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广场舞是近年来兴起的一项大众运动,它的魅力在于能够给广大群众一个很好的活动平台。广场舞虽然属于有氧运动,但是在实际的活动过程中会出现很多的损伤情况,这使得群众的活动积极性降低。本文主要对中老年广场舞参与者在锻炼中损伤的主要部位、损伤的主要类型、导致的主要原因、在康复过程中主要采用的治疗方法进行研究,旨在为中老年广场舞爱好者的运动损伤恢复、科学锻炼、增进健康提供指导和参考依据。