积极心理学视角下缓解高中生心理压力的策略

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根据国家教育机构的调查发现,有75%的高中生在学习的过程中会感到压力较大.这种压力来源于社会的舆论、父母的期盼、教师的叮嘱,但是高中生的年龄段是人一生中最美好的一段时间,他们不应当也不需要承担如此大的压力.因此,如何减少他们的压力已成为全社会普遍关注的问题.
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