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【摘 要】现阶段，随着社会的快速发展，高中阶段学生的学习也越来越不在状态，普遍是无激情的，懒散的，学生们缺乏一个积极向上的奋斗目标来作为引导，所以这个时候学生就需要合理规划职业生涯，为自己的学习制定一个终极目标，为自己的时间做一个合理的分配，以利于增强自己学习的动力，实现成功。
【关键词】合理规划 职业生涯 高中阶段 学习动力
当代社会存在的一个较为严峻的问题就是大学生就业困难，很多大学生一毕业就要面临着失业，但是很多在校的高中生并不能理解或者正确地思考这个问题，对待学业不认真。所以在这种情况下，就需要对高中阶段的学生进行职业生涯规划的教育，使他们正确认识到当今社会严峻的就业问题，给自己正确定位，确立奋斗的方向，增强学习的动力。
一、高中阶段学生学习的问题
（一）自觉学习意识差，学习积极性低
高中阶段的学生正处于青春期，玩性大，也不认真服从学校和老师的管理，对待学习也只是一种应付老师家长和考试敷衍态度，更别提让他们自觉主动地去学习。而且高中阶段的学生逆反心理也比较强，面对高中学校严格的规定，他们只会反其道而行之，这就造成了他们的学习积极性愈来愈低。
（二）不主动提出问题，不善于交流
據统计：很多高中教师反映，如果不主动提问学生的话，根本不能发现学生在哪些方面还存在不足，因为教师们在办公室根本等不到学生来主动向他们提问问题。并且如果在课堂上老师让学生们分组讨论的话，一个班也只有寥寥几句的讨论，课堂根本活跃不起来。学生的不主动提问和不善于交流导致整个班级都没有浓厚的学习氛围，那就更不会有学习的动力。
（三）学习没有目标和动力
俗话说：理想就像一艘小船，如果小船失去了方向，那就只能在海上漂泊。同样，高中阶段的学习也是一样的，没有规划的学习只是盲目的完成任务。但是，当代的高中生确实缺少了奋斗的方向，缺少了学习的目标和动力，他们都只会跟着别人的步伐前进，没有自己的计划，就像一艘没有了方向的小船，漂泊在茫茫的大海上。
二、合理规划职业生涯对增强高中阶段学生学习动力的优势
（一）使学生确立了明确的目标
学生利用制定职业生涯规划，通过分析自己、认识自己、了解自己，确定了自己的性格特点，发现了自己的优劣势，正确估计了自己的智慧和能力，为自己设定了一个合理的发展目标。
（二）使学生合理分配自己的时间
职业生涯规划要求每一部分都细致的规划好，所以学生在做规划的时候都是经过深思熟虑的，那么他们就可以直接按照这个规划在做一份详细的时间规划，并且按照这个时间规划去执行，这样就可以使学生合理分配自己的时间，充分利用每一份每一秒，是自己的时间都充分被利用。
（三）激励学生的上进心
合理规划职业生涯要求学生从自身实际出发，根据自己的实际情况为自己量身打造的一套职业规划，这个职业规划是学生自己给自己制定的一个奋斗的目标，而且有目标的人不会被短期的诱惑所牵绊，再加上这个目标是学生自己真正想要实现的，所以这个目标，就会指引着学生去努力，去奋斗，充分激励了学生的上进心。
三、引导高中生合理规划职业生涯教学建议
（一）树立正确的职业观
制作职业生涯规划是最重要的一点就是学生的自我认知能力以及学生是否能对自己作出全面客观的分析和定位，只有正确认识和评价自己才能为自己选择一个合适的职业，才能充分发挥自己的才能。其次，很多学生会因为在意别人的眼光而选择高待遇又体面的工作，不会考虑这个职业是否适合自己，其实，工作待遇高不高、体不体面并不是我们选择工作的首要标准，工作适不适合自己才是最重要的，毕竟适合的工作才是好工作。所以，我们只有树立了正确的职业观才能合理的规划职业生涯。
（二）教师对学生做好引导作用
教师一直以来都是学生接触最多的人，在学习上给学生起到了很大的引导作用，同样，教师在学生合理规划职业生涯这件事情上也发挥着重要的作用，所以这就需要教师能够做出一份属于自己的合理的职业生涯规划给学生做出一个良好的实例，同时也能给学生形成一个潜移默化的影响，让学生们认识的职业生涯规划是需要自己努力实现的目标，而不是自己做给别人看的口头承诺。
（三）参与实践，坚持理论联系实际
社会在一直发展，社会需求和生活环境也在不断的变化，高中学生要合理的规划职业生涯，不仅需要全面了解和正确分析自己的性格特点以及自身条件，更需要了解社会的需求和生活环境的变化。因此，高中生需要积极参加社会各方面的实践，坚持采用理论联系实际的方法来加强自己对社会的直接感受，同时使自己更加了解自己的职业前景。
四、总结
无论是学生还是已经就职的人，他们在做每一件事的时候都需要制定一个合理的规划，这不仅能帮助他们合理地利用时间、节约时间，更能帮助他们更高效率、更高质量的完成工作。所以，合理规划职业生涯对学生们来说也是非常重要的。合理的职业规划帮助高阶段的学生确立每一步的方向，同样也增强了他们学习的动力。虽然有一份优秀的、合理的职业生涯规划对高中生有很大的帮助，但是如果他们只是单纯地做出了这一份规划，并没有真正想要去实施，也是没有任何意义的，所以，我们既然制作了这一份规划，就应该认真去实施，真正发挥它的作用。
【参考文献】
【1】孟淑娟.职业规划，让学生做最好的自己【J】.教育家，2017（31）
【2】张剑臣.高中生也要做生涯规划【J】.教育家，2017（19）
