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尽管睡眠不足易危害身体健康，不过，睡太多也不是什么好事情。据美国《科学日报》近日报道，西班牙和美国研究人员发现，对60～70岁的老人来说，如果他们一天平均睡9小时以上．大脑认知功能很容易在3年内快速衰退，其认知功能衰退幅度要比每天睡6～8小时的人大。
研究发现：老人贪睡认知功能易减退
【摘 要】
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尽管睡眠不足易危害身体健康，不过，睡太多也不是什么好事情。据美国《科学日报》近日报道，西班牙和美国研究人员发现，对60～70岁的老人来说，如果他们一天平均睡9小时以上．大脑认知功
【出 处】
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药物与人
【发表日期】
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2014年2期
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