论文部分内容阅读
【摘要】本文通过文献资料法对现在中学体育课的准备活动情况进行分析。众所周知，不同的运动项目，对身体的各个系统内的器官所产生的作用都各不相同。所以，通过体育游戏对体育课准备活动的作用进行分析是比较直观的。不同的运动可以通过不同的游戏来组织，以体育游戏来调节气氛，促进学生间的情感交流。准备活动以体育游戏作为主要内容，能够有效地突出准备活动在体育教学中的重要性。
【关键词】体育游戏；中学体育课；准备活动；作用
1 前言：
在体育教学中，准备活动虽然不是课堂的主要部分，但它却直接影响到整堂课的质量和效果，我们既要在有限的时间内，利用各种方法来把学生的精神集中在该环节，也要通过合理的安排，让学生积极的配合教师的节奏，使得教学任务顺利进行。
游戏是一种具有悠久历史的娱乐活动，它是由于人们社会生活的需要而在人类社会发展进程中产生的。它是一种以直接获得快感为主要目的，且必须有主体参与互动的活动。从以娱乐为主的角度来讲，体育游戏的定义是：在一定规则约束下，通过身体运动的方式进行的一种娱乐活动。由于社会的需要，体育游戏的发展逐步分为学校体育游戏和竞赛性游戏两类。在学校体育教育史中，体育游戏是属于教育性游戏的一种，它主要是作为体育的一种手段。体育游戏是以学校教育为指针，以体育动作为基本内容，以游戏为形式，以增强体质、娱乐身心、改善学生的健康状况为主要目的特殊的体育活动。在游戏的基础之上融入体育的概念，以增强学生的体质、活跃课堂的气氛为目的。
一 游戏在活动中的作用
1、体育游戏在准备活动的热身作用：
一般的准备活动中，教师只会用单一的慢跑操场、行进操、定位徒手操等方式，反复的使用，多年的这种准备活动已经让学生对体育课的开始部分感到枯燥、厌倦，也降低了课堂气氛。 在沉闷的气氛下，学生的积极性明显下降，使学生的惰性逐渐升高，更谈不上对上课内容的喜爱，这样的准备活动就起不到该有的热身效果，不能足够的活动到身体各关节，无法快速的提高身体温度。
在有体育游戏的融入时，让原本枯燥无味的准备活动生动活跃起来。提高体育课堂该有的气氛，“让学生动起来，让课堂活起来”的宗旨，是每堂课利用体育游戏的前提。学生在积极融入到课堂中时，说明他们已经认可了该教学方法，对教师布置的教学感到满意。教师在抓住学生心理的同时，安排的内容就是要涉及到接下去的基本部分，然后把所要学的相关技术动作结合进去，达到两全其美的作用。
2、体育游戏的开展针对于基本部分内容的实效性作用
先确定好这节课所要上的教学内容和教学目标，其次，设计好以其相关的体育游戏。把体育游戏放在准备部分来开展，主要目的是，在让学生快乐的进行体育游戏时，把教学目标融合进去。既，开展体育游戏的主题需围绕本节课的教学目标来完成，从而在有了基础的情况下，学习课的主要内容，让学生更快的接受教学内容。所以，准备活动以体育游戏的形式进行时，一定要有目的性，在为了调节好课堂的气氛，使学生能自由的发挥自己的能力，全面的提高学生的身体素质。同时，教师也要把体育游戏的内容设计到位，让准备部分与基本部分充分的衔接起来。
二 游戏提高学生上课态度的作用
1、提高学生的注意力：
加强学生注意力集中是教学的重点，学生上课的时候往往不能够把注意力集中到课堂上，导致教师无法正常的教学。课的开始，要在短短的准备活动时间内，让学生把注意力集中在教师的组织上，是要结合教学内容、教师的设计、学生的喜好等方面来使学生把精神注意力集中起来。这时，应该适当的安排一些时间短、有效率、趣味性高的小游戏，来使学生快速的集中注意力。针对小学生来说，在一堂课的集合时间，要比高年级的花的时间多很多，所以，可以专门性设计集合方式。比如：在集合的时候，教师一边下口令“1、2、3、4、5 ...... 10”，一边组织学生速度集合，同时也让学生跟着教师一起报数，看谁的集合速度快。这样的方式既能提高学生的注意力，也能使开始部分很好的进行下去。
2、提高学生上课的积极性：
目前，不少学校的教育中，普遍存在着只注重学生的升学率，忽视体育教学的重要性现象，导致学生们认为只要抓好文化，体育成绩及格就行。这样的形式，使得学生对体育课厌学的思想，使得上课积极性不高。为了缓解这种现象，在体育课中添加了体育游戏，启发调动学生学习锻炼的积极性，根据每次课的内容与目标制定相关的游戏项目。体育游戏的教学，使学生具有主动积极性，这是游戏教学得天独厚的有利条件也是体育游戏成为一种有效的体育手段的重要原因。由于学生具有主动积极性，教师可以在教学中将精力多花在教学的其他环节上，从而提高了教学质量。
