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摘 要：元认知，是个人对自我、周边事物认知、学习和调整自我的过程。随着对元认知研究的深入，人们發现元认知能力对学生的思维、能力、智力的提升具有非常重要的作用和意义。高中是学生一生当中的关键阶段，历史学科对学生总体成绩还是有较强的影响的。因此，作为历史教师，需要结合自身对元认知的理解和研究，加强对课堂教学的优化，积极培养和提升学生的元认知能力。
关键词：高中历史;元认知能力;培养方式探究
一、 引言
现阶段，在部分高中，学生对教师的依赖性仍旧较强，缺乏自主学习、制订学习计划、总结反思自我的能力，而元认知和教学内容的有机融合，能够很好地缓解这些问题，促进学生综合全面发展。文章分析了元认知能力的概念、作用、培养学生元认知能力的原因后，提出几点在高中历史教学中有效培养学生元认知能力的策略和方法。
二、 元认知能力的概念分析及作用
（一）元认知能力的提出
最早提出元认知概念的是美国发展心理学家约翰·弗拉维尔（J·H·Flavell），他以关于儿童认知发展的研究和著作而闻名。1976年，他在《认知发展》一书首先提出元认知（metacognition，或称后设认知）概念，即“反映或调节认知的某方面知识、认知的活动，并且依据认知对象对认知过程进行主动的监测和连续的调节与协调活动过程”。他认为元认知知识主要有三类：个体元认知知识，即个体关于自己及他人作为认知加工者在认知方面的某些特征的知识;任务元认知知识，即关于认知任务已提供的信息的性质、任务的要求及目的的知识;策略元认知知识，即关于策略（认知策略和元认知策略）及其有效运用的知识。
其实，元认知概念简单地理解就是“个体通过认知活动，对自我的意识、行为的调整或是调节”。随着人们对元认知能力的深入研究，现在已经将元认知能力概念划分为三个层面的内容，包括：元认知知识、元认知体验和元认知监控。元认知知识，即元主体从其他元主体的认知、过程、调节中获得的知识;元认知体验，即元主体通过各种认知活动，从中获取认知体验和感悟的过程;元认知监控，即元主体结合认知能力，在向着预定目标或是目的前进过程中，对认识行为、活动的检测和调控。三者看似独立，实则关系密切。
（二）元认知能力的作用
1. 控制输入
元认知能力在控制输入方面的作用，像是一只看不见的大手，它可以将对元主体有益的知识、内容和活动输入给元主体，同时，还可以将各种负面、消极、不利于元主体发展和成长的信息、思想选择性的屏蔽，从而促进元主体向着健康、积极、向上的方向发展。当下网络技术越来越发达，每人每天会接触和接收大量的信息和知识，而这些内容中，并不全是健康、向上的内容，也包括各种毁三观的内容，这些内容一旦输入并存储到大脑中，不仅会增加大脑负荷，还会影响主体获得知识、提升技能、完成预设目标的动力和效率，因此，必须要将无用、有害的信息清理出去，而这就需要发挥元认知能力的控制输入作用。
2. 管控大脑
大脑是人体器脏中最为核心、复杂的一个，它的主要作用是存储、丢弃和处理信息，而在大脑工作的过程中，元认知能力便会发挥协同作用，协助大脑做好这些日常工作。信息丢弃，元认知能力的存在，可以帮助元主体积累大量有用信息，通过这些有用信息，可以增强元主体的辨识、判断能力，对于一些虚假、无用信息主动选择过滤和丢弃;信息存储，相较于丢弃作用会复杂一些，元认知能力会根据元主体的知识储备、价值观、思维方式，选择有益于元主体继续成长和发展的内容、知识和活动进行存储保留;信息处理作用，简单来说，就是思考能力，当大脑被输入某一事物后，会主动进行思考。
3. 掌控输出
