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加拿大医师奥斯勒在医学方面有过很多贡献,医学上以他的姓氏命名的术语就有奥斯勒结节、奥斯勒氏病等。他还成功地研究第三种血细胞等,是一个身兼许多工作而又极端负责的人。除了睡觉、吃饭外,他的时间几乎被工作排满了。
为了挤出时间读书学习,他为自己定下一个不可变通的制度:“每天睡觉之前必须读15分钟的书。”不管忙碌到多晚,就是凌晨两三点钟进卧室,他也一定要读完15分钟的书之后才肯入睡。
每天15分钟的读书似乎微不足道,但持之以恒坚持数年,这是不可轻视的积累。
奥斯勒是这样计算的:每天读书15分钟,一周就是105分钟,一个月按30天算就是450分钟,一年就是5400分钟,50年就是270000分钟,相当于4500小时,187.5个日夜。
按一般人的阅读速度计算,一分钟可以阅读300字,15分钟便能读4500个字,一周可读3.15万字左右,一个月按4周计算地12.6万字没有问题。那么一年呢,将读完151.2万字了。如一本书平均以7.5万字算,每天读15分钟,一年就可计20本书。
奥斯勒这一睡前读书15分钟的制度,整整坚持了半个世纪之久。共阅读了8235万字。1098本书!
每天坚持睡觉之前读15分钟的书,使奥斯勒博学广纳,不仅成为一位著名的医学专家,而且还成了一位著名的文学研究专家。
摘自《中学生百科》
阅读感悟
一种行为养成一种习惯,一种习惯形成一种性格,一种性格就决定一种命运。人生的命运,其实就在于那短短的“15分钟”。贵在持之以恒。
为了挤出时间读书学习,他为自己定下一个不可变通的制度:“每天睡觉之前必须读15分钟的书。”不管忙碌到多晚,就是凌晨两三点钟进卧室,他也一定要读完15分钟的书之后才肯入睡。
每天15分钟的读书似乎微不足道,但持之以恒坚持数年,这是不可轻视的积累。
奥斯勒是这样计算的:每天读书15分钟,一周就是105分钟,一个月按30天算就是450分钟,一年就是5400分钟,50年就是270000分钟,相当于4500小时,187.5个日夜。
按一般人的阅读速度计算,一分钟可以阅读300字,15分钟便能读4500个字,一周可读3.15万字左右,一个月按4周计算地12.6万字没有问题。那么一年呢,将读完151.2万字了。如一本书平均以7.5万字算,每天读15分钟,一年就可计20本书。
奥斯勒这一睡前读书15分钟的制度,整整坚持了半个世纪之久。共阅读了8235万字。1098本书!
每天坚持睡觉之前读15分钟的书,使奥斯勒博学广纳,不仅成为一位著名的医学专家,而且还成了一位著名的文学研究专家。
摘自《中学生百科》
阅读感悟
一种行为养成一种习惯,一种习惯形成一种性格,一种性格就决定一种命运。人生的命运,其实就在于那短短的“15分钟”。贵在持之以恒。