3、提高课堂气氛的活跃性：
原本枯燥的课堂气氛，在融入了体育游戏后，欢声笑语多起来了，学生的情绪也高涨了。促进学生积极性后，让课堂“活”起来，是体育游戏开展的宗旨。教学强调“以人为本，健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。在体育教学中，教师要讲得少，学生要动得多，这才是体育课的目标。在有活跃的课堂气氛下，才能使学生较好的接收课中知识，学生在身心得到愉悦放松的情况下，才会提高对体育学习的主动性及学习效率。
三 游戏对专门性准备活动的作用
1、田径教学内容的准备活动
在百米跑的教学中，准备活动一般是安排各种跑的项目，如小步跑、高抬腿跑、后蹬跑和加速跑等练习，为了更生动更能让学生积极主动学好课程，我们可以把游戏融入到这些跑的练习中。例如：高抬腿，我们“背向高抬腿比赛” 方式进行；加速跑，可以利用“喊号追人”、“猜拳追逃”等游戏进行，这样练习便于提高人的兴奋性。
跑类：主要提高学生的速度素质、耐力素质、反应能力等作用，应当专门性的设计些相关符合的游戏，来提高学生们的上课情趣，从而达到该有的效果。基本内容是短跑，要体现出反应能力和速度的内容，我们可以设置这方面的游戏。例如：“背向起跑”游戏，发展的是学生的反应、快速起跑能力和灵活性，让学生们在活跃的气氛中提高热身效果，提高身体各个系统的兴奋性。 跳类：主要是提高爆发力素质、发展下肢力量的作用。例如：采用“双人蹲跳”游戏，起到热身效果的前提下，发展身体协调性及下肢力量，培养两个搭档的协作能力，团结互助精神。
投类：主要提高上肢力量及投准能力。例如：采用“保龄球比赛”游戏，拓展学生的学习思维，增强学生们的上肢力量，结合练习提高投掷的准确度，在集中注意力的情况下，投到所定的目标，且在不同的学习气氛能够让学生更好的掌握知识。
2、篮球类教学内容的准备活动
提高身体的灵敏能力，在开展篮球运动的时候，创编的移动、传接球、投篮、运球等游戏，都能在实际中很好的运用到。初中生本身就对篮球有着很深的认识，经常通过电视、网络、报纸等形式认识各方面的篮球知识。在此有篮球的陪伴下，相对于其他运动的话，不会那么枯燥，比较有活力。在上篮球课的时候，如果再增加体育游戏，就更能使学生学好篮球，更深一层的认识篮球的奥妙。例如：提高手感，运球的基本功的时候，可采用“运球互相拍打”、“运球沿线追拍”等游戏；在提高传球技术的时候，采用“两人传三球”的游戏，可以提高学生的传接球的技术和快速反应能力，也可以增进同学之间的协助能力。
3、徒手武术类教学内容的准备活动
提高身体的协调能力、柔韧性，最基本的学习手臂和脚步的知识。例如：提高学生的脚步的移动及身体的灵活性，培养学生的积极向上的集体主义精神，采用“凌波微步”的游戏方法，同学与同学之间的紧密配合。在让学生学习到相关知识的同时，也活跃了该部分环节的气氛。
六 结论
1 现在把体育游戏纳入体育教学中的情况比较普遍，在开展的同时，教师对掌握好体育游戏的教学方式与适宜的时间不够重视。
2 在教学中，教师普遍懂得利用体育游戏的优点，但是，在长期的反复同样的游戏却是教师没注意到的细节。
3 教师开展体育游戏的时候，运动量也是关键，提高学生的学习兴趣，在增强体质、娱乐身心、改善学生的健康状况的前提下，保证学生体能问题。
4 游戏的设置，要考虑到多方面，很多地方是教师忘了考虑到的，比如学生之间的互动情况，现在中学生很多都是有性格上的差异，难以主动与人交流，有可能导致心理压抑之类的症状。
5 教师在教学时，游戏的组织部分开展得不错，当学生活动得无法控制的时候，教师要有正确的防范工作准备。
6 教师应该适当的给学生一些发挥自我的空间，现在的中学生的自我概念比较强烈，所以需要教师给他们一个舞台，来创造自己的想象力。
参考文献：
[1] 刘福林.体育游戏[M].北京：北京体育大学出版社，2006（6）
[2] 崔贞王.如何提高准备活动的趣味性[M].宿州教学学院学报，2008（6）
[3] 鲍洋，王露.浅谈准备活动的意义[J].理论广角，吉林 长春，130022 162.
