【摘 要】
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目的观察大学生生活方式与体质健康的相关性,为促进大学生养成健康的生活方式、改善大学生体质健康水平提供依据。方法采用分层抽样法选取上海中医药大学2013级180名学生,调
【基金项目】
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上海市教委学校体育科研青年项目(HJTY-2014-C07)
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目的观察大学生生活方式与体质健康的相关性,为促进大学生养成健康的生活方式、改善大学生体质健康水平提供依据。方法采用分层抽样法选取上海中医药大学2013级180名学生,调查其2015~2016学年体质健康水平和生活方式状况,并进行相关性分析。结果 36名大学生超重及肥胖,占20.0%。男女生的中长跑平均成绩处于及格水平。男女生生活方式总分比较,差异无统计学意义(P>0.05);男生运动锻炼行为得分高于女生(P<0.01),而女生的人际支持行为得分高于男生(P<0.01)。大学生运动锻炼行为与身高、体重、肺活量、立定跳远呈正相关(P<0.01);生活方式总分与学生体重、体重指数呈正相关(P<0.05)。结论大学生平均体质健康处于及格水平。大学生健康生活方式对体质健康水平具有影响作用,其中运动锻炼行为对体质健康水平影响较大。建议社区、家庭、学校多方联动,为大学生养成健康的生活方式营造和谐的大环境。
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