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通过文献资料和长期对体育教学训练中柔韧素质训练的实例和研究，分析了柔韧素质在体育运动教学训练中的重要性，并探讨了柔韧素质的一些训练方法，旨在为以后的教学训练总结经验。
浅谈体育运动中的柔韧素质
【摘 要】
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通过文献资料和长期对体育教学训练中柔韧素质训练的实例和研究，分析了柔韧素质在体育运动教学训练中的重要性，并探讨了柔韧素质的一些训练方法，旨在为以后的教学训练总结经验。
【机 构】
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贵州省体育运动学校
【出 处】
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读写算（教师版）：素质教育论坛
【发表日期】
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2008年10X期
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