输出，可以理解为反应能力、沟通能力、统筹能力。在生活中，有时候会遇到这样一种情况，明明理解某一事物的原理或是本质，但是就是无法表达出来，这就是元认知能力输出作用较差的表现。而如果具备较强的输出能力，元主体可以轻松做到临危不乱、有条不紊、反应灵敏，使元主体变得越来越优秀。
三、 高中历史教学中培养学生元认知能力的原因
（一）学生缺乏主动性
在高中阶段中，学生学习的大部分课程，对学生而言都属于新知识，而历史课程则不然，教授的全部都是“过去”“陈旧”的知识和内容。所以，大部分高中生在学习历史知识的过程中，缺乏积极性和主动性。另外，由于受到传统教学模式的影响，教师过于强调理论知识的传播，而采用的教学模式也往往是“一刀切”“一言堂”，在这种模式中，学生缺乏参与和体验，使高中历史课堂变得死板、枯燥，学生自然而然更会失去学习的主动性。
（二）学习目标不明确
据调查，70%的高中生在历史知识的学习上没有明确的学习目标。传统教学模式都是教师讲课，学生听讲，至于教师为什么要教授这些内容，学生并不清楚。另外，在课堂中，往往都是教师说什么是什么，学生也不会主动质疑教师教授的内容，只知道一味地“跟学”。这种课堂模式并不利于学生自身思考能力、判断能力的提升。元认知能力的培养，能够大大改善学生学习状态，引导学生的建立明确地学习目标，促进学生思维、联想能力的提升。
（三）学习策略单一化
好的方法是成功的一半。在高中阶段，随着学生思想的成熟，能力的完善，教师在教学活动中，开始放松对学生学习方法的干预，认为学生已经接近“成年”，可以自己制定、寻找适合自己的学习方法和策略了。但是，根据大数据的结果，中国高中生75%并没有属于自己的学习方法或是策略，只有25%的学生制定了自己的学习策略，不过其中18%的策略或是方法，效果并不高。尤其是在学习高中历史的时候，92%的学生认为，历史知识的学习只需要死记硬背即可，不需要策略和方法。出现这种现象的根本原因是学生缺乏对自我的认知和了解，难以通过扬长避短的方式，提升学习效率和效果。而通过元认知能力的培养后，学生在元认知知识、体验和监控方面能力都会获得极大地提升，可以帮助学生制定出适合自己的学习策略和方法，为学生历史核心素养的提升奠定了基础。 （四）学习缺乏计划性
学习计划的缺失，是大部分学生的通病。其根本原因并不在学生，而在于教师在教授知识、追趕教学进度的过程中，没有告知学生整个学年度教学内容。但是，学生在经过专门的、系统的元认知能力培养后，一方面可以降低对教师的依赖性，实现独立自主学习，另一方面还可以发挥元认知能力的输入、输出、处理作用，结合教材内容，制订初步的学习计划，从而更好地强化、提升历史基础和技能。
（五）总结反思能力差
学生在进行高中历史知识练习的时候，常常会出现明明已经正确地将内容写下来了，但是，并没有拿到小题满分。大部分学生都会感到困惑，之后，便是被动地等待教师的讲解，而不是总结和反思自己的错误，研究解题方法和思路，从根本上降低了学习效率和效果。只有经过总结和反思后，知识才可以被转化成学生自己的。总结反思能力差，也从侧面说明了高中生元认知能力薄弱、基础差，需要教师对其进行响应的元认识能力训练，帮助学生快速掌握知识，提高反思、分析能力，推动学生历史能力全面发展。
四、 高中历史教学中元认知能力的培养方式
（一）整合教材知识，提升元认知知识积累
在高中阶段，学生各方面的能力和思维都已经趋于完善，如果一味地学习教师整理好的知识内容，不但不会提升学生综合素养水平，相反还会阻碍学生个人的发展和成长。所以，教师需要及时转变教学思想，学会对学生“放手”的同时，通过多种教学手段，科学、合理地引导学生、协助学生完成对历史知识的整合。通过这种方式，能够有效锻炼和提升学生的独立能力和自主能力。
