从孤独中醒来

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   人有七情六欲,如影相随。孤独、开心、烦恼、难过、痛苦、悲伤、不舍、绝望、希望……这就是火热的但又真实得有些残酷的生活。
   刚在朋友圈里看到一句话,一位名叫索尔·雷特的美国摄影大师说:“The secret of happiness is for nothing to happen.”中文意思是“幸福的秘密在于不会发生任何事情”。
   这真的是一个美好的乌托邦。一个人的成长,怎么可能不会发生任何事情呢?
   譬如孤独,它是我们肉身的孪生兄弟,一直是存在的。薛之谦有首《醒来》的歌:“我莫名又来了孤独感,可城市分明人山车海。”孤独感无处不在,关键是如何安放它的存在。你把孤独安放好了,也就走出了自己的“围城”。
   最近有一部非常火爆的电视剧《隐秘的角落》,主人公叫朱朝阳,学习成绩优异,年年考第一。但朱朝阳的母亲时时处处管着他,经常让朱朝阳产生窒息感。她看重的是学习成绩,根本不会关照孩子的内心。当老师说朱朝阳在学校里不合群,也没什么朋友时,朱朝阳的母亲反驳老师:“学生在学校里不就是为了学习成绩吗?”
   有人说,幸运的人,一生被童年治愈;不幸的人,一生都在治愈童年。前半句话,如能得之,为之庆幸。后半句话,千万不能让它发生。
   而阻止它发生的,只能是勇气。
   人是群居动物,没有一个人可以孤立自己,自成一体。社会分工越来越细,也越来越需要人与人之间的协作,把孤独感静静地安放好,千万不要被它吞噬了。勇敢地与人分享、与人合作,不合群的朱朝阳不就是在与严良以及普普的勇敢交往中,一起经历世事,最后走向了新生吗?
   人天生就有社交恐惧。譬如幼儿,因为每天只与亲人在一起,当看到陌生人时,就会害怕,就会躲起来,甚至哭泣。而治愈幼儿害怕陌生人的方法就是走出家门,与其他小朋友一起玩耍,离开家庭到幼儿园里与同龄段的孩子一起学习和游戏。在学习和交往中,幼儿知道了自己愿意与人做朋友,别人也愿意与他做朋友,他在集体中找到了自己的定位和角色,知道以后怎么做才会受欢迎,这些经历会让他一点一点地成长。
   你看,“训练”是多么重要。
   美国的心理学研究人员在阿根廷进行了一项关于“陌生人”的研究。朝街头一部分陌生人微笑并进行眼神接触,而对另一部分人刻意忽视,随后上前询问被忽视或被关注的人的感受。结果看到并接受了微笑示意的陌生人表示获得了关注感,而被忽略的人明显感到沮丧。这个实验进一步证实了人类社会关系的强大力量,也证实了交际的本质。只要你真诚付出,即便是一个陌生人,也有可能与你互动,成为朋友。
   重视别人其实就是重视自己,当你用诚挚的心灵试着与对方交流,让对方感到温暖和愉悦,在精神上得到充实和满足,那么你的人际圈子就会越来越大。
   人生最大的敌人就是自己,去做你感到恐懼的事,只要你相信,你能做成任何事。与恐惧对抗,你会发现,它也没你想象的那么强大。
  选自《风流一代·青春》
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