最爱和爸爸玩的游戏

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  Part1小调查:爸爸和宝宝玩游戏吗?
  新时代的育儿队伍里,出现了很多爸爸们的身影。下面的小调查,看看爸爸们有着怎样吸引宝宝的表现。
  
  1.爸爸经常和宝宝玩游戏吗?(单选)
  □经常玩,再忙也会抽出10分钟和宝宝玩会儿。44.80%
  □偶尔带宝宝玩会儿。31.00%
  □很少玩。24.10%
  2.如果爸爸经常和宝宝玩,是出于什么考虑呢?(多选)
  □爸爸可以和孩子玩一些更夸张的活动,孩子有不一样体验。54.50%
  □和孩子玩的过程中,自己也是一种放松。50.00%
  □现在都是一个孩子,身边没有小伙伴陪他玩。22.70%
  □新时代里,爸爸也要承担带孩子的家务活啊。13.60%
  3.如果爸爸很少或几乎不和宝宝玩,是什么原因?(多选)
  □工作太忙,没时间和孩子玩。58.60%
  □感觉这是妈妈的事。34.50%
  □不知道怎么和孩子玩。10.30%
  □孩子周围的大人很多了,不需要我带。10.30%
  4.宝宝喜欢和爸爸玩吗?(单选)
  □特喜欢,因为和爸爸玩的时候,自由度更大些。62.10%
  □还好吧,孩子喜欢和爸爸玩一些需要大力气的游戏。20.70%
  □说不好,爸爸只会和孩子玩老三样游戏,孩子有时会觉得没意思。13.80%
  
  Part 2 20个游戏,让你成为不同凡响的爸爸
  每天拿出几分钟的时间,和孩子玩玩下面这些游戏,一定能够让孩子觉得你是世界上最重要的人!
  
  1挠痒痒
  爸爸抱着宝宝,或者让宝宝躺在床上。爸爸将脸凑近宝宝,用下巴或脸颊轻轻地蹭宝宝的脸颊、小手或者小脚丫等。一边玩,一边和宝宝说话、逗笑。爸爸用胡子挠痒痒,对宝宝来说是一种特殊的体验。
  宝宝的收获:和爸爸的亲密接触满足了宝宝的情感需求,皮肤也获得了不一样的触觉体验。
  爸爸的收获:这个玩法可是爸爸的专利,妈妈是无法给予的。
  适合年龄:0岁以上
  
  2爸爸哪儿去了?
  宝宝躺在床上。爸爸一边叫着宝宝的名字,引起宝宝的注意,一边靠近宝宝。在宝宝看着爸爸的时候,爸爸用被单蒙住脑袋,和宝宝逗笑。
  宝宝的收获:寻找的过程中激发了宝宝的好奇心。
  爸爸的收获:让宝宝感到自己是一个富有幽默感的人。
  适合年龄:2个月以上
  
  3乘坐电梯
  爸爸双手抓稳宝宝,将宝宝举起来,一边举一边说:“宝宝坐电梯喽!”在高处稍停留几秒钟,眼睛看着宝宝,然后将宝宝放下来,说:“宝宝下来喽!”反复玩几次。
  宝宝的收获:被爸爸举高的时候,可以像巨人一样看妈妈啦。
  爸爸的收获:锻炼了胳膊的力量,这比举哑铃有趣多了。
  适合年龄:6个月以上
  
  4走啊走
  宝宝双脚踩在爸爸的脚背上,背对着爸爸的腿。爸爸拉着宝宝的双手,一边喊着“一二一”的口令,一边迈着适合宝宝的小步子,带动宝宝往前走。
  宝宝的收获:知道怎样迈开步子移动身体了,以后学习走路就有经验啦。
  爸爸的收获:走路锻炼身体。只是脚背多了一个甜蜜的负担,时间长了有点发麻。
  适合年龄:9个月以上
  
  5神奇的大肚皮
  爸爸躺在床上,宝宝趴在爸爸的肚子上。爸爸有意让肚子一起一伏,让趴在肚皮上的宝宝也上上下下。
  宝宝的收获:被爸爸的肚皮弹上弹下的感觉超爽,爸爸的肚子太神奇了!
  爸爸的收获:既锻炼了腹肌,又能逗得宝宝咯咯地笑,何乐而不为呢?!
  适合年龄:4个月以上
  
  6顶来顶去
  宝宝和爸爸保持一段距离面对面趴在床上。游戏开始,爸爸摇头晃脑地爬向宝宝,然后用头轻轻顶一下宝宝的头,边顶边说“我顶呀顶”,故作被宝宝顶得后退,再轻轻使劲顶着向前一点,这样来来回回玩几次。
  宝宝的收获:发展宝宝的爬行及头颈部的活动能力。
  爸爸的收获:成人很少有机会爬,但爬行一样锻炼大人哟。
  适合年龄:9个月以上
  
