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你好！我和我先生已经结婚两年了，一直都很幸福！不过，这轮经济危机，却让我们家遇到了很大的问题！我的先生原来在一家外资公司工作，薪酬待遇很丰厚，工作也十分顺利。但这场金融海啸的来临，使我的家庭也未能幸免，因为公司业务调整，我先生失去了原有的工作。虽然我的薪酬没有受到什么影响，但比以前忙了很多，在家里陪他的时间也少很多。我先生表面很轻松，但我还是可以感觉到，似乎两个人在这段日子里都处于一种压抑状态，彼此也不愿太多沟通！我们该如何面对现存的状况？尤其作为一个妻子，如何在先生失意的时候，能够为他，也为这个家庭多做一些事情，让这段低谷期得以平稳的度过呢？
媛子
媛子：
您好！真的是难为您了！从您的来信中，我们能感觉到你是一位包容性很强而且勇于承担责任的妻子，相信您先生一定会被您的行为而感动。
基于目前的经济环境，您的问题也是很多家庭会面对的现实状况。对于要如何平稳地度过这段家庭低谷期，我们主要可以从家庭的财务方面和心理层面来解决。以下我们主要从不同收入家庭，来分析度过这段家庭低谷期的解决方案。
第一类：有相对丰厚的积蓄和其他金融类的投资。
在家庭财务方面，只要把可能存在的贷款、储蓄、还有投资的收益进行调整和平衡，尽量保证量入为出，家庭的经济压力不会表现得过于明显；相对而言，反而是心理上的落差和困扰会更大一些。
一般而言，这类人都是原来业界的高层管理者。职业不仅仅带给他们丰厚的收入，还带给他们更高的社会地位和自我认同感。当遭遇突如其来的事业打击时，心理上是需要一段时间适应过渡期的；同时由于原来的社会及自我评价很高，莫名的变故和对未来的不确定，以及自尊和对家庭的责任等压力，都会导致个体面对自己的另一半时变得少言寡语，乏于沟通或不想沟通。如果是发生在先生身上，作为妻子就要巧妙地给丈夫更多的支持，并控制好自己的情绪和心态。一方面主动地在家庭预算上删减，比如投资房产、换车、收藏高价艺术品等大额开销；另一方面尽量保持平和，给他更多的理解和宽容。不要急躁地抓住先生问个究竟，给先生更宽松的自我空间，让他可以静静的思考，并且比以往更关心照顾他的饮食起居。
无论多坚强的人，都有脆弱的一刻，作为女人在此刻就要更加忍耐和有智慧，来经营自己的家庭。保持着积极、愉快的状态，去感染他、无形地安抚他；告诉他现在可以做以前工作忙时没空做的事，比如去海边度假、休息；提议他去完成想读书充电的心愿；并且提醒他家里还有你呢，你会陪在他身边帮他分担。
大凡事业上有成就的男人，多是冷静睿智的。当他调整好自己的状态，他会主动和妻子交流，也会在心里感激妻子所做的一切……当心理上的屏障突破之后，两个人就能更有效、更亲密、更释然地解决生活中的问题，一起度过危机。
第二类：储蓄有限、尚有房贷、车贷等贷款。
当一人突然遭遇事业打击时，此类家庭经济的压力会马上呈现出来，随之而来的心理担忧也会较上一类家庭更强烈。因此，从家庭财政来讲，两人此时就要根据家庭的储蓄状况，马上安排哪类贷款优先的方案。比如房贷车贷同时存在，就要选择房贷优先，甚至将汽车出售，选择公共交通出行；同时，从生活习惯上开始适当改变，例如减少外出就餐的次数，多在家中买菜做饭；除了日常生活必要的开支，减少冲动消费；做好每月各项支出的预算，超出预算范围的部分尽量控制；把手里的现金储蓄充分利用，多关注和购买银行短期保本理财产品等等；总之在此时要尽可能的开源节流，才能保证经济上收支的安全，等待改变的到来。
在心理方面，如果经济压力比较大，失业一方在从新选择工作时，薪酬和职位就要有相应地改变，期望值要适当地降低，如果没有理想的职位，可以先选择一个过渡性的职位，让自己先忙碌起来，再寻找合适的契机。作为妻子，除了以上列举的心理安抚外，最注意的是不要埋怨，也不要在他面前唉声叹气，更不要争执，多想办法，才是共渡难关的良药。
诚然，妻子一方也会有心理压力，但与先生抱怨，只能加重家庭的危机。因此，找好朋友倾诉一下，把压力释放；或是在兼顾家庭的同时参加些集体聚会、体育锻炼，都会帮你舒缓心情、降低压力，并可以结交更多的朋友，或许还能在事业上助丈夫一臂之力。
