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盖球拓展训练方法能够提高大学生的社会适应能力，弥补了传统体育课在这方面的不足；能够提高大学生的体育学习兴趣，对培养大学生良好的终身体育意识具有一定的促进作用；对提高大学生的体能和技能有明显效果，相对于传统的重球课教学不仅提高了技能，体能也得到了充分的｜｜L炼；篮球拓展训练在篮球选项课中运用，从理论到实际操作都是可行的，更是有针对性的，具有广阔的发展酋景。