高中历史教师，可以教授学生一些整合历史知识的方法，让学生结合自己的特点、能力、兴趣，选择适合自己的这是整合方法。同时，学生学习各种整合方法的过程中，还可以体会到不同的方法的作用和优势，这样，还可以让学生以教材知识为出发点，采用适合不同教材内容的知识整合方法，从而加深学生对知识的认识，高效快速完成元认知知识的积累。
例如，人教版高中历史必修三《中国传统文化主流思想的演变》这一单元，共计四个子目录，分别是“百家争鸣”和儒家思想的形成、“罢黜百家，独尊儒术”、宋明理学、明清之际活跃的儒家思想。教师在教授课程的时候，可以以儒家思想的为主线，结合单元时序展开相应历史事件的教授;同时，为了方便学生对本单元知识的学习和积累，还可以将这些内容以表格的形式展示出来，通过表格一方面能够帮助学生理清思路，另一方面能够强化学生的提炼能力，对本单元的内容做到一目了然，大大提高了学生单纯死记硬背的效果。另外，思维导图也能够起到很好地训练效果，帮助学生由点及面，理清线索关系，形成系统的知识结构。当学生对上述三种方法有所掌握以后，教师可以借助“生本课堂”，让学生结合自己的经验、习惯，独立完成对单元重点、难点知识的整理和记忆。此外，上述三种方法，在学生复习高中历史知识的时候，同样可以起到意想不到的效果，为学生将来取得优异的成绩提供了条件。
（二）应用媒体技术，强化学生元认知体验
元认知体验，是学生提升元认知能力的重要途径，因此，教师在强化学生元认知体验的时候，需要注重课堂趣味的提升，让学生能够感受到学习的乐趣，才能够提升学生感受、加深学生印象，从中找到学习的动力和自信心。多媒体技术的出现和应用，不仅可以丰富教师教学手段，还可以为学生创造良好的学习环境，为学生元认知体验创造出更加有利的条件。通过多媒体技术和高中历史课堂的融合，能够从视觉和听觉上给学生带来最为直接地刺激，有助于激发学生学习热情，改善学生学习状态，让学生主动积极地参与课堂活动中。同时，多媒体技术在师生互动中，同样具有非常不错的效果。在多媒体教学活动中，教师可以利用多媒体设备对学生的学习过程、态度、结果给予多层次的评价，当学生回答完问题后，正确的给出笑脸或是赞美评价，回答错误的可以给出鼓励性评语，降低传统评价手段对学生的打击。
例如，教师在教授人教版高中历史必修一《古代中国的政治制度》这一单元的时候，本单元涉及政治制度众多，而且不同的政治制度下，还有各种各样的政府机构需要学生进行记忆，非常容易混淆。在传统历史教学中，教师做法都是“照本宣读”，不仅无法调动学生的学习兴趣，而且还需要用更多的时间去梳理内容、区分轻重点，严重阻碍了学生历史核心素养的提升。而通过多媒体技术，教师可以在课堂上，借助不同朝代的影视资料，播放其制度、政府机构，从视觉和听觉上，增强学生的感受。同时，教师还可以结合视频，对不同朝代服饰、机构特点进行区分对比，从而协助学生在看到文字、图案后，可以做到快速区分、准确区分。多媒体技术在历史课堂中的应用，一方面可以方便教师教学，另一方面还可以丰富学生的历史知识，促进学生元认知能力的提升。
（三）引导反思总结，加深学生元认知监控
反思和总结，是学生学习进步、能力提升的基石，也是学生元认知监控的体现。所以，教师培养学生元认知能力时候，需要重视和锻炼学生的反思、总结能力，为学生元认知监控能力的提升做好铺垫。高中历史反思总结的方法有很多，由于学生通常需要忙于知识的记忆，耽误了“磨刀”的时间。因此，高中历史教师需要充分发挥出指导作用，向学生传授一些总结反思的方法，如错题反思卡、历史反思日记、不记名反思师生对话纸条等，都是帮助学生养成良好反思能力不错的方法。