  你知道吗?
  爸爸在照顾宝宝方面不比妈妈差哟!
  虽然爸爸和宝宝在一起的时间不像妈妈那样多,但是质量却非常高。研究发现,爸爸照顾宝宝,可以做到和妈妈一样慈爱、敏感和负责任。当宝宝发出各种信号的时候,爸爸也能够及时、正确地加以理解,并给予回应。
  
  温馨提示
  爸爸切不可当真,使劲顶宝宝的头,而要故意表现出被宝宝顶得往后退的样子。
  
  7荡秋千
  爸爸双手从背后搂住宝宝,将他托起来,有节奏地前后摇晃,就像荡秋千一样。一边摇晃,一边教宝宝数着,一下,两下,三下……
  宝宝的收获:爸爸的手好有力啊,感觉就要飞起来了!
  爸爸的收获:运动量有点大,玩多了胳膊有点酸,不过看到宝宝开心的样子,再累也要坚持。
  适合年龄:1岁以上
  
  8起飞喽
  爸爸蹲下身子,妈妈帮助宝宝骑到爸爸的肩膀上。爸爸抓住宝宝的双手说:“飞机就要起飞了,宝宝坐好喽。”然后慢慢站起来,在地上转圈,说:“飞机降落了,宝宝下来吧。”妈妈帮助宝宝从爸爸的肩膀上下来。如果宝宝高兴,就重复玩几次。
  宝宝的收获:坐飞机这么好玩,我可以和爸爸妈妈去旅行了!
  爸爸的收获:腰、肩膀、背部都得到了很好的锻炼。
  适合年龄:1岁以上
  
  9请刷卡
  宝宝走路的时候,爸爸故意挡住路说:“刷卡才能过。”宝宝会很有兴致地找妈妈要个硬卡片当做卡来刷。当宝宝通过时爸爸可以把宝宝逮住,抱一会儿,然后再放行。当然,大部分情况是正常放行,这样宝宝会因为不确定哪次会被逮住而充满期待。
  宝宝的收获:奇怪,爸爸怎么不让我走了呢?和爸爸玩,总有新奇的事发生!
  爸爸的收获:小家伙跌跌撞撞地走和笨拙躲闪的样子,真是太可爱了!
  适合年龄:1岁2个月以上
  
  10跷跷板
  爸爸坐在床上或椅子上,两腿向前伸直。妈妈顺势将宝宝放在爸爸的腿上,让宝宝的脸朝前。爸爸将双腿抬起成跷跷板的样子,抬着宝宝做一上一下的运动。
  宝宝的收获:比真的跷跷板舒服多了!
  爸爸的收获:既锻炼了腿劲儿,又锻炼了腹肌,是一项很好的减肥运动。
  适合年龄:1岁半以上
  
  温馨提示
  开始时,爸爸的动作幅度不要太大,动作要轻柔些。等宝宝适应后,再加大幅度,注意宝宝不要从侧边滑下来。
  
  11 小小火车头
  爸爸从后面抓住宝宝的衣角,宝宝当火车头,爸爸当车厢,从这屋“开”到那屋,一边走一边模仿火车的声音。中间可以停下来,报一下站名,比如北京站到了,三亚站到了等。停留一小会儿,再接着开。一直玩到宝宝尽兴为止。
  宝宝的收获:模仿火车开车的声音,对地名有了初步的认识。
  爸爸的收获:随心所欲地带着宝宝走,想报哪个站名就是哪个,真是一种开心地放松。
  适合年龄:1岁2个月以上
  
  12 大马快快走
  爸爸趴在地上,双膝着地当大马,让宝宝骑在爸爸背上。宝宝小手一挥,大马开始走动,宝宝小手一按爸爸的肩膀,大马就停下来。
  宝宝的收获:爸爸变成大马了,真好玩!
  爸爸的收获:可以自由自在地像孩子一样在地上爬,感觉又回到了童年。
  适合年龄:1岁以上
  
  13 袜子大战
  准备一些爸爸和宝宝洗干净放好的一对对的袜子,爸爸和宝宝分别在床的两边。爸爸说开战,先扔一对卷好的袜子过来,宝宝也会不时地扔自己的袜子子弹过去。
  宝宝的收获:锻炼手臂的力量以及躲闪能力。
  爸爸的收获:平时就喜欢打仗片,这下可以尽情地和宝宝玩一下了。
  适合年龄:2岁以上
  
