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退休后，我每天上午到户外打门球，下午在家看报纸、读《老友》，天天如此，从不间断，已成习惯。别人的文章，经常引起自己思考，更激起我向报刊写稿、投稿的兴趣。
每月《老友》一到手，所有栏目我都要浏览一遍，尤其是《时事纵横》《文艺园地》《老兵新传》《政策窗口》《人间真情》《养生保健》和《老友信箱》等栏目，我都要逐篇细读，还把好的文章作为资料积累起来，至今我已积累数本，视为传家宝保存着。我之所以对《老友》爱不释手。是因为它的内容丰富、图文并茂、语言平实、生动感人。《老友》不仅带给我知识和感动，还开阔了我的眼界，提高了我的写作能力，成为我晚年的良师益友。几年来，在《老友》的启迪下，我向《老友》积极投稿，被录用的稿件虽然不多，但我还是感到很欣慰。每当稿件刊出时，我都情不自禁地抚摸着那散发着清新油墨香味的《老友》，久久舍不得放下，望着凝聚着自己汗水的文章，从内心感到自豪和喜悦，更激发了我写稿的热情。我休闲散步时捕捉灵感，外出活动时采集素材，就连躺在床上也琢磨文稿的构思：就是一个句子和标点符号也改了又改，一丝不苟，享受着笔耕的欢乐。
我用给《老友》写稿去消除烦恼，去品味人生。《老友》使我精神抖擞、身心健康，如今我已年逾80，但背不驼、腰不弯，耳聪目明，读书写字都不需戴老花眼镜呢。
读《老友》所悟
叶春福
从2008年1月开始，《老友》便成为我案头枕边的常备刊物，3年多来一直陪伴在我的身边。1000多个日夜，我仔细端详着《老友》每一期的封面：健康慈祥的老人，和一个或几个活泼可爱的小天使在一起，在以蔚蓝的天空、广袤的草原、丰收的田野、碧绿的茶园等背景的映衬下，组成了一幅幅老少同乐图，一帧帧祖孙幸福画，看了使人赏心悦目，精神振奋。打开扉页，便是《感悟》，文章短小，言简意赅，说理透彻，情真意切，而且说的都是身边事、百姓言，读后确实令人大有感悟：《爱不是负担》虽然只有寥寥不到400个字，却通过一个故事，充分说明“爱不是负担，而是一种喜悦的关怀与无私的付出，和崇高的责任”。《孩子，别再啃我》通过一位溺爱孩子25年而迟悟的母亲无奈的自述，说明父母对孩子正确教育的重要。《关上身后的门，打开面前的窗》则以事喻人，富有哲理地说明人生在世，失意之事七八九，难有幸遇一二三，不必为一些鸡毛蒜皮的琐事而耿耿于怀。要不断自觉及时地调整自己的心态，就像日常关门一样，把过去了的一些不愉快的事关在门外，继而打开窗户，不仅透进新鲜空气，而且使我们的眼中永远都有晴朗明媚的天空，既无后顾的忧伤，又有前瞻的美好，确实是一种积极向上、尽善尽美的境界。这些也是我读《老友》所感悟到的。
每月《老友》一到手，所有栏目我都要浏览一遍，尤其是《时事纵横》《文艺园地》《老兵新传》《政策窗口》《人间真情》《养生保健》和《老友信箱》等栏目，我都要逐篇细读，还把好的文章作为资料积累起来，至今我已积累数本，视为传家宝保存着。我之所以对《老友》爱不释手。是因为它的内容丰富、图文并茂、语言平实、生动感人。《老友》不仅带给我知识和感动，还开阔了我的眼界，提高了我的写作能力，成为我晚年的良师益友。几年来，在《老友》的启迪下，我向《老友》积极投稿，被录用的稿件虽然不多，但我还是感到很欣慰。每当稿件刊出时，我都情不自禁地抚摸着那散发着清新油墨香味的《老友》，久久舍不得放下，望着凝聚着自己汗水的文章，从内心感到自豪和喜悦，更激发了我写稿的热情。我休闲散步时捕捉灵感，外出活动时采集素材，就连躺在床上也琢磨文稿的构思：就是一个句子和标点符号也改了又改，一丝不苟，享受着笔耕的欢乐。
我用给《老友》写稿去消除烦恼，去品味人生。《老友》使我精神抖擞、身心健康，如今我已年逾80，但背不驼、腰不弯，耳聪目明，读书写字都不需戴老花眼镜呢。
读《老友》所悟
叶春福
从2008年1月开始，《老友》便成为我案头枕边的常备刊物，3年多来一直陪伴在我的身边。1000多个日夜，我仔细端详着《老友》每一期的封面：健康慈祥的老人，和一个或几个活泼可爱的小天使在一起，在以蔚蓝的天空、广袤的草原、丰收的田野、碧绿的茶园等背景的映衬下，组成了一幅幅老少同乐图，一帧帧祖孙幸福画，看了使人赏心悦目，精神振奋。打开扉页，便是《感悟》，文章短小，言简意赅，说理透彻，情真意切，而且说的都是身边事、百姓言，读后确实令人大有感悟：《爱不是负担》虽然只有寥寥不到400个字，却通过一个故事，充分说明“爱不是负担，而是一种喜悦的关怀与无私的付出，和崇高的责任”。《孩子，别再啃我》通过一位溺爱孩子25年而迟悟的母亲无奈的自述，说明父母对孩子正确教育的重要。《关上身后的门，打开面前的窗》则以事喻人，富有哲理地说明人生在世，失意之事七八九，难有幸遇一二三，不必为一些鸡毛蒜皮的琐事而耿耿于怀。要不断自觉及时地调整自己的心态，就像日常关门一样，把过去了的一些不愉快的事关在门外，继而打开窗户，不仅透进新鲜空气，而且使我们的眼中永远都有晴朗明媚的天空，既无后顾的忧伤，又有前瞻的美好，确实是一种积极向上、尽善尽美的境界。这些也是我读《老友》所感悟到的。