【摘 要】
：
竞技健美操作为一项表演性较强的体育运动,始终深受广大中学生的喜爱,全国各大体育院校也陆续设立了针对竞技健美操特长生的招生计划.随着全国各级别竞技健美操比赛的陆续开
【机 构】
：
山东省邹平市第一中学,山东 邹平 256200
论文部分内容阅读
竞技健美操作为一项表演性较强的体育运动,始终深受广大中学生的喜爱,全国各大体育院校也陆续设立了针对竞技健美操特长生的招生计划.随着全国各级别竞技健美操比赛的陆续开展,竞技健美操已成为中小学体育特长生训练的重要组成部分.我们知道,难度动作是竞技健美操成套动作的重要组成部分,难度动作的难度系数和完成质量是比赛和专业考试中获胜的重要保障.快速、高质量地掌握难度动作是教练员必须要认真研究的课题.本人在多年竞技健美操训练的实践中,将辅助练习运用到难度动作的教学中,取得了较好的效果,在此分享给大家,希望可以为您提供一点帮助和借鉴.
其他文献
随着教育改革的不断推进，我国初中素质教育不断重视对学生德育教育工作的开展，初中生正处于身心健康培养的黄金时期，在这一年龄阶段加强学生的德育教育管理十分必要。当然，在新时
一、校园足球训练的现状以及遇到的问题rn1.足球专业人才匮乏且水平参差不齐rn我国是世界人口第一大国,但是每年的注册球员数量却无法和其他亚洲国家欧美国家相比.在全国发展
人只要运动是不可能摆脱疲劳的,整个训练比赛过程中都会出现疲劳.因此,其中,运动员不仅要掌握运动技能,还要知道消除疲劳的方法和手段.只有这样,疲劳才能得到有效的恢复,从而
在素质教育的背景下，德育教育逐渐受到越来越多的关注。初中生的思想尚不成熟，认知能力不完善，在思想品德和人格培养方面具有明显可塑性。在学校教育中，基于初中生身心发展的阶段
开设初中体育和健康课的主要目的是提升学生的心理素质、体能素质等,开设的初中体育课和健康课能够有效地促进学生身心健康发展.提高学生在体育课和健康课当中地学习感受与体
初中阶段是品德培养和人格形成的关键时期，也是学生树立正确的人生观、价值观的重要时期。在初中阶段加强德育教育，并将人文精神渗透其中，对于培养学生的良好品格十分必要。教师
基于信息技术的快速发展背景下,我国高职院校教育借助了互联网模式开创出新的教学模式,体育课程作为高职学生德智体美劳全面发展的重要课程,也应转变传统的教学模式,开展体育
多球训练法可以连续不断的供给不同落点、速度、旋转的球,是目前我国乒乓球运动员训练时主要运用的方法.本文通过论述多球训练法在6～12岁少儿运动员的训练中的应用价值及需要
随着新课程改革的推进,教育部门越来越重视学生综合素质的教育,教育工作者越来越关注学生德、智、体、美全面发展.其中,体能素质是学生发展其他一切素质的基础.初中阶段,学生
随着我国新课改的不断推进和实施，初中的历史也被人们所关注，学校对于历史原有的教学模式也进行了改变。学生在学习历史的过程中，对于历史材料解析题的能力有所欠缺，没有真正的理