【摘 要】
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时至今日,太极拳已成为国人强身健体的群众性体育活动。上至耄耋老人、下至学龄前儿童,对太极拳痴迷的热情,大有长江逐浪之势。然而,太极拳作为一种文化,特别是古老的东方文
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时至今日,太极拳已成为国人强身健体的群众性体育活动。上至耄耋老人、下至学龄前儿童,对太极拳痴迷的热情,大有长江逐浪之势。然而,太极拳作为一种文化,特别是古老的东方文化,它的精髓、思想内涵、修炼层次,并非每个人都了解。虽学练者众,但画虎类猫,人云亦云者也多,真正能登堂入室者寥若晨星。说它是一种学问,但它与现代科学不同,只靠背诵《太极十三势歌诀》去模仿,则难究
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