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摘 要： 词汇是构建语言大厦不可或缺的基础，英语词汇的积累对提高大学生英语应用能力的重要性是不言而喻的。如何通过复习法帮助大学生有效地进行词汇记忆和积累是本文主要解决的问题。
关键词： 大学英语 英语单词 词汇复习法 记忆规律
随着我国的对外交往不断频繁，社会对大学生的英语听、说、读、写、译能力提出了较高的要求。但不论要求如何变化，学生英语综合能力的提高都是建立在词汇和语法两个语言基础之上的。因此，要想学好英语，首先要积累一定的词汇基础。然而大学生在英语学习中抱怨得最多的恰恰是生词太多，他们花费了大量的时间和精力在单词背诵上，但往往记不住，也忘得快，造成单词背诵效率低下。这大大打击了学生学习英语的积极性。作为大学英语教师，我们有责任帮助学生找到正确的方法，提高单词背诵的效率。
那么如何在课外时间有限的情况下尽可能多地帮学生牢记单词呢？让我们首先来了解人类记忆的特点。德国有一位著名的心理学家艾宾浩斯在1885年发表了他的实验报告，并根据报告绘制出了著名的艾宾浩斯遗忘曲线。这条曲线告诉人们，在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程很快，并且先快后慢。观察曲线，你会发现，学得的知识在一天后，如不抓紧复习，就只剩下原来的25%。随着时间的推移，遗忘的速度减慢，遗忘的数量也就减少。日本的上冈雄光也通过实验创制了一个英语单词保持率曲线。实验证明，英语单词一旦记住，时隔一天可以保持90%，时隔3天保持60%，如4至7天不去复习，就会忘掉60—70%的单词，而3周之后不去复习，所记单词就所剩无几了。显而易见，在知识的积累中，复习发挥了重要的作用。因此我们可以充分利用遗忘规律，合理设计英语单词的复习方法。
根据艾宾浩斯遗忘曲线的提示，教师可以指导学生采用循环复习的方法背诵单词，争取在单词被遗忘之前及时复习。那么，复习的时间间隔以多久为合适呢？人们在记忆的实践中总结一个大体的时间规律：识记间隔三秒钟到五秒钟，第一次復习间隔几分钟，第二次复习间隔几小时，第三次复习间隔一、二天，第四次复习间隔四、五天，第五次复习间隔一周，第六次复习间隔一个月，第七次复习，牢记。因此为了提高记忆效率，在具体操作中学生可以把要记忆的单词以五个为一组的形式分成若干组并编号。在背完第一组后，进行第二组的背诵，同时复习第一组，此为一个小循环；背诵完第三组后，复习第二组，为另一个小循环；如此背诵到第五组后将一至五组重新复习一遍，此为一个中循环，以此类推，再到更大的循环，如此往复可以确保在单词被遗忘之前得到及时巩固，这也符合“记忆信号反复再现能使人的记忆持久化”的记忆原理。每次单词复习的时间也不宜过长，每天抽出半个小时左右即可，以免造成大脑疲劳而产生抵触情绪。
大学英语学习和中学存在很大差异，大学生英语学习主要以自学为主，因此培养学生自主学习的能力应当是大学英语教师的主要任务之一。单词复习也是如此，学生不应一味地死记硬背，教师应指导学生把学过的单词从各个方面进行归类，找出单词之间的联系，创造更多的联想条件，有利于单词的记忆和巩固，同时还能培养学生独立学习英语的能力。常见的单词归类方法有：（一）按构词法进行分类。如学生可利用合成式造词法记忆单词。合成式词汇在英语总词汇量中占到20%以上，绝大多数合成词是由两个或两个以上的单词或用连字符或不用连字符连在一起构成的。了解合成式构词法既可帮助记词、猜词，还可帮助造词。学生还可利用同根词记忆单词。英语中有很多词都有相同的词根，只要掌握了这种词根就可以记住一串词，如：care-：careless，carelessly，carelessness，careful，carefully，carefulness等。还可以按前后缀进行分类，如：前缀re-：review，renew，refresh，research等，后缀er-：worker，driver，teacher等。（二）按词义进行分类。英语中有许多的同义词，这些词在用法上都有一些差别，把它们归纳起来，进行辨析和对比，印象就比较深刻。此外，把反义词进行归纳对比，也有助于单词的记忆和理解。（三）按读音进行分类。英语中也存在大量同音异义词，如principal和principle，以及音近异义词，如corporation和cooperation，对这些词进行总结，既是一种归纳，也起到了一定的分化作用。
