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目的探讨腰背肌锻炼在腰椎退变性疾病术后护理中对腰痛的治疗作用。方法选取2013年1月~12月在我院进行治疗的腰椎退变患者30例，所有患者均进行手术治疗。对照组患者术后进行常规护理，观察组患者在此基础上联合腰背肌锻炼，对两组患者的术后恢复情况进行观察了解。结果观察组患者的术后恢复情况明显优于对照组患者。观察组患者治疗后的ODI评分显著低于对照组患者，两组数据差异显著，结果具有统计意义（<0.05）。结论在常规护理基础上联合腰背肌锻炼法，可有效改善患者的病症，锻炼患者的腰背部肌肉，促进患者的术后恢复。该种康复训练法值得在临床上广泛推广，以帮助更多患者受益。