【摘 要】
：
径赛中的400米跑惯以“最艰难的跑程”而著称。笔者结合国内现状及国外有关专家、学者的研究和实验,对发展和提高400米跑的能力进行分析和探讨。一、供能特点400米跑之所以成
论文部分内容阅读
径赛中的400米跑惯以“最艰难的跑程”而著称。笔者结合国内现状及国外有关专家、学者的研究和实验,对发展和提高400米跑的能力进行分析和探讨。一、供能特点400米跑之所以成为一个“堡垒”项目与它的供能特点有很大关系。400米比赛时所需能量的95%是由高磷酸盐化合物结合糖酵解生成乳酸产生的。所有田径比赛项目中它是乳酸产生量最高的,因为乳酸在体内堆积所生成的消极因素,如内环境
The 400-meter track is used to being known as the “hardest run”. The author analyzes and discusses the ability to develop and improve the 400-meter run according to the current situation in our country and the relevant foreign experts and scholars’ research and experiments. First, the characteristics of energy 400 meters ran into a “Fort ” project has a great relationship with its energy supply characteristics. Ninety-five percent of the energy required for the 400-meter race is produced by high-phosphate compounds combined with glycolysis to produce lactic acid. It is the highest amount of lactate produced in all athletics events because of the negative effects of lactic acid accumulation in the body,
其他文献
Pore structure plays an important role in the gas storage and flow capacity of shale gas reservoirs. Fieldemission environmental scanning electron microscopy(FE
回想当年,年方18岁的我,伴着清脆的上课铃声,带着童心,带着好奇,迈着轻松的步子走进教室,开始了我的教师生涯。课上,我和孩子们一起学习,课下,我和他们一起游戏,真是快乐似神
一次,县语文优质课评选在我校举行,期间有节作文指导课选用了我们八(1)班。做课老师选定的话题是——说说你心目中的班主任。于是,学生们七嘴八舌聊起了我的“故事”。有的说
一个朋友,8岁时,刚上学就遇到一位很凶的老师,这让她对学校生活望而却步,于是三天打鱼两天晒网,一年下来什么也没有学到。9岁时,她的妈妈觉得女儿不能这样耽搁下去,坚决让她
一年前刚接这个班时,我曾想把阿德排除在正常孩子之外。那时,他的总成绩只有十几分。开学第一天,连一年级孩子都能办到的一件小事——送几本多余的新书去实验室,五年级的他竟
一个普普通通的苹果,我却用它开了一节班会.rn那天,我拿着一个有个小斑点的苹果走进教室,边走边说:“同学们,把你们观察到的记录一下,然后写一下自己的体会和感悟.”然后,我
1948年，散文家、藏书家、书话家黄裳先生因为一本书，给著名的出版家，历任商务印书馆编译所所长、经理、监理、董事长等职的张元济先生写了一封求助信，内容是想得到商务版马叙伦先生的《读书小记》卷六、卷七。因此书在抗战初期出版，印数很少，黄裳先生久访未得，故大胆求助于张元济先生（此事参见袁振培《张元济给黄裳的五封信》，载《张元济研究》2014年第2期，张元济研究会、张元济图书馆编）。当时青年黄先生虽和张
家长会间隙,看到愁眉苦脸的晓童妈妈,我走上前关切地询问晓童在家的表现.晓童妈妈连连摇头说:“她一点都不努力,否则成绩也不会那么差了!”长叹一口气后,她接着说:“晓童上一
语文作为学生学习过程中的基础,对学习其他课程以及日常生活都有着重要影响。学生语文成绩及语言文字驾驭能力与教育方式有着密切关联,为促进小学语文教学发展,提升小学语文
针对班里学生以自我为中心,把别人的帮助视为理所当然,不会做人做事的现状,我开展了“给别人一个帮你的理由”活动,取得了较好效果。【主题】给别人一个帮你的理由【目的】使