  14 摄影高手
  拿起家里的相机,和宝宝一起拍一张有趣的照片或是一段家庭短片吧。拍下妈妈做饭的样子,爸爸睡觉的样子。当然,也可以由爸爸来拍宝宝的活动。然后,和宝宝一起欣赏拍下来的杰作。
  宝宝的收获:宝宝拍片的视角很特别。
  爸爸的收获:通过这样的练习,在外出旅行中,你会发现宝宝成了很棒的摄影师,自己再不用麻烦别人给拍合影啦!
  适合年龄:3岁以上
  
  15 滑滑梯
  爸爸坐在沙发上,两腿伸直。宝宝先爬到沙发的上沿,再爬到爸爸的身上,然后像滑滑梯一样,从爸爸的腿上滑下来。
  宝宝的收获:虽然没少玩滑梯,但是在爸爸腿上滑滑梯完全是另一种感觉。
  爸爸的收获:不用太多的力气,一边休息一边就和宝宝玩了。
  适合年龄:1岁以上
  
  温馨提示
  很多爸爸因为工作忙,感觉没有时间和宝宝玩。其实只要有心和宝宝玩,时间总可以找得到。上班之前、下班之后的零星时间,和宝宝玩上几分钟就可以。或者背一背、抱一抱孩子,也是一种很好的游戏方式。
  最重要的是,不要把和宝宝玩当成一种负担,而是当做一种生活乐趣,这样你就能放松心情,投入地和宝宝玩耍了。
  
  16开心聊天
  爸爸坐在沙发上或躺在床上,一边搂着宝宝,一边和宝宝轻松聊天。比如,今天妈妈带你去哪儿了?和哪个小朋友玩了?或者今天爸爸工作上遇到什么事情了?开不开心了?让宝宝体会到爸爸也有不开心的时候,轻松地了解彼此。
  宝宝的收获:聊天是很好的一种放松,宝宝也需要爸爸理解自己。
  爸爸的收获:意外得到了很多“情报”,而且发现自己还是宝宝很重要的依靠呢。
  适合年龄:2岁以上
  
  17像考拉一样
  宝宝坐在爸爸的脚背上,双手紧紧抱住爸爸的一条腿,爸爸就这样带着宝宝在屋子里走来走去。过一会儿再换另一条腿接着玩。如果宝宝玩起来没完没了,爸爸可以提个要求,从哪里走到哪里,游戏就结束了。
  宝宝的收获:爸爸的腿好结实、好健壮呀,抱着这样的大腿感觉真安全!
  爸爸的收获:整天坐在办公室里不怎么走动,正好利用这个机会锻炼一下。只是太消耗体力了,坚持的时间也不会很长。
  适合年龄:1岁半以上
  
  18八卦阵
  爸爸把平时玩的围棋拿出来,用棋子和宝宝一起拼摆图形。比如,围出一个圆圈,围成一个正方形,或者围成一棵树,比比谁围出的图案更有创意。
  宝宝的收获:想不到这么简单的棋子,还能变出这么多的花样来。
  爸爸的收获:原来棋子也可以当玩具,而且发现小家伙想象力很丰富。
  适合年龄:2岁半以上
  
  19“怪物”咬手
  爸爸将双手的掌根部位对拢,手指张开,像大嘴一样。教宝宝伸手进去,然后快速抽走。如果宝宝的动作不够快,就被“怪物”咬住了。
  宝宝的收获:要想不被大嘴咬住,反应一定要非常灵敏呢。
  爸爸的收获:不必消耗什么体力,动动手而已,就能让宝宝开心地笑。
  适合年龄:2岁以上
  
  20小车迷
  把一本书打开,立在桌子上当山洞。然后和宝宝拿着各种玩具小汽车,在搭起的“山洞”里开来开去。爸爸可以说什么车来了,什么车走了,说出一些品牌的名称。宝宝玩熟练了,还可以多拿几本书支起来,把山洞加长一些。
  宝宝的收获:爸爸知道的车这么多,跟爸爸玩真长见识啊!
  爸爸的收获:虽然面对的是玩具车,但是对“爱车一族”来说,也足足过了一把瘾呢。
  适合年龄:1岁半以上
  
  出差爸爸有高招
  
  如果爸爸经常出差,或者在外地工作,平时没有机会和宝宝玩,怎么办?试试以下方法,同样可以让宝宝不忘记你!
   隔三差五地往家里打个电话,让宝宝记住你的声音。而且打电话的时候,一定要记得跟宝宝聊上几句。
   经常发个电子邮件,把你的近照发给宝宝看,如果有视频会更好。
   回家的时候,别忘记给宝宝带一份礼物。
   利用假期多带宝宝玩,多拍一些玩耍时的照片,当你不在家的时候,可以让宝宝随时翻看。
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