【摘 要】
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女性怀孕是一件非常神奇的事情,在这40周里孕妇需要保持一个健康的生活方式,怀孕前和生产后都需要有一个健康的饮食原则,这对于妈妈和婴儿都是非常重要的.健康的妊娠过程主要
【机 构】
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成都市双流区妇幼保健院产科,四川 成都 610200
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女性怀孕是一件非常神奇的事情,在这40周里孕妇需要保持一个健康的生活方式,怀孕前和生产后都需要有一个健康的饮食原则,这对于妈妈和婴儿都是非常重要的.健康的妊娠过程主要有饮食均衡,合理的体重增长,每周定期坚持运动,遵医嘱服用医生推荐的维生素或是矿物质补充剂,一定要远离烟草和酒精等有害物质,保证妈妈和宝宝的食物健康.
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