此外，在课堂上教师还应运用灵活多样的词汇复习教学手段，帮助学生巩固词汇记忆，同时还能强化学生对词汇的理解和运用。比如教师可以采用改编法，把课文改编成相关短文，并把需要学生记忆的重点词汇空出，再让学生进行填空练习，在这一过程中达到巩固词汇应用的目的。教师还可采用复述法，让学生用所学单词复述课文内容，这样既训练了学生对词汇的应用能力，在把语言知识转化成语言能力的同时又能牢记单词。轻松的课堂氛围可以很好地减轻学生对单词复习的厌烦和焦虑心理。因此教师可以设计一些轻松的课堂活动，使学生乐于动口、勤于实践，这样词汇也能轻松记住。比如老师给出一些重点词汇，让学生用这些词汇编写对话或故事。这种练习可以个人编写，也可以用故事接龙的方式进行，你一句、我一句更能增加趣味性。通过编写练习，不仅能锻炼学生把词汇融合在句子、段落、语篇中的能力，而且使学生能够在上下文中准确地理解词义、掌握用法，提高语言实践能力，达到学用合一。此外，谜语、游戏、歌曲、谚语、笑话等也可以作为词汇复习的手段。教师还应定期组织听写，以检验学生单词记忆的成果，同时也能给学生一定的压力，促使他们在课余加强单词的记忆。词汇复习的教学时间一般不宜过长，一节课以不超过10分钟为宜。词汇复习部分可以安排在讲课之前，作为上节课的衔接，这样也这样有利于学生集中注意力，迅速进入课堂状态。
词汇是构建语言大厦不可缺少的材料，英语单词的积累对提高学生英语综合应用能力的重要性不言而喻。作为英语教师，我们有责任帮助学生掌握科学的词汇复习法，培养他们的自学能力，减轻他们的负担，提高词汇记忆的效率。
基金项目：广西教育科学“十五”规划课题《大学英语词汇教学模式的实证研究》（立项批准文号：2005B030）。
关键词： 大学英语 英语单词 词汇复习法 记忆规律
随着我国的对外交往不断频繁，社会对大学生的英语听、说、读、写、译能力提出了较高的要求。但不论要求如何变化，学生英语综合能力的提高都是建立在词汇和语法两个语言基础之上的。因此，要想学好英语，首先要积累一定的词汇基础。然而大学生在英语学习中抱怨得最多的恰恰是生词太多，他们花费了大量的时间和精力在单词背诵上，但往往记不住，也忘得快，造成单词背诵效率低下。这大大打击了学生学习英语的积极性。作为大学英语教师，我们有责任帮助学生找到正确的方法，提高单词背诵的效率。
那么如何在课外时间有限的情况下尽可能多地帮学生牢记单词呢？让我们首先来了解人类记忆的特点。德国有一位著名的心理学家艾宾浩斯在1885年发表了他的实验报告，并根据报告绘制出了著名的艾宾浩斯遗忘曲线。这条曲线告诉人们，在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程很快，并且先快后慢。观察曲线，你会发现，学得的知识在一天后，如不抓紧复习，就只剩下原来的25%。随着时间的推移，遗忘的速度减慢，遗忘的数量也就减少。日本的上冈雄光也通过实验创制了一个英语单词保持率曲线。实验证明，英语单词一旦记住，时隔一天可以保持90%，时隔3天保持60%，如4至7天不去复习，就会忘掉60—70%的单词，而3周之后不去复习，所记单词就所剩无几了。显而易见，在知识的积累中，复习发挥了重要的作用。因此我们可以充分利用遗忘规律，合理设计英语单词的复习方法。
