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当今社会人们把健身当做一种时尚,有越来越多的人加入到健身的群体中去。科学研究表明不合理不科学的健身方式会有碍于人体的健康,因此建立科学的健身方式是十分重要的,它是现代健康生活的重要组成部分,会为我们的健康和幸福提供基本能源。
追求时尚的健身要讲究科学的方法
【摘 要】
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当今社会人们把健身当做一种时尚,有越来越多的人加入到健身的群体中去。科学研究表明不合理不科学的健身方式会有碍于人体的健康,因此建立科学的健身方式是十分重要的,它是
【机 构】
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哈尔滨金融高等专科学校
【出 处】
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成才之路
【发表日期】
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2008年33期
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