【3】王影.初探高中生职业生涯规划现状及生涯辅导【J】.课程教育研究，2016（14）
【4】倪丽静.发展需求导向的普通高中生涯指导探索【D】.华东师范大学，2013
【关键词】合理规划 职业生涯 高中阶段 学习动力
当代社会存在的一个较为严峻的问题就是大学生就业困难，很多大学生一毕业就要面临着失业，但是很多在校的高中生并不能理解或者正确地思考这个问题，对待学业不认真。所以在这种情况下，就需要对高中阶段的学生进行职业生涯规划的教育，使他们正确认识到当今社会严峻的就业问题，给自己正确定位，确立奋斗的方向，增强学习的动力。
一、高中阶段学生学习的问题
（一）自觉学习意识差，学习积极性低
高中阶段的学生正处于青春期，玩性大，也不认真服从学校和老师的管理，对待学习也只是一种应付老师家长和考试敷衍态度，更别提让他们自觉主动地去学习。而且高中阶段的学生逆反心理也比较强，面对高中学校严格的规定，他们只会反其道而行之，这就造成了他们的学习积极性愈来愈低。
（二）不主动提出问题，不善于交流
據统计：很多高中教师反映，如果不主动提问学生的话，根本不能发现学生在哪些方面还存在不足，因为教师们在办公室根本等不到学生来主动向他们提问问题。并且如果在课堂上老师让学生们分组讨论的话，一个班也只有寥寥几句的讨论，课堂根本活跃不起来。学生的不主动提问和不善于交流导致整个班级都没有浓厚的学习氛围，那就更不会有学习的动力。
（三）学习没有目标和动力
俗话说：理想就像一艘小船，如果小船失去了方向，那就只能在海上漂泊。同样，高中阶段的学习也是一样的，没有规划的学习只是盲目的完成任务。但是，当代的高中生确实缺少了奋斗的方向，缺少了学习的目标和动力，他们都只会跟着别人的步伐前进，没有自己的计划，就像一艘没有了方向的小船，漂泊在茫茫的大海上。
二、合理规划职业生涯对增强高中阶段学生学习动力的优势
（一）使学生确立了明确的目标
学生利用制定职业生涯规划，通过分析自己、认识自己、了解自己，确定了自己的性格特点，发现了自己的优劣势，正确估计了自己的智慧和能力，为自己设定了一个合理的发展目标。
（二）使学生合理分配自己的时间
职业生涯规划要求每一部分都细致的规划好，所以学生在做规划的时候都是经过深思熟虑的，那么他们就可以直接按照这个规划在做一份详细的时间规划，并且按照这个时间规划去执行，这样就可以使学生合理分配自己的时间，充分利用每一份每一秒，是自己的时间都充分被利用。
（三）激励学生的上进心
合理规划职业生涯要求学生从自身实际出发，根据自己的实际情况为自己量身打造的一套职业规划，这个职业规划是学生自己给自己制定的一个奋斗的目标，而且有目标的人不会被短期的诱惑所牵绊，再加上这个目标是学生自己真正想要实现的，所以这个目标，就会指引着学生去努力，去奋斗，充分激励了学生的上进心。
三、引导高中生合理规划职业生涯教学建议
（一）树立正确的职业观
制作职业生涯规划是最重要的一点就是学生的自我认知能力以及学生是否能对自己作出全面客观的分析和定位，只有正确认识和评价自己才能为自己选择一个合适的职业，才能充分发挥自己的才能。其次，很多学生会因为在意别人的眼光而选择高待遇又体面的工作，不会考虑这个职业是否适合自己，其实，工作待遇高不高、体不体面并不是我们选择工作的首要标准，工作适不适合自己才是最重要的，毕竟适合的工作才是好工作。所以，我们只有树立了正确的职业观才能合理的规划职业生涯。
（二）教师对学生做好引导作用
教师一直以来都是学生接触最多的人，在学习上给学生起到了很大的引导作用，同样，教师在学生合理规划职业生涯这件事情上也发挥着重要的作用，所以这就需要教师能够做出一份属于自己的合理的职业生涯规划给学生做出一个良好的实例，同时也能给学生形成一个潜移默化的影响，让学生们认识的职业生涯规划是需要自己努力实现的目标，而不是自己做给别人看的口头承诺。
（三）参与实践，坚持理论联系实际
社会在一直发展，社会需求和生活环境也在不断的变化，高中学生要合理的规划职业生涯，不仅需要全面了解和正确分析自己的性格特点以及自身条件，更需要了解社会的需求和生活环境的变化。因此，高中生需要积极参加社会各方面的实践，坚持采用理论联系实际的方法来加强自己对社会的直接感受，同时使自己更加了解自己的职业前景。
四、总结
无论是学生还是已经就职的人，他们在做每一件事的时候都需要制定一个合理的规划，这不仅能帮助他们合理地利用时间、节约时间，更能帮助他们更高效率、更高质量的完成工作。所以，合理规划职业生涯对学生们来说也是非常重要的。合理的职业规划帮助高阶段的学生确立每一步的方向，同样也增强了他们学习的动力。虽然有一份优秀的、合理的职业生涯规划对高中生有很大的帮助，但是如果他们只是单纯地做出了这一份规划，并没有真正想要去实施，也是没有任何意义的，所以，我们既然制作了这一份规划，就应该认真去实施，真正发挥它的作用。
【参考文献】
【1】孟淑娟.职业规划，让学生做最好的自己【J】.教育家，2017（31）
【2】张剑臣.高中生也要做生涯规划【J】.教育家，2017（19）
【3】王影.初探高中生职业生涯规划现状及生涯辅导【J】.课程教育研究，2016（14）
【4】倪丽静.发展需求导向的普通高中生涯指导探索【D】.华东师范大学，2013