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摘 要：迫于高考的壓力，高中生的多数时间都投入到学习上，长期以往，将会对学生的身体健康造成不同程度的影响，鉴于此，在高中阶段开展体育课程，目的就是帮助学生缓解压力，增强体质，培养坚毅的性格。为了有效的达到教学目标，在高中体育教学时，教师要合理的导入体育游戏，以此来提高体育教学的趣味性，调动学生的参与积极性，本文就高中体育体育游戏教学运用进行探索和分析。
关键词：高中体育；体育游戏；教学运用
高中生课业繁重，大部分时间学生都在课堂学习，没有额外的时间去锻炼身体，因而在这个时期，部分免疫力较差的学生，就经常会 生病，反而耽误了学习。[1] 学生生病的原因来源于学习压力、缺乏体育锻炼。压力过大，休息时间较短，必然会导致学生的免疫能力下降，在免疫能力下降的身体条件下，如果不坚持体育锻炼，加强血液循环，增强免疫力就非常容易生病，直接影响到学生的日常学习和生活，由此可见，体育教学对于学生的学习和生活具有至关重要的作用。然而，家长和学生并没有意识到体育学习的重要性，学生在体育课堂无法提起学习兴趣，甚至在自由活动时间独自返回教室，完成各学科教师布置的作业。体育教师要对此引起充分的重视，把教学的重点投入在如果激发学生的学习兴趣之上，在体育教学时要采取游戏教学法，不断的调动学生的参与积极性，让学生彻底从繁重的学习压力中走出，让情绪在体育游戏中释放，达到锻炼身体、愉悦身心的教学效果。
一、在体育游戏时要充分的尊重学生的主体性地位
体育游戏教学的目的是为了激发学生的学习兴趣，调动学生的学习积极性，为此在体育游戏教学时，教师就要充分的尊重学生的主体性地位，学会换位思考，如果我是学生会怎么想？教师在备课时，就应该把自己的视角切换到学生的角度，从学生出发，来选择合理的游戏教学法。比如在排球教学时，教师首先要考虑到学生对于排球的认识程度如何，如果学生对排球运动缺乏认识，教师就可以在课堂教学之前，给学生播放中国女排的经典比赛，让学生对排球有一个清楚的认识，同时感受到中国女排的精神，进而增强对排球学习的兴趣；接着教师要考虑排球运动的特点——团队合作，这就要求教师不仅要教授学生基本的排球运动技巧，还要给学生讲解一些战术配合，增强学生之间的互动性，围绕着这些教学内容，教师就需要把游戏性融入其中，增强排球运动的趣味性。比如可以安排“不落地”游戏，与排球比赛相反，排球场双方的队员相互打出“和平球”，避免排球掉落在地上。排球的“不落地”游戏可以有效的调动学生的参与积极性，不仅可以帮助学生熟悉排球运动的技巧，还可以锻炼学生的团队配合能力，达到良好的教学效果。
二、降低游戏难度，激发学生的参与积极性
很多学生体育游戏时，无法提高参与积极性，原因并不在于身体因素，而是心理原因，在他们看来，教师设置的体育游戏难度过高，自己如果贸然参与，很可能在游戏中“出丑”，为了避免“犯错误”，就选择了逃避。针对于学生的心理问题，体育教师在游戏教学时尽可能的降低游戏难度，降低游戏的对抗性，增强游戏的趣味性，因为高中体育教学并不是为了培养国家运动员，而是为了确保学生身心的健康发展，为了达到确保学生身心健康发展的教学效果，高中体育教师在课堂教学时就应该适当的降低难度，把体育游戏的专业性与对抗性转变为互动性与趣味性，让更多的学生主动的参与到体育活动中。比如可以把长跑接力比赛转变为“喊数抱团”游戏，具体来看：教师让全班学生围城一个大型圆圈，然后教师喊道“开始”，学生就围绕着圆圈小跑，教师在学生跑步的过程中说“鲜花鲜花开花瓣”，学生问道“开几瓣”，教师回答相应的数字，如果教师说开“三瓣”，那么学生之间就要快速抱团组队，三名学生手拉手站在一起，那些没有找到同伴的学生就要被淘汰，然后给其他学生表演一个“小节目”。通过“喊数抱团”的游戏我们可以看到，游戏的对抗性非常低，跑步并不是游戏的重点，游戏的重点在于反应能力，当学生听到教师“开出花瓣的个数”时，要迅速的站在一起，这种简单容易上手的游戏所有的学生都可以参与进来，所有的学生都可以在游戏中感受到紧张与兴奋的感觉，当学生问道“开几瓣”时，都在焦急的等待着教师的答案，此时内心深处是紧张的，教师说出数字后，学生成功抱团，又会感受到一丝“小幸运”，此时他们保持着亢奋的状态，等待着下一次“花瓣开出的数量”，由此可见，降低游戏难度，可以有效的调动学生的参与积极性，达到良好的教育效果。