例如，学生在复习人教版高中历史必修二《资本主义世界的市场的形成和发展》这部分知识的时候，教师除了带领学生复习知识外，更多地应该关注学生的学习态度、方法和总结反思能力。学生作答“新航路开辟后，真正的‘世界历史’开始了，从此，国别和种族为主的地域性历史开始演变为真正意义上的统一的世界历史……人类社会终于迎来了近代的曙光。其确切理解应该是A.资本主义世界市场形成B.世界从此由分散走上整体c.资本主义殖民体系建立D.资产阶级革命时代到来”这道题的时候，正确答案是B，但是，有的学生错填了其他选项。经过教师的解析和指导，学生认识到错误所在，正确的做法是让学生在错题反思卡上，写下出错的原因，以及教师分析的过程，长此以往，学生学习态度、效率都会得到改善。同时，反思卡的使用，还可以起到学生自我监督调整的作用，从根本上保障学生的学习效果和质量。
五、 结语
总而言之，元认知概念应该是每个学生都应该认识和掌握的概念之一，通过元认知还可以让教师发挥自身多方面的作用，更好地服务广大学子。元认知，不仅是一种能力，也是一种超前的智慧，现阶段高中历史课堂和元认知能力培养的结合，仍旧处于尝试、磨合阶段，许多方法，需要通过实践才能够得到论证。所以，需要教师在历史课堂中，正确处理二者关系，充分把握二者关系，因此，对教师职业素养也是一种挑战，教师必须要拥有对元认知深入的理解和学习，这样，才能更早日完成学生元认知能力的培养和落实工作。
参考文献：
[1]黄爱娟.元认知理念指导下的历史多维课堂构建[J].学苑教育，2020（2）：80.
[2]韦迎春.浅谈初中历史学科元认知能力的培养[J].吉林教育，2019（39）.
[3]俞莉琪.元认知下的高中生历史解释素养培养：以《反思四大发明》一课为案例[J].中学历史教学，2020（3）：15-17.
[4]杨婵娟.浅议高中历史教学中阅读能力的培养[J].文渊：高中版，2019（1）：219.
[5]张英芝，高思强.元认知理论在高中历史课堂教学中的实践探究[J].当代教研论丛，2019（11）：91-92.
作者简介：陈玉珍，甘肃省嘉峪关市，甘肃省嘉峪关市第二中学。
关键词：高中历史;元认知能力;培养方式探究
一、 引言
现阶段，在部分高中，学生对教师的依赖性仍旧较强，缺乏自主学习、制订学习计划、总结反思自我的能力，而元认知和教学内容的有机融合，能够很好地缓解这些问题，促进学生综合全面发展。文章分析了元认知能力的概念、作用、培养学生元认知能力的原因后，提出几点在高中历史教学中有效培养学生元认知能力的策略和方法。
二、 元认知能力的概念分析及作用
（一）元认知能力的提出
最早提出元认知概念的是美国发展心理学家约翰·弗拉维尔（J·H·Flavell），他以关于儿童认知发展的研究和著作而闻名。1976年，他在《认知发展》一书首先提出元认知（metacognition，或称后设认知）概念，即“反映或调节认知的某方面知识、认知的活动，并且依据认知对象对认知过程进行主动的监测和连续的调节与协调活动过程”。他认为元认知知识主要有三类：个体元认知知识，即个体关于自己及他人作为认知加工者在认知方面的某些特征的知识;任务元认知知识，即关于认知任务已提供的信息的性质、任务的要求及目的的知识;策略元认知知识，即关于策略（认知策略和元认知策略）及其有效运用的知识。
其实，元认知概念简单地理解就是“个体通过认知活动，对自我的意识、行为的调整或是调节”。随着人们对元认知能力的深入研究，现在已经将元认知能力概念划分为三个层面的内容，包括：元认知知识、元认知体验和元认知监控。元认知知识，即元主体从其他元主体的认知、过程、调节中获得的知识;元认知体验，即元主体通过各种认知活动，从中获取认知体验和感悟的过程;元认知监控，即元主体结合认知能力，在向着预定目标或是目的前进过程中，对认识行为、活动的检测和调控。三者看似独立，实则关系密切。
