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我国青少年速度、耐力、爆发力、力量等核心身体指标连续25年持续下滑，由身体活动不足引发的肥胖症、近视眼等疾病已成為影响青少年成长的突出问题。这一至关重要的问题引起了全社会关注，如何解决问题则引发了持续的讨论。
体育考试并非长久和万能之策
为了解决青少年运动不足的问题，有专家和学者提出利用中考高考作为手段，推动学生重返运动场，这未尝不可。然而应该注意，使用考试的手段极可能将本该自由的运动再次变为应试，加重学生负担。更为严重的是使用考试的手段促使学生运动，看似很美好，然而这是头痛医头脚痛医脚的做法，体育考试的内容大多比较枯燥，需要重复练习，很难带来兴趣，无兴趣则无法推动学生形成终身体育的习惯。中考或者高考一结束，被考试搞得身心疲惫，考生们撕书的场景历历在目，可是体育考试之后他们撕什么呢，只怕是拒绝再运动了……
家长、学校都知道升学加试体育属无奈之举，是为孩子好，但很少有人喜欢考试，社会上的争议很可能是担心升学体育考试会变成沉重的负担，而运动本来应该是快乐的。为孩子好可以有许多种做法，体育加试不是最好的做法，为什么偏偏选择了用考试，没有用其他办法呢？考试可能见效比较快，但是并不治本，我们需要找到治本的方法。
用考试倒逼学生锻炼身体有利有弊。不可否认，用考试的方法可以立竿见影，达到让学生运动的目的，提高一些身体素质，获得好的体育考试成绩。然而，考试很难培养他们对体育的兴趣和终身运动的意识。我们不能为了眼前成绩，牺牲了孩子的长远发展。
引导学生从加强运动做起
运动在提升青少年体质健康水平的过程中起着毋庸置疑的作用。早在2007年5月7日，中共中央、国务院就发出了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》。《意见》指出，增强青少年体质、促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事。让广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，是国家综合实力的重要方面。要高度重视青少年体育工作;认真落实加强青少年体育、增强青少年体质的各项措施;加强领导，齐抓共管，形成全社会支持青少年体育工作的合力。因此，提高青少年的运动参与刻不容缓。
目前，我国青少年运动参与的现状不容乐观。体育课运动时间少强度小，放学后时间被学业有关的辅导和课外班严重挤占，很多中小学担心学生运动受伤，放学后关闭操场，导致学生很少的闲暇时间大部分花在了手机和电脑游戏上，而不是操场上。没有运动场地，进一步导致了运动参与时间下降，直接的后果就是在大学体测时看到各种不会运动和运动不协调的学生。
一项跨国研究表明，德国中小学阶段的青少年和我国同年龄阶段青少年运动参与的主要差异就在课外运动的时间上。德国基础体育设施开放以及为数众多的体育俱乐部，为青少年参与体育运动提供了充分的保障和支持。因此，运动场地的开放是青少年能够参与运动的前提。此外，运动参与的理念也是很重要的因素，欧洲学校有着悠久的运动参与传统，众所周知，世界上第一部足球运动规则就源于英国公学的毕业生们之手。英国教育家洛克在其著作《教育漫话》中的第一部分就提出教育的主要任务就是培养健康的人，因为“健康的精神寓于健康的身体”。
可以借鉴国外的地方是尽可能多建设和开放运动场所，鼓励和促进体育的全社会参与，而不仅仅是开展学校体育课程。体育课只是教学生运动，更多的运动是在课外。就像语数外一样，上课教知识，下课需要做作业来巩固。
解决我国青少年运动参与少的更好办法一定是有的，只是做起来不那么容易，需要多部门达成共识，通力合作。首先，尽可能开放运动场所;其次，师范学校要培养优秀的师资;再次，全社会转变对体育运动的认知，积极促进开展社会体育。这些方面中，师资培养是重要的一环，青少年在早期参与运动时得到恰当的引导，从中感受快乐，对今后一生从事或参与运动都会产生影响。因此，在培养未来体育教师或体育指导员过程中，不仅需要教授技术，还要全面提升体育素养，使他们对自己的专业具有认同感。
提高体育师资素质
学生体质健康水平持续下降，原因很多，仅就学校的体育教育来说，体育课的失败之处在于授课的内容和对运动实际的需要脱节，没有教会孩子一项运动技能，没有培养他们对运动的兴趣，没有让他们形成运动的习惯。
体育师资也很重要。合格的体育师资应该具有全面的体育素养，对本专业的认同以及职业精神。
师范院校大部分都在解决体育素养，或者说只是知识和技能上的提升。学生对本专业的认同决定了他们会不会好好学习。很多学生虽然学了某个专业，但是对本专业并不认同，对专业的归属感弱于其他非所学专业。如果学体育只是为了上好大学，对体育没有兴趣，对学习也兴趣不大，没有心底的热爱，怎么可能愿意去提升自己？再加上现在大学中各种活动多，愿意静下心来学习体育专业的学生不多。
解决这个问题比较难。目前招考体制下的体育专业学生虽然练体育，但并不一定认同和喜欢他们所从事的专业。因此，需要在招考体制上入手，在保留单招和高水平的基础上，体育专业招正常参加高考上来的学生，并选两到三个运动项目加试，入学后提供训练和比赛的机会，引进高水平师资，提高教学质量。
德国的师范类学生在本科期间需要学习两个专业，如体育和英语、地理和计算机、体育和数学，值得我们借鉴。
无论如何，发展是硬道理，减轻从青少年就开始背负的过于沉重的压力，培养和发展对运动的兴趣，提供更多机会参与运动，即使在目前只能实现一小部分，未来也是可以期待的。