三、运用游戏教学，增强学生的体育运动技能
增强学生的身体素质，帮助学生形成良好的运动习惯，是体育教学的重要目标之一，为了达到这个教学目标，高中体育教师要结合高中生的身心发育特点，采取游戏教学的策略，增强学生的体育运动技能。比起初中生，高中生的身心发展更为成熟，他们的抗压能力更强，因此，高中体育教师可以适当的采取体育竞技类的游戏，让学生的身体得到充分的锻炼，增强学生的体育运动技能。教师可以进行男女生共同搭配下的篮球比赛，每队由5名成员组成，其中需要男生2名，女生3名，把篮球运动的主导权完全的导向女生，并且规定，男生只能抢篮板球、运球和传球，不能直接投篮，把得分的机会完全的留给女生，如此一来，本来对抗性激烈的篮球运动就变成趣味比赛，教师充分的照顾到比赛场上每一名同学的运动特点，男生运球、传球、抢篮板球这些动作看似与直接得分无关，但仍然占据着主导权，男生之间抢篮板球，可以避免女生在抢篮板球时被篮球砸伤、落地崴脚，或者受到冲击摔倒等方面的危险，男生的带球与传球掌握着比赛的节奏，是进攻的组织者，而女生在球场上没有受到任何限制，只要在篮球规则的范围内，可以做出各种动作，有助于激发女生对篮球的学习兴趣。为了取得比赛的胜利，每队的男女生会密切配合，队员之间会相互鼓励，团队合作能力得到提升，虽然充满趣味性，但毕竟是篮球比赛，在比赛中还是存在一定对抗性的，在比赛中学生的运动技能得到有效的锻炼。
四、总结
高中体育游戏教学可以有效的缓解学生的学习压力，增强学生体质，帮助学生掌握基本的体育运动技巧，培养学生形成良好的体育锻炼习惯，对于高中生的身心发展具有重要的影响意义，为此高中体育教师要积极的研究教学策略，把游戏融入到课堂教学中，增强游戏的趣味性，全面提高学生的体育综合素养。
参考文献：
[1] 齐新军.体育游戏在高中体育教学中的应用研究[J].中国校外教育，2017（35）：161.
（作者单位：重庆市丰都实验中学）
关键词：高中体育；体育游戏；教学运用
高中生课业繁重，大部分时间学生都在课堂学习，没有额外的时间去锻炼身体，因而在这个时期，部分免疫力较差的学生，就经常会 生病，反而耽误了学习。[1] 学生生病的原因来源于学习压力、缺乏体育锻炼。压力过大，休息时间较短，必然会导致学生的免疫能力下降，在免疫能力下降的身体条件下，如果不坚持体育锻炼，加强血液循环，增强免疫力就非常容易生病，直接影响到学生的日常学习和生活，由此可见，体育教学对于学生的学习和生活具有至关重要的作用。然而，家长和学生并没有意识到体育学习的重要性，学生在体育课堂无法提起学习兴趣，甚至在自由活动时间独自返回教室，完成各学科教师布置的作业。体育教师要对此引起充分的重视，把教学的重点投入在如果激发学生的学习兴趣之上，在体育教学时要采取游戏教学法，不断的调动学生的参与积极性，让学生彻底从繁重的学习压力中走出，让情绪在体育游戏中释放，达到锻炼身体、愉悦身心的教学效果。
一、在体育游戏时要充分的尊重学生的主体性地位
体育游戏教学的目的是为了激发学生的学习兴趣，调动学生的学习积极性，为此在体育游戏教学时，教师就要充分的尊重学生的主体性地位，学会换位思考，如果我是学生会怎么想？教师在备课时，就应该把自己的视角切换到学生的角度，从学生出发，来选择合理的游戏教学法。比如在排球教学时，教师首先要考虑到学生对于排球的认识程度如何，如果学生对排球运动缺乏认识，教师就可以在课堂教学之前，给学生播放中国女排的经典比赛，让学生对排球有一个清楚的认识，同时感受到中国女排的精神，进而增强对排球学习的兴趣；接着教师要考虑排球运动的特点——团队合作，这就要求教师不仅要教授学生基本的排球运动技巧，还要给学生讲解一些战术配合，增强学生之间的互动性，围绕着这些教学内容，教师就需要把游戏性融入其中，增强排球运动的趣味性。比如可以安排“不落地”游戏，与排球比赛相反，排球场双方的队员相互打出“和平球”，避免排球掉落在地上。排球的“不落地”游戏可以有效的调动学生的参与积极性，不仅可以帮助学生熟悉排球运动的技巧，还可以锻炼学生的团队配合能力，达到良好的教学效果。
