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在短跑训练中,不断使用先进的科学技术和科学理论,使短跑运动训练的测评方法、监督手段、反馈控制技术和恢复措施等,更加高科学和精细,从而不断完善了短跑技术,推动了短跑运动水平的提高.探索、创新符合短跑特点的训练方法和手段是提高短跑成绩的关键.本文结合自己的训练实践,就追逐跑在短跑训练中的特点、运用方法以及注意事项提出了自己的见解.