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文章运用文献资料法、调查法、访谈法和数理统计法等研究方法，以河南省信阳市为例，研究了跆拳道对青少年发展的影响，对部分青少年的身体素质、心理素质、道德素质、人格和性格进行了研究，并提出了对青少年群体中开展跆拳道教学训练的意见和建议。研究练习跆拳道对促进青少年全面发展的影响具有重要的理论和现实意义。