二、降低游戏难度，激发学生的参与积极性
很多学生体育游戏时，无法提高参与积极性，原因并不在于身体因素，而是心理原因，在他们看来，教师设置的体育游戏难度过高，自己如果贸然参与，很可能在游戏中“出丑”，为了避免“犯错误”，就选择了逃避。针对于学生的心理问题，体育教师在游戏教学时尽可能的降低游戏难度，降低游戏的对抗性，增强游戏的趣味性，因为高中体育教学并不是为了培养国家运动员，而是为了确保学生身心的健康发展，为了达到确保学生身心健康发展的教学效果，高中体育教师在课堂教学时就应该适当的降低难度，把体育游戏的专业性与对抗性转变为互动性与趣味性，让更多的学生主动的参与到体育活动中。比如可以把长跑接力比赛转变为“喊数抱团”游戏，具体来看：教师让全班学生围城一个大型圆圈，然后教师喊道“开始”，学生就围绕着圆圈小跑，教师在学生跑步的过程中说“鲜花鲜花开花瓣”，学生问道“开几瓣”，教师回答相应的数字，如果教师说开“三瓣”，那么学生之间就要快速抱团组队，三名学生手拉手站在一起，那些没有找到同伴的学生就要被淘汰，然后给其他学生表演一个“小节目”。通过“喊数抱团”的游戏我们可以看到，游戏的对抗性非常低，跑步并不是游戏的重点，游戏的重点在于反应能力，当学生听到教师“开出花瓣的个数”时，要迅速的站在一起，这种简单容易上手的游戏所有的学生都可以参与进来，所有的学生都可以在游戏中感受到紧张与兴奋的感觉，当学生问道“开几瓣”时，都在焦急的等待着教师的答案，此时内心深处是紧张的，教师说出数字后，学生成功抱团，又会感受到一丝“小幸运”，此时他们保持着亢奋的状态，等待着下一次“花瓣开出的数量”，由此可见，降低游戏难度，可以有效的调动学生的参与积极性，达到良好的教育效果。
三、运用游戏教学，增强学生的体育运动技能
增强学生的身体素质，帮助学生形成良好的运动习惯，是体育教学的重要目标之一，为了达到这个教学目标，高中体育教师要结合高中生的身心发育特点，采取游戏教学的策略，增强学生的体育运动技能。比起初中生，高中生的身心发展更为成熟，他们的抗压能力更强，因此，高中体育教师可以适当的采取体育竞技类的游戏，让学生的身体得到充分的锻炼，增强学生的体育运动技能。教师可以进行男女生共同搭配下的篮球比赛，每队由5名成员组成，其中需要男生2名，女生3名，把篮球运动的主导权完全的导向女生，并且规定，男生只能抢篮板球、运球和传球，不能直接投篮，把得分的机会完全的留给女生，如此一来，本来对抗性激烈的篮球运动就变成趣味比赛，教师充分的照顾到比赛场上每一名同学的运动特点，男生运球、传球、抢篮板球这些动作看似与直接得分无关，但仍然占据着主导权，男生之间抢篮板球，可以避免女生在抢篮板球时被篮球砸伤、落地崴脚，或者受到冲击摔倒等方面的危险，男生的带球与传球掌握着比赛的节奏，是进攻的组织者，而女生在球场上没有受到任何限制，只要在篮球规则的范围内，可以做出各种动作，有助于激发女生对篮球的学习兴趣。为了取得比赛的胜利，每队的男女生会密切配合，队员之间会相互鼓励，团队合作能力得到提升，虽然充满趣味性，但毕竟是篮球比赛，在比赛中还是存在一定对抗性的，在比赛中学生的运动技能得到有效的锻炼。
四、总结
高中体育游戏教学可以有效的缓解学生的学习压力，增强学生体质，帮助学生掌握基本的体育运动技巧，培养学生形成良好的体育锻炼习惯，对于高中生的身心发展具有重要的影响意义，为此高中体育教师要积极的研究教学策略，把游戏融入到课堂教学中，增强游戏的趣味性，全面提高学生的体育综合素养。
参考文献：
[1] 齐新军.体育游戏在高中体育教学中的应用研究[J].中国校外教育，2017（35）：161.
（作者单位：重庆市丰都实验中学）