【摘 要】
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念动练习,主要是指在练习、训练和比赛前,对即将进行的动作技术过程,包括动作要领、用力顺序、方法和时间,在暗示语的引导下进行系统的回忆性“训练”——即在脑子里过一次“
【机 构】
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孟州市教育局 河南孟州454750
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念动练习,主要是指在练习、训练和比赛前,对即将进行的动作技术过程,包括动作要领、用力顺序、方法和时间,在暗示语的引导下进行系统的回忆性“训练”——即在脑子里过一次“电影”,其练习的实质主要是发动心理练习。本文主要通过对照组实验的方法来阐明:念动练习在运动训练过程中所起到的积极作用。
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