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冬季寒冷干燥，呼吸道疾病也进入高发期，口千舌燥、肠胃不适时有发生。中医认为，花生性平，味甘，入脾、肺经，具有醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳等作用。冬季经常食用花生及花生制品，对和胃、温胃都大有裨益。
润肺和胃吃花生
【摘 要】
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冬季寒冷干燥，呼吸道疾病也进入高发期，口千舌燥、肠胃不适时有发生。中医认为，花生性平，味甘，入脾、肺经，具有醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳等作用。冬季经常食用花生及
【出 处】
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乐活老年
【发表日期】
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2018年1期
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