根据艾宾浩斯遗忘曲线的提示，教师可以指导学生采用循环复习的方法背诵单词，争取在单词被遗忘之前及时复习。那么，复习的时间间隔以多久为合适呢？人们在记忆的实践中总结一个大体的时间规律：识记间隔三秒钟到五秒钟，第一次復习间隔几分钟，第二次复习间隔几小时，第三次复习间隔一、二天，第四次复习间隔四、五天，第五次复习间隔一周，第六次复习间隔一个月，第七次复习，牢记。因此为了提高记忆效率，在具体操作中学生可以把要记忆的单词以五个为一组的形式分成若干组并编号。在背完第一组后，进行第二组的背诵，同时复习第一组，此为一个小循环；背诵完第三组后，复习第二组，为另一个小循环；如此背诵到第五组后将一至五组重新复习一遍，此为一个中循环，以此类推，再到更大的循环，如此往复可以确保在单词被遗忘之前得到及时巩固，这也符合“记忆信号反复再现能使人的记忆持久化”的记忆原理。每次单词复习的时间也不宜过长，每天抽出半个小时左右即可，以免造成大脑疲劳而产生抵触情绪。
大学英语学习和中学存在很大差异，大学生英语学习主要以自学为主，因此培养学生自主学习的能力应当是大学英语教师的主要任务之一。单词复习也是如此，学生不应一味地死记硬背，教师应指导学生把学过的单词从各个方面进行归类，找出单词之间的联系，创造更多的联想条件，有利于单词的记忆和巩固，同时还能培养学生独立学习英语的能力。常见的单词归类方法有：（一）按构词法进行分类。如学生可利用合成式造词法记忆单词。合成式词汇在英语总词汇量中占到20%以上，绝大多数合成词是由两个或两个以上的单词或用连字符或不用连字符连在一起构成的。了解合成式构词法既可帮助记词、猜词，还可帮助造词。学生还可利用同根词记忆单词。英语中有很多词都有相同的词根，只要掌握了这种词根就可以记住一串词，如：care-：careless，carelessly，carelessness，careful，carefully，carefulness等。还可以按前后缀进行分类，如：前缀re-：review，renew，refresh，research等，后缀er-：worker，driver，teacher等。（二）按词义进行分类。英语中有许多的同义词，这些词在用法上都有一些差别，把它们归纳起来，进行辨析和对比，印象就比较深刻。此外，把反义词进行归纳对比，也有助于单词的记忆和理解。（三）按读音进行分类。英语中也存在大量同音异义词，如principal和principle，以及音近异义词，如corporation和cooperation，对这些词进行总结，既是一种归纳，也起到了一定的分化作用。
此外，在课堂上教师还应运用灵活多样的词汇复习教学手段，帮助学生巩固词汇记忆，同时还能强化学生对词汇的理解和运用。比如教师可以采用改编法，把课文改编成相关短文，并把需要学生记忆的重点词汇空出，再让学生进行填空练习，在这一过程中达到巩固词汇应用的目的。教师还可采用复述法，让学生用所学单词复述课文内容，这样既训练了学生对词汇的应用能力，在把语言知识转化成语言能力的同时又能牢记单词。轻松的课堂氛围可以很好地减轻学生对单词复习的厌烦和焦虑心理。因此教师可以设计一些轻松的课堂活动，使学生乐于动口、勤于实践，这样词汇也能轻松记住。比如老师给出一些重点词汇，让学生用这些词汇编写对话或故事。这种练习可以个人编写，也可以用故事接龙的方式进行，你一句、我一句更能增加趣味性。通过编写练习，不仅能锻炼学生把词汇融合在句子、段落、语篇中的能力，而且使学生能够在上下文中准确地理解词义、掌握用法，提高语言实践能力，达到学用合一。此外，谜语、游戏、歌曲、谚语、笑话等也可以作为词汇复习的手段。教师还应定期组织听写，以检验学生单词记忆的成果，同时也能给学生一定的压力，促使他们在课余加强单词的记忆。词汇复习的教学时间一般不宜过长，一节课以不超过10分钟为宜。词汇复习部分可以安排在讲课之前，作为上节课的衔接，这样也这样有利于学生集中注意力，迅速进入课堂状态。
词汇是构建语言大厦不可缺少的材料，英语单词的积累对提高学生英语综合应用能力的重要性不言而喻。作为英语教师，我们有责任帮助学生掌握科学的词汇复习法，培养他们的自学能力，减轻他们的负担，提高词汇记忆的效率。
基金项目：广西教育科学“十五”规划课题《大学英语词汇教学模式的实证研究》（立项批准文号：2005B030）。