[4]赵岩.课堂运用体育游戏的技巧[A].体育教学期刊，2009（五）
【关键词】体育游戏；中学体育课；准备活动；作用
1 前言：
在体育教学中，准备活动虽然不是课堂的主要部分，但它却直接影响到整堂课的质量和效果，我们既要在有限的时间内，利用各种方法来把学生的精神集中在该环节，也要通过合理的安排，让学生积极的配合教师的节奏，使得教学任务顺利进行。
游戏是一种具有悠久历史的娱乐活动，它是由于人们社会生活的需要而在人类社会发展进程中产生的。它是一种以直接获得快感为主要目的，且必须有主体参与互动的活动。从以娱乐为主的角度来讲，体育游戏的定义是：在一定规则约束下，通过身体运动的方式进行的一种娱乐活动。由于社会的需要，体育游戏的发展逐步分为学校体育游戏和竞赛性游戏两类。在学校体育教育史中，体育游戏是属于教育性游戏的一种，它主要是作为体育的一种手段。体育游戏是以学校教育为指针，以体育动作为基本内容，以游戏为形式，以增强体质、娱乐身心、改善学生的健康状况为主要目的特殊的体育活动。在游戏的基础之上融入体育的概念，以增强学生的体质、活跃课堂的气氛为目的。
一 游戏在活动中的作用
1、体育游戏在准备活动的热身作用：
一般的准备活动中，教师只会用单一的慢跑操场、行进操、定位徒手操等方式，反复的使用，多年的这种准备活动已经让学生对体育课的开始部分感到枯燥、厌倦，也降低了课堂气氛。 在沉闷的气氛下，学生的积极性明显下降，使学生的惰性逐渐升高，更谈不上对上课内容的喜爱，这样的准备活动就起不到该有的热身效果，不能足够的活动到身体各关节，无法快速的提高身体温度。
在有体育游戏的融入时，让原本枯燥无味的准备活动生动活跃起来。提高体育课堂该有的气氛，“让学生动起来，让课堂活起来”的宗旨，是每堂课利用体育游戏的前提。学生在积极融入到课堂中时，说明他们已经认可了该教学方法，对教师布置的教学感到满意。教师在抓住学生心理的同时，安排的内容就是要涉及到接下去的基本部分，然后把所要学的相关技术动作结合进去，达到两全其美的作用。
2、体育游戏的开展针对于基本部分内容的实效性作用
先确定好这节课所要上的教学内容和教学目标，其次，设计好以其相关的体育游戏。把体育游戏放在准备部分来开展，主要目的是，在让学生快乐的进行体育游戏时，把教学目标融合进去。既，开展体育游戏的主题需围绕本节课的教学目标来完成，从而在有了基础的情况下，学习课的主要内容，让学生更快的接受教学内容。所以，准备活动以体育游戏的形式进行时，一定要有目的性，在为了调节好课堂的气氛，使学生能自由的发挥自己的能力，全面的提高学生的身体素质。同时，教师也要把体育游戏的内容设计到位，让准备部分与基本部分充分的衔接起来。
二 游戏提高学生上课态度的作用
1、提高学生的注意力：
加强学生注意力集中是教学的重点，学生上课的时候往往不能够把注意力集中到课堂上，导致教师无法正常的教学。课的开始，要在短短的准备活动时间内，让学生把注意力集中在教师的组织上，是要结合教学内容、教师的设计、学生的喜好等方面来使学生把精神注意力集中起来。这时，应该适当的安排一些时间短、有效率、趣味性高的小游戏，来使学生快速的集中注意力。针对小学生来说，在一堂课的集合时间，要比高年级的花的时间多很多，所以，可以专门性设计集合方式。比如：在集合的时候，教师一边下口令“1、2、3、4、5 ...... 10”，一边组织学生速度集合，同时也让学生跟着教师一起报数，看谁的集合速度快。这样的方式既能提高学生的注意力，也能使开始部分很好的进行下去。
2、提高学生上课的积极性：
目前，不少学校的教育中，普遍存在着只注重学生的升学率，忽视体育教学的重要性现象，导致学生们认为只要抓好文化，体育成绩及格就行。这样的形式，使得学生对体育课厌学的思想，使得上课积极性不高。为了缓解这种现象，在体育课中添加了体育游戏，启发调动学生学习锻炼的积极性，根据每次课的内容与目标制定相关的游戏项目。体育游戏的教学，使学生具有主动积极性，这是游戏教学得天独厚的有利条件也是体育游戏成为一种有效的体育手段的重要原因。由于学生具有主动积极性，教师可以在教学中将精力多花在教学的其他环节上，从而提高了教学质量。