（二）元认知能力的作用
1. 控制输入
元认知能力在控制输入方面的作用，像是一只看不见的大手，它可以将对元主体有益的知识、内容和活动输入给元主体，同时，还可以将各种负面、消极、不利于元主体发展和成长的信息、思想选择性的屏蔽，从而促进元主体向着健康、积极、向上的方向发展。当下网络技术越来越发达，每人每天会接触和接收大量的信息和知识，而这些内容中，并不全是健康、向上的内容，也包括各种毁三观的内容，这些内容一旦输入并存储到大脑中，不仅会增加大脑负荷，还会影响主体获得知识、提升技能、完成预设目标的动力和效率，因此，必须要将无用、有害的信息清理出去，而这就需要发挥元认知能力的控制输入作用。
2. 管控大脑
大脑是人体器脏中最为核心、复杂的一个，它的主要作用是存储、丢弃和处理信息，而在大脑工作的过程中，元认知能力便会发挥协同作用，协助大脑做好这些日常工作。信息丢弃，元认知能力的存在，可以帮助元主体积累大量有用信息，通过这些有用信息，可以增强元主体的辨识、判断能力，对于一些虚假、无用信息主动选择过滤和丢弃;信息存储，相较于丢弃作用会复杂一些，元认知能力会根据元主体的知识储备、价值观、思维方式，选择有益于元主体继续成长和发展的内容、知识和活动进行存储保留;信息处理作用，简单来说，就是思考能力，当大脑被输入某一事物后，会主动进行思考。
3. 掌控输出
输出，可以理解为反应能力、沟通能力、统筹能力。在生活中，有时候会遇到这样一种情况，明明理解某一事物的原理或是本质，但是就是无法表达出来，这就是元认知能力输出作用较差的表现。而如果具备较强的输出能力，元主体可以轻松做到临危不乱、有条不紊、反应灵敏，使元主体变得越来越优秀。
三、 高中历史教学中培养学生元认知能力的原因
（一）学生缺乏主动性
在高中阶段中，学生学习的大部分课程，对学生而言都属于新知识，而历史课程则不然，教授的全部都是“过去”“陈旧”的知识和内容。所以，大部分高中生在学习历史知识的过程中，缺乏积极性和主动性。另外，由于受到传统教学模式的影响，教师过于强调理论知识的传播，而采用的教学模式也往往是“一刀切”“一言堂”，在这种模式中，学生缺乏参与和体验，使高中历史课堂变得死板、枯燥，学生自然而然更会失去学习的主动性。
（二）学习目标不明确
据调查，70%的高中生在历史知识的学习上没有明确的学习目标。传统教学模式都是教师讲课，学生听讲，至于教师为什么要教授这些内容，学生并不清楚。另外，在课堂中，往往都是教师说什么是什么，学生也不会主动质疑教师教授的内容，只知道一味地“跟学”。这种课堂模式并不利于学生自身思考能力、判断能力的提升。元认知能力的培养，能够大大改善学生学习状态，引导学生的建立明确地学习目标，促进学生思维、联想能力的提升。
（三）学习策略单一化
好的方法是成功的一半。在高中阶段，随着学生思想的成熟，能力的完善，教师在教学活动中，开始放松对学生学习方法的干预，认为学生已经接近“成年”，可以自己制定、寻找适合自己的学习方法和策略了。但是，根据大数据的结果，中国高中生75%并没有属于自己的学习方法或是策略，只有25%的学生制定了自己的学习策略，不过其中18%的策略或是方法，效果并不高。尤其是在学习高中历史的时候，92%的学生认为，历史知识的学习只需要死记硬背即可，不需要策略和方法。出现这种现象的根本原因是学生缺乏对自我的认知和了解，难以通过扬长避短的方式，提升学习效率和效果。而通过元认知能力的培养后，学生在元认知知识、体验和监控方面能力都会获得极大地提升，可以帮助学生制定出适合自己的学习策略和方法，为学生历史核心素养的提升奠定了基础。 （四）学习缺乏计划性
