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一年前，公司经理江先生出现了持续性胃痛，吃饭不香，饭后有恶心呕吐等感觉，到医院检查后，医生建议他最好做一次胃镜检查。一听要做胃镜，想到一根“长管”要从喉咙插进胃里，江先生恐惧了。考虑到自己身体一直很好，出现胃病等症状可能是平时喝酒过量引起的，他认为不会有什么大问题。为了省事，他没有做胃镜，在附近药店简单地买了一盒胃药，胃痛时就吃点药。一年后，江先生的症状越来越明显，且开始吐血，经胃镜检查，被确诊为胃癌晚期。“早知道这样我就早做胃镜了”。刚年满50岁的江先生在得知自己的病情后，十分后悔。
许多胃痛的病人害怕做胃镜，认为做胃镜检查既痛苦又危险，因此，尽管医生根据病情建议做检查，一些病人还是能拖就拖，能不做就不做。有些病人因此而延误了病情和治疗。
做胃镜难道真的很痛苦吗?事实并非如此。在各种检查方法中，胃镜被公认为是诊断胃癌的最好方法，特别是在早期胃癌的诊断上。医生能在胃镜直视下对胃的所有部位从多个角度进行全面三维立体检查，并对病变部位直接摄影、录像，放大数十倍甚至百倍仔细分辨，对可疑病变部位钳取样本组织，通过病理确诊，从而完成胃病和胃癌的诊断。现在的胃镜不仅软而且细，只要患者配合，一般一次胃镜检查只需要10～20分钟就能完成。当然并不是一出现胃痛的症状就需要去做胃镜，如果持续和间歇性胃痛3个月以上，就要及时到医院检查。如果胃痛的人能及时进行胃镜检查，将有助于胃癌的早期发现和治疗。
胃癌的发生是一个缓慢的过程，一般在接触一定量的致癌物质或促癌物质5～10年或者更长时间以后，才会引起细胞突变进而发生癌变。所以在这一漫长的病变过程中，人们在任何一个阶段进行胃镜检查，都可以及时发现并阻断胃癌的发生或发展。对于反复出现胃部不适，如胃痛、食欲减退、饭后有呕吐感的病人，吃药后症状又不能得到缓解，特别是出现贫血、黑便时，一定要及时做胃镜检查。不能因无谓的恐惧或者抱有侥幸心理而错过最佳的诊断时机。有胃癌家族史及患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃黏膜肠化和做过胃部切除术的病人，在病情没有变化时，最好也能定期进行胃镜检查，以便早期跟踪判断病情。50岁以上为胃癌高发人群，因此建议有慢性胃病的人，定期做胃镜检查，让自己有充分的提前量早期发现病变，并进行早期治疗。
(编辑 林妙)
观舌头 知心病
赵晓军
中医认为，心在窍为舌，也就是说，心脏的健康情况会首先反映在舌头上。那么，如果您是心脏病患者，或属于高危人群，不妨在照镜子的时候，张开嘴，伸出舌头，瞧上一瞧。
舌上淤斑提示血脉淤阻
对于有心脑血管疾病的人来说，舌头呈现暗紫色或有淤斑，在中医便属于血脉淤阻。如果舌头上有淤斑，并且伴有心慌、气短，甚至失眠多梦、心前区刺痛等症状，提示可能有心血管疾病；如果伴有头晕头痛等症状，则提示可能有脑血管疾病。
舌头发红提示心阴不足
健康的舌头应该呈现出淡粉色。在临床上，有些患心血管疾病的人可能会出现舌头发红的现象。并且，病人多伴有心烦、心慌、早搏、心动过速等不适症状。这从中医上讲，属于心阴不足。心阴不足的时候容易生虚火，诱发心血管疾病。
舌苔变白提示气血不足
舌苔变白可分两类。其一是舌质淡白，如果这类人还伴有心律失常、乏力、心衰等症状，提示可能患贫血性心脏病。其二是舌苔白腻，多与中焦湿阻有关，病人多伴有胸闷、心前区不适等症状，病人可能有冠心病、动脉硬化等心脑血管疾病。
许多胃痛的病人害怕做胃镜，认为做胃镜检查既痛苦又危险，因此，尽管医生根据病情建议做检查，一些病人还是能拖就拖，能不做就不做。有些病人因此而延误了病情和治疗。
做胃镜难道真的很痛苦吗?事实并非如此。在各种检查方法中，胃镜被公认为是诊断胃癌的最好方法，特别是在早期胃癌的诊断上。医生能在胃镜直视下对胃的所有部位从多个角度进行全面三维立体检查，并对病变部位直接摄影、录像，放大数十倍甚至百倍仔细分辨，对可疑病变部位钳取样本组织，通过病理确诊，从而完成胃病和胃癌的诊断。现在的胃镜不仅软而且细，只要患者配合，一般一次胃镜检查只需要10～20分钟就能完成。当然并不是一出现胃痛的症状就需要去做胃镜，如果持续和间歇性胃痛3个月以上，就要及时到医院检查。如果胃痛的人能及时进行胃镜检查，将有助于胃癌的早期发现和治疗。
胃癌的发生是一个缓慢的过程，一般在接触一定量的致癌物质或促癌物质5～10年或者更长时间以后，才会引起细胞突变进而发生癌变。所以在这一漫长的病变过程中，人们在任何一个阶段进行胃镜检查，都可以及时发现并阻断胃癌的发生或发展。对于反复出现胃部不适，如胃痛、食欲减退、饭后有呕吐感的病人，吃药后症状又不能得到缓解，特别是出现贫血、黑便时，一定要及时做胃镜检查。不能因无谓的恐惧或者抱有侥幸心理而错过最佳的诊断时机。有胃癌家族史及患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃黏膜肠化和做过胃部切除术的病人，在病情没有变化时，最好也能定期进行胃镜检查，以便早期跟踪判断病情。50岁以上为胃癌高发人群，因此建议有慢性胃病的人，定期做胃镜检查，让自己有充分的提前量早期发现病变，并进行早期治疗。
(编辑 林妙)
观舌头 知心病
赵晓军
中医认为，心在窍为舌，也就是说，心脏的健康情况会首先反映在舌头上。那么，如果您是心脏病患者，或属于高危人群，不妨在照镜子的时候，张开嘴，伸出舌头，瞧上一瞧。
舌上淤斑提示血脉淤阻
对于有心脑血管疾病的人来说，舌头呈现暗紫色或有淤斑，在中医便属于血脉淤阻。如果舌头上有淤斑，并且伴有心慌、气短，甚至失眠多梦、心前区刺痛等症状，提示可能有心血管疾病；如果伴有头晕头痛等症状，则提示可能有脑血管疾病。
舌头发红提示心阴不足
健康的舌头应该呈现出淡粉色。在临床上，有些患心血管疾病的人可能会出现舌头发红的现象。并且，病人多伴有心烦、心慌、早搏、心动过速等不适症状。这从中医上讲，属于心阴不足。心阴不足的时候容易生虚火，诱发心血管疾病。
舌苔变白提示气血不足
舌苔变白可分两类。其一是舌质淡白，如果这类人还伴有心律失常、乏力、心衰等症状，提示可能患贫血性心脏病。其二是舌苔白腻，多与中焦湿阻有关，病人多伴有胸闷、心前区不适等症状，病人可能有冠心病、动脉硬化等心脑血管疾病。