3、提高课堂气氛的活跃性：
原本枯燥的课堂气氛，在融入了体育游戏后，欢声笑语多起来了，学生的情绪也高涨了。促进学生积极性后，让课堂“活”起来，是体育游戏开展的宗旨。教学强调“以人为本，健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。在体育教学中，教师要讲得少，学生要动得多，这才是体育课的目标。在有活跃的课堂气氛下，才能使学生较好的接收课中知识，学生在身心得到愉悦放松的情况下，才会提高对体育学习的主动性及学习效率。
三 游戏对专门性准备活动的作用
1、田径教学内容的准备活动
在百米跑的教学中，准备活动一般是安排各种跑的项目，如小步跑、高抬腿跑、后蹬跑和加速跑等练习，为了更生动更能让学生积极主动学好课程，我们可以把游戏融入到这些跑的练习中。例如：高抬腿，我们“背向高抬腿比赛” 方式进行；加速跑，可以利用“喊号追人”、“猜拳追逃”等游戏进行，这样练习便于提高人的兴奋性。
跑类：主要提高学生的速度素质、耐力素质、反应能力等作用，应当专门性的设计些相关符合的游戏，来提高学生们的上课情趣，从而达到该有的效果。基本内容是短跑，要体现出反应能力和速度的内容，我们可以设置这方面的游戏。例如：“背向起跑”游戏，发展的是学生的反应、快速起跑能力和灵活性，让学生们在活跃的气氛中提高热身效果，提高身体各个系统的兴奋性。 跳类：主要是提高爆发力素质、发展下肢力量的作用。例如：采用“双人蹲跳”游戏，起到热身效果的前提下，发展身体协调性及下肢力量，培养两个搭档的协作能力，团结互助精神。
投类：主要提高上肢力量及投准能力。例如：采用“保龄球比赛”游戏，拓展学生的学习思维，增强学生们的上肢力量，结合练习提高投掷的准确度，在集中注意力的情况下，投到所定的目标，且在不同的学习气氛能够让学生更好的掌握知识。
2、篮球类教学内容的准备活动
提高身体的灵敏能力，在开展篮球运动的时候，创编的移动、传接球、投篮、运球等游戏，都能在实际中很好的运用到。初中生本身就对篮球有着很深的认识，经常通过电视、网络、报纸等形式认识各方面的篮球知识。在此有篮球的陪伴下，相对于其他运动的话，不会那么枯燥，比较有活力。在上篮球课的时候，如果再增加体育游戏，就更能使学生学好篮球，更深一层的认识篮球的奥妙。例如：提高手感，运球的基本功的时候，可采用“运球互相拍打”、“运球沿线追拍”等游戏；在提高传球技术的时候，采用“两人传三球”的游戏，可以提高学生的传接球的技术和快速反应能力，也可以增进同学之间的协助能力。
3、徒手武术类教学内容的准备活动
提高身体的协调能力、柔韧性，最基本的学习手臂和脚步的知识。例如：提高学生的脚步的移动及身体的灵活性，培养学生的积极向上的集体主义精神，采用“凌波微步”的游戏方法，同学与同学之间的紧密配合。在让学生学习到相关知识的同时，也活跃了该部分环节的气氛。
六 结论
1 现在把体育游戏纳入体育教学中的情况比较普遍，在开展的同时，教师对掌握好体育游戏的教学方式与适宜的时间不够重视。
2 在教学中，教师普遍懂得利用体育游戏的优点，但是，在长期的反复同样的游戏却是教师没注意到的细节。
3 教师开展体育游戏的时候，运动量也是关键，提高学生的学习兴趣，在增强体质、娱乐身心、改善学生的健康状况的前提下，保证学生体能问题。
4 游戏的设置，要考虑到多方面，很多地方是教师忘了考虑到的，比如学生之间的互动情况，现在中学生很多都是有性格上的差异，难以主动与人交流，有可能导致心理压抑之类的症状。
5 教师在教学时，游戏的组织部分开展得不错，当学生活动得无法控制的时候，教师要有正确的防范工作准备。
6 教师应该适当的给学生一些发挥自我的空间，现在的中学生的自我概念比较强烈，所以需要教师给他们一个舞台，来创造自己的想象力。
参考文献：
[1] 刘福林.体育游戏[M].北京：北京体育大学出版社，2006（6）
[2] 崔贞王.如何提高准备活动的趣味性[M].宿州教学学院学报，2008（6）
[3] 鲍洋，王露.浅谈准备活动的意义[J].理论广角，吉林 长春，130022 162.
[4]赵岩.课堂运用体育游戏的技巧[A].体育教学期刊，2009（五）