学习计划的缺失，是大部分学生的通病。其根本原因并不在学生，而在于教师在教授知识、追趕教学进度的过程中，没有告知学生整个学年度教学内容。但是，学生在经过专门的、系统的元认知能力培养后，一方面可以降低对教师的依赖性，实现独立自主学习，另一方面还可以发挥元认知能力的输入、输出、处理作用，结合教材内容，制订初步的学习计划，从而更好地强化、提升历史基础和技能。
（五）总结反思能力差
学生在进行高中历史知识练习的时候，常常会出现明明已经正确地将内容写下来了，但是，并没有拿到小题满分。大部分学生都会感到困惑，之后，便是被动地等待教师的讲解，而不是总结和反思自己的错误，研究解题方法和思路，从根本上降低了学习效率和效果。只有经过总结和反思后，知识才可以被转化成学生自己的。总结反思能力差，也从侧面说明了高中生元认知能力薄弱、基础差，需要教师对其进行响应的元认识能力训练，帮助学生快速掌握知识，提高反思、分析能力，推动学生历史能力全面发展。
四、 高中历史教学中元认知能力的培养方式
（一）整合教材知识，提升元认知知识积累
在高中阶段，学生各方面的能力和思维都已经趋于完善，如果一味地学习教师整理好的知识内容，不但不会提升学生综合素养水平，相反还会阻碍学生个人的发展和成长。所以，教师需要及时转变教学思想，学会对学生“放手”的同时，通过多种教学手段，科学、合理地引导学生、协助学生完成对历史知识的整合。通过这种方式，能够有效锻炼和提升学生的独立能力和自主能力。
高中历史教师，可以教授学生一些整合历史知识的方法，让学生结合自己的特点、能力、兴趣，选择适合自己的这是整合方法。同时，学生学习各种整合方法的过程中，还可以体会到不同的方法的作用和优势，这样，还可以让学生以教材知识为出发点，采用适合不同教材内容的知识整合方法，从而加深学生对知识的认识，高效快速完成元认知知识的积累。
例如，人教版高中历史必修三《中国传统文化主流思想的演变》这一单元，共计四个子目录，分别是“百家争鸣”和儒家思想的形成、“罢黜百家，独尊儒术”、宋明理学、明清之际活跃的儒家思想。教师在教授课程的时候，可以以儒家思想的为主线，结合单元时序展开相应历史事件的教授;同时，为了方便学生对本单元知识的学习和积累，还可以将这些内容以表格的形式展示出来，通过表格一方面能够帮助学生理清思路，另一方面能够强化学生的提炼能力，对本单元的内容做到一目了然，大大提高了学生单纯死记硬背的效果。另外，思维导图也能够起到很好地训练效果，帮助学生由点及面，理清线索关系，形成系统的知识结构。当学生对上述三种方法有所掌握以后，教师可以借助“生本课堂”，让学生结合自己的经验、习惯，独立完成对单元重点、难点知识的整理和记忆。此外，上述三种方法，在学生复习高中历史知识的时候，同样可以起到意想不到的效果，为学生将来取得优异的成绩提供了条件。
（二）应用媒体技术，强化学生元认知体验
元认知体验，是学生提升元认知能力的重要途径，因此，教师在强化学生元认知体验的时候，需要注重课堂趣味的提升，让学生能够感受到学习的乐趣，才能够提升学生感受、加深学生印象，从中找到学习的动力和自信心。多媒体技术的出现和应用，不仅可以丰富教师教学手段，还可以为学生创造良好的学习环境，为学生元认知体验创造出更加有利的条件。通过多媒体技术和高中历史课堂的融合，能够从视觉和听觉上给学生带来最为直接地刺激，有助于激发学生学习热情，改善学生学习状态，让学生主动积极地参与课堂活动中。同时，多媒体技术在师生互动中，同样具有非常不错的效果。在多媒体教学活动中，教师可以利用多媒体设备对学生的学习过程、态度、结果给予多层次的评价，当学生回答完问题后，正确的给出笑脸或是赞美评价，回答错误的可以给出鼓励性评语，降低传统评价手段对学生的打击。
