夏日食姜赛良药

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俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。”夏季,人体内阳气外越,腹中相对偏寒,常食生姜不仅对身体健康大有益处,而且还能防治疾病。治感冒夏日感染风寒湿邪,出现鼻塞流涕、恶心胸闷等症,可用生姜4片,红糖1汤匙,开水冲饮;或用生姜6克,粳米150克,大枣6枚,煮粥食用,有温肺暖胃、驱散风寒之效。治肠炎夏天受寒湿后,或消化不良,出现腹痛、腹泻等炎症,可用生姜4片,红茶适量,沸水冲泡饮用。如用大蒜1个,生姜4片煎服,还可治痢疾。 As the saying goes: “The summer eat radish summer eat ginger, non-doctor prescribe.” Summer, the body of the yam outside the relatively cold in the abdomen, eat ginger is not only beneficial to health, but also prevent disease. Cold and dampness evil summer infection, nasal congestion and runny nose, nausea and chest tightness embolism available ginger 4 tablespoons brown sugar 1 tablespoon boiling water drink; or 6 grams of ginger, 150 grams of japonica rice, jujube 6, porridge consumption , Warm lungs and stomach, to disperse the effect of cold. Governance colitis in the summer after dampness, or indigestion, abdominal pain, diarrhea and other inflammatory, available ginger 4, appropriate amount of black tea, brewed into boiling water. Such as garlic 1, ginger 4 fried clothes, but also cure dysentery.
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