你好！我和我先生已经结婚两年了，一直都很幸福！不过，这轮经济危机，却让我们家遇到了很大的问题！我的先生原来在一家外资公司工作，薪酬待遇很丰厚，工作也十分顺利。但这场金融海啸的来临，使我的家庭也未能幸免，因为公司业务调整，我先生失去了原有的工作。虽然我的薪酬没有受到什么影响，但比以前忙了很多，在家里陪他的时间也少很多。我先生表面很轻松，但我还是可以感觉到，似乎两个人在这段日子里都处于一种压抑状态，彼此也不愿太多沟通！我们该如何面对现存的状况？尤其作为一个妻子，如何在先生失意的时候，能够为他，也为这个家庭多做一些事情，让这段低谷期得以平稳的度过呢？
媛子
媛子：
您好！真的是难为您了！从您的来信中，我们能感觉到你是一位包容性很强而且勇于承担责任的妻子，相信您先生一定会被您的行为而感动。
基于目前的经济环境，您的问题也是很多家庭会面对的现实状况。对于要如何平稳地度过这段家庭低谷期，我们主要可以从家庭的财务方面和心理层面来解决。以下我们主要从不同收入家庭，来分析度过这段家庭低谷期的解决方案。
第一类：有相对丰厚的积蓄和其他金融类的投资。
在家庭财务方面，只要把可能存在的贷款、储蓄、还有投资的收益进行调整和平衡，尽量保证量入为出，家庭的经济压力不会表现得过于明显；相对而言，反而是心理上的落差和困扰会更大一些。
一般而言，这类人都是原来业界的高层管理者。职业不仅仅带给他们丰厚的收入，还带给他们更高的社会地位和自我认同感。当遭遇突如其来的事业打击时，心理上是需要一段时间适应过渡期的；同时由于原来的社会及自我评价很高，莫名的变故和对未来的不确定，以及自尊和对家庭的责任等压力，都会导致个体面对自己的另一半时变得少言寡语，乏于沟通或不想沟通。如果是发生在先生身上，作为妻子就要巧妙地给丈夫更多的支持，并控制好自己的情绪和心态。一方面主动地在家庭预算上删减，比如投资房产、换车、收藏高价艺术品等大额开销；另一方面尽量保持平和，给他更多的理解和宽容。不要急躁地抓住先生问个究竟，给先生更宽松的自我空间，让他可以静静的思考，并且比以往更关心照顾他的饮食起居。
无论多坚强的人，都有脆弱的一刻，作为女人在此刻就要更加忍耐和有智慧，来经营自己的家庭。保持着积极、愉快的状态，去感染他、无形地安抚他；告诉他现在可以做以前工作忙时没空做的事，比如去海边度假、休息；提议他去完成想读书充电的心愿；并且提醒他家里还有你呢，你会陪在他身边帮他分担。
大凡事业上有成就的男人，多是冷静睿智的。当他调整好自己的状态，他会主动和妻子交流，也会在心里感激妻子所做的一切……当心理上的屏障突破之后，两个人就能更有效、更亲密、更释然地解决生活中的问题，一起度过危机。
第二类：储蓄有限、尚有房贷、车贷等贷款。
当一人突然遭遇事业打击时，此类家庭经济的压力会马上呈现出来，随之而来的心理担忧也会较上一类家庭更强烈。因此，从家庭财政来讲，两人此时就要根据家庭的储蓄状况，马上安排哪类贷款优先的方案。比如房贷车贷同时存在，就要选择房贷优先，甚至将汽车出售，选择公共交通出行；同时，从生活习惯上开始适当改变，例如减少外出就餐的次数，多在家中买菜做饭；除了日常生活必要的开支，减少冲动消费；做好每月各项支出的预算，超出预算范围的部分尽量控制；把手里的现金储蓄充分利用，多关注和购买银行短期保本理财产品等等；总之在此时要尽可能的开源节流，才能保证经济上收支的安全，等待改变的到来。
在心理方面，如果经济压力比较大，失业一方在从新选择工作时，薪酬和职位就要有相应地改变，期望值要适当地降低，如果没有理想的职位，可以先选择一个过渡性的职位，让自己先忙碌起来，再寻找合适的契机。作为妻子，除了以上列举的心理安抚外，最注意的是不要埋怨，也不要在他面前唉声叹气，更不要争执，多想办法，才是共渡难关的良药。
诚然，妻子一方也会有心理压力，但与先生抱怨，只能加重家庭的危机。因此，找好朋友倾诉一下，把压力释放；或是在兼顾家庭的同时参加些集体聚会、体育锻炼，都会帮你舒缓心情、降低压力，并可以结交更多的朋友，或许还能在事业上助丈夫一臂之力。