例如，教师在教授人教版高中历史必修一《古代中国的政治制度》这一单元的时候，本单元涉及政治制度众多，而且不同的政治制度下，还有各种各样的政府机构需要学生进行记忆，非常容易混淆。在传统历史教学中，教师做法都是“照本宣读”，不仅无法调动学生的学习兴趣，而且还需要用更多的时间去梳理内容、区分轻重点，严重阻碍了学生历史核心素养的提升。而通过多媒体技术，教师可以在课堂上，借助不同朝代的影视资料，播放其制度、政府机构，从视觉和听觉上，增强学生的感受。同时，教师还可以结合视频，对不同朝代服饰、机构特点进行区分对比，从而协助学生在看到文字、图案后，可以做到快速区分、准确区分。多媒体技术在历史课堂中的应用，一方面可以方便教师教学，另一方面还可以丰富学生的历史知识，促进学生元认知能力的提升。
（三）引导反思总结，加深学生元认知监控
反思和总结，是学生学习进步、能力提升的基石，也是学生元认知监控的体现。所以，教师培养学生元认知能力时候，需要重视和锻炼学生的反思、总结能力，为学生元认知监控能力的提升做好铺垫。高中历史反思总结的方法有很多，由于学生通常需要忙于知识的记忆，耽误了“磨刀”的时间。因此，高中历史教师需要充分发挥出指导作用，向学生传授一些总结反思的方法，如错题反思卡、历史反思日记、不记名反思师生对话纸条等，都是帮助学生养成良好反思能力不错的方法。
例如，学生在复习人教版高中历史必修二《资本主义世界的市场的形成和发展》这部分知识的时候，教师除了带领学生复习知识外，更多地应该关注学生的学习态度、方法和总结反思能力。学生作答“新航路开辟后，真正的‘世界历史’开始了，从此，国别和种族为主的地域性历史开始演变为真正意义上的统一的世界历史……人类社会终于迎来了近代的曙光。其确切理解应该是A.资本主义世界市场形成B.世界从此由分散走上整体c.资本主义殖民体系建立D.资产阶级革命时代到来”这道题的时候，正确答案是B，但是，有的学生错填了其他选项。经过教师的解析和指导，学生认识到错误所在，正确的做法是让学生在错题反思卡上，写下出错的原因，以及教师分析的过程，长此以往，学生学习态度、效率都会得到改善。同时，反思卡的使用，还可以起到学生自我监督调整的作用，从根本上保障学生的学习效果和质量。
五、 结语
总而言之，元认知概念应该是每个学生都应该认识和掌握的概念之一，通过元认知还可以让教师发挥自身多方面的作用，更好地服务广大学子。元认知，不仅是一种能力，也是一种超前的智慧，现阶段高中历史课堂和元认知能力培养的结合，仍旧处于尝试、磨合阶段，许多方法，需要通过实践才能够得到论证。所以，需要教师在历史课堂中，正确处理二者关系，充分把握二者关系，因此，对教师职业素养也是一种挑战，教师必须要拥有对元认知深入的理解和学习，这样，才能更早日完成学生元认知能力的培养和落实工作。
参考文献：
[1]黄爱娟.元认知理念指导下的历史多维课堂构建[J].学苑教育，2020（2）：80.
[2]韦迎春.浅谈初中历史学科元认知能力的培养[J].吉林教育，2019（39）.
[3]俞莉琪.元认知下的高中生历史解释素养培养：以《反思四大发明》一课为案例[J].中学历史教学，2020（3）：15-17.
[4]杨婵娟.浅议高中历史教学中阅读能力的培养[J].文渊：高中版，2019（1）：219.
[5]张英芝，高思强.元认知理论在高中历史课堂教学中的实践探究[J].当代教研论丛，2019（11）：91-92.
作者简介：陈玉珍，甘肃省嘉峪关市，甘肃省嘉峪关市第二中学。