【摘 要】
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阳光,是人类赖以生存的重要保证。尤其是冬天的太阳,更是无价之宝。早在我国古代,人们就已懂得太阳光对人体有强身防病的作用。战国时期《列子》就有记载,宋国有位农民,每年
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阳光,是人类赖以生存的重要保证。尤其是冬天的太阳,更是无价之宝。早在我国古代,人们就已懂得太阳光对人体有强身防病的作用。战国时期《列子》就有记载,宋国有位农民,每年冬天常“自曝于日”,他认为在阳光下晒自己的身体可以延年益寿。中医经典《黄帝内经》也曾记载我们的祖先在公元前3～5世纪就掌握了日光疗法。被世人誉为“药王”的唐朝孙思
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