【摘 要】
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俗话说:“冬天动一动,少生一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。”事实证明,冬季多参与室外活动,使身体受到适当的寒冷刺激,对提高肌体耐寒抗冻及增强对疾病的抵御能力均有裨益。
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俗话说:“冬天动一动,少生一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。”事实证明,冬季多参与室外活动,使身体受到适当的寒冷刺激,对提高肌体耐寒抗冻及增强对疾病的抵御能力均有裨益。但为收到良好的
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