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冰球运动是技能主导类同场对抗性项目,平衡能力是冰球运动的基础,是冰球运动员技能提升的重要因素。平衡能力在冰球运动中具有提升运动技术运用水平、强化运动中身体稳定性和预防运动损伤的作用。因此本研究通过分析影响冰球平衡的因素,从而提出提高青少年平衡能力的训练方法,为促进青少年冰球运动员科学化训练提供参考。