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“风湿”这个词儿,人们并不陌生,但风湿病带给人锥心刺骨的痛苦,却未必人人能体会得了,只有得过风湿病的人才能深刻体会,那是一种难以忍受的痛楚。
生儿子那年,我得了急性风湿病,这一病就是十几年,苦不堪言!每年春四月秋九月,也是东北处于冷暖气流交替的时期,我都会在某一天突然不能起床,浑身刺骨地疼痛……每逢这时候,家人就要把我送到医院治疗,一住院就是半个月,才能基本康复,于是我成了中医院的一位“老病号”。年复一年,我被风湿病折磨得非常怕风,冬天不管屋子多暖和,也要盖很厚的被子,而且要用被子把脖子以下捂得严严实实的。夏天,坐轿车打空调对任何人来说都是一种清凉的享受,但对我来说却是遭罪,吹冷风时我的胳膊和后背就像针扎骨头那样疼,人家穿着半袖衫,我却必须穿上长袖厚些的衣服。因此一年三个季度中,披肩总要搭在我的后背上,我成了名副其实的怕“风”人。
多年来,只要听说能治疗风湿病的药,无论路途多远、药价多高,我都会去买。用过了无数的药物,可到头来风湿病依然如故。2006年,又犯一场病痛后,医生对我说:“你还算年轻,这样下去,拖到年纪大了病就很难治愈了,而且每犯一次都会加重一次,趁你年轻精力充沛,你试着游游泳,锻炼锻炼增强身体素质和耐寒力吧,这样你的病会有好转的。”就这样,我抱着试试看的想法,在距离家较近的游泳馆办了一张年卡,并购全了游泳用具,像过年一样欣喜地向游泳馆奔去。当快接近游泳池的时候,感觉一股寒气袭击我敏感的胳膊和后背,我胆怯了,是前行还是后退?想到病魔带给我的痛苦,想到一次次三楞针扎在背上流出深紫色的血,想到躺在病床上连喝口水都需要别人来喂,想到父母为自己心疼的眼神,我掉泪了……
不知是病魔带给我太多的伤痛,还是亲人给予我太多的鼓励,让我向池旁一步步走去。我轻轻坐在游泳池边,脚丫一点点试着向水里探试,慢慢扶着池壁下到了水里,浅水区最深处是1.50米,我从半米处开始前行。一个微浪打来,我感到刺骨的寒意,真想掉头回去,但医生的话在我耳边响起:“只要坚持就会有收获”。于是我鼓起勇气向深水中移动,慢慢地我和水“亲吻”着,感觉到了水是那样温和,双手捧起蔚蓝色的水,轻轻撩洒在后背和胳膊上,水轻柔地抚摸着我的肌肤,像对我说:“坚持就会有收获!”我不再害怕,大胆地在水中走来走去。在近30分钟与水亲密接触后,我感到水并不可怕,可怕的是胆怯的心,在矛盾与徘徊中我胜利地完成了第一次“试走”。再接下来一个月的时间里我终于学会了蛙泳,而且每次下水也没有刚开始的微寒感觉了。我深信,这每一步都是我走向健康与成功的希望。现在,游泳已经成了我生活中不可缺少的一项活动了,无论是刮风还是下雨,无论是酷暑还是寒冬,游泳馆和健身房都会看到我的身影。
时光如梭飞逝而过,转眼间我游泳已经三年了。开始锻炼的第一年,季节交替的时候后背还会感到酸痛。随着时间的推移,慢慢地我的酸痛感渐渐减少了,在这三年中我再没有因为犯风湿痛住过一次医院,只是冷风袭来的时候,后背总会有轻微的酸痛感。我的变化让我身边的亲朋好友都感到震惊,几位与我有着相同疾病的病友也加入了游泳“大军”。三年来游泳馆和我身边的朋友见证了我身体的变化。在运动中既丰富了自己的业余生活,也增强了体质,疾病远离了我。我自己的亲身经历证实:坚持运动健身是多么重要!
生儿子那年,我得了急性风湿病,这一病就是十几年,苦不堪言!每年春四月秋九月,也是东北处于冷暖气流交替的时期,我都会在某一天突然不能起床,浑身刺骨地疼痛……每逢这时候,家人就要把我送到医院治疗,一住院就是半个月,才能基本康复,于是我成了中医院的一位“老病号”。年复一年,我被风湿病折磨得非常怕风,冬天不管屋子多暖和,也要盖很厚的被子,而且要用被子把脖子以下捂得严严实实的。夏天,坐轿车打空调对任何人来说都是一种清凉的享受,但对我来说却是遭罪,吹冷风时我的胳膊和后背就像针扎骨头那样疼,人家穿着半袖衫,我却必须穿上长袖厚些的衣服。因此一年三个季度中,披肩总要搭在我的后背上,我成了名副其实的怕“风”人。
多年来,只要听说能治疗风湿病的药,无论路途多远、药价多高,我都会去买。用过了无数的药物,可到头来风湿病依然如故。2006年,又犯一场病痛后,医生对我说:“你还算年轻,这样下去,拖到年纪大了病就很难治愈了,而且每犯一次都会加重一次,趁你年轻精力充沛,你试着游游泳,锻炼锻炼增强身体素质和耐寒力吧,这样你的病会有好转的。”就这样,我抱着试试看的想法,在距离家较近的游泳馆办了一张年卡,并购全了游泳用具,像过年一样欣喜地向游泳馆奔去。当快接近游泳池的时候,感觉一股寒气袭击我敏感的胳膊和后背,我胆怯了,是前行还是后退?想到病魔带给我的痛苦,想到一次次三楞针扎在背上流出深紫色的血,想到躺在病床上连喝口水都需要别人来喂,想到父母为自己心疼的眼神,我掉泪了……
不知是病魔带给我太多的伤痛,还是亲人给予我太多的鼓励,让我向池旁一步步走去。我轻轻坐在游泳池边,脚丫一点点试着向水里探试,慢慢扶着池壁下到了水里,浅水区最深处是1.50米,我从半米处开始前行。一个微浪打来,我感到刺骨的寒意,真想掉头回去,但医生的话在我耳边响起:“只要坚持就会有收获”。于是我鼓起勇气向深水中移动,慢慢地我和水“亲吻”着,感觉到了水是那样温和,双手捧起蔚蓝色的水,轻轻撩洒在后背和胳膊上,水轻柔地抚摸着我的肌肤,像对我说:“坚持就会有收获!”我不再害怕,大胆地在水中走来走去。在近30分钟与水亲密接触后,我感到水并不可怕,可怕的是胆怯的心,在矛盾与徘徊中我胜利地完成了第一次“试走”。再接下来一个月的时间里我终于学会了蛙泳,而且每次下水也没有刚开始的微寒感觉了。我深信,这每一步都是我走向健康与成功的希望。现在,游泳已经成了我生活中不可缺少的一项活动了,无论是刮风还是下雨,无论是酷暑还是寒冬,游泳馆和健身房都会看到我的身影。
时光如梭飞逝而过,转眼间我游泳已经三年了。开始锻炼的第一年,季节交替的时候后背还会感到酸痛。随着时间的推移,慢慢地我的酸痛感渐渐减少了,在这三年中我再没有因为犯风湿痛住过一次医院,只是冷风袭来的时候,后背总会有轻微的酸痛感。我的变化让我身边的亲朋好友都感到震惊,几位与我有着相同疾病的病友也加入了游泳“大军”。三年来游泳馆和我身边的朋友见证了我身体的变化。在运动中既丰富了自己的业余生活,也增强了体质,疾病远离了我。我自己的亲身经历证实:坚持运动健身是多么重要!