识结合起来，使学生学会科学锻炼身体的技能和健身方法，掌握健身与健康知识，提高学生的终身体育与健康意识，获得了较好的教学效果。
（三）通过该教学模式的有效教学，学生获取了更多知识，能够自觉运用课堂内所掌握的体育与健康知识和健身方法，指导自己课外参与锻炼和自觉投身于全民健身的行列，并使学生获得终身及终身受益的能力储备。
五、建议
（一）运动处方教学模式的教学实施体系的设计，要结合本校的实际情况，把学生的健康发展自始至终贯穿于体育教学实施的全过程，加强对课程效果的评价和监督，以保证运动处方教学模式教学实施的可行性和操作性。
（二）在体育课程教学中实施健康教育，切忌把健康知识与身体练习分割教学，而应把二者相联系、相渗透，揉合在一起，让学生更明确、更直观、更容易地掌握知识技能，在运动中学到健康知识，反过来健康知识又能指导运动锻炼。
（三）运动处方教学模式的实施，对体育教师的能力素质提出了更高的要求。因此，中职体育教师应有计划地进行培训或进修，扩大和更新健康知识面以及提高自身的业务水平，使自己的教学方法多样化，教学手段现代化，营造一个有利于学生健康发展的良好氛围。
参考文献：
[1] 付东.大学生体育态度与体质健康的调查研究及相关性分析[J].北京体育大学学报.2014（06）：76-79.
[2] 彭国雄.当前普通高校体育教学理念与体育教学模式的关系分析[J].广州体育学院学报.2009（03）：122-125.
[3] 马国锋，梁小军.信息交互反馈教学模式在体育教学中的构建及实证——以普通高校健美操教学为例[J].武汉体育学院学报.2013（07）：89-92.