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摘 要：本文根据职业院校技能大赛的竞赛规则与竞赛特点，针对其中的理论环节“中药传统技能大赛理论训练”提出训练新思路，即采用信息化手段（磨题帮APP为载体）进行题库训练实践研究，旨在提高学生的认知能力和记忆效果。通过1个月的题库训练，学生取得了很好的训练成绩，并同时拥有很好的训练体验。
关键词：信息化；技能大赛；理论训练
职业院校技能大赛的开展对于职业教育培养高水平人才具有引领性和督促性的作用。理论知识是实践技能的基石，扎实的理论基础是提高技能水平的前提。因此，如何提高学生的认知能力和记忆效果，如何科学、有效地训练参赛选手熟练掌握理论知识是值得参赛指导教师探索的领域。
一、 信息化手段选择
通过比较发现，“磨题帮APP”是一款适用于熟记理论、反复刷题的信息化手机软件。课题组尝试采用信息化手段开发磨题帮题库，并合理应用于技能大赛教学。本文以中药传统技能大赛题库训练为例，展示研究成果。
本研究选择磨题帮APP作为实践载体的原因如下：
（1）手机APP做题，让学生可以利用将零碎的时间整合到系统的训练中，达到训练时间的高效利用；
（2）题库设计简单，仅需掌握Excel表格制作能力便可顺利建立题库；
（3）该软件可以设置单选、多选、填空等多种题型，适合大多数理论知识训练；
（4）该软件可以记录错题。我们能够按照“艾宾浩斯记忆曲线”的规律，让学生根据自己的实际情况，设定学习和训练的时间点，针对常错的题目反复练习，可以短时高效地提高记忆水平，拒绝遗忘；
（5）软件功能含有顺序练习和随机练习两种模式，对理论知识掌握程度的不同可选择不同的做题模式，顺序练习模式可以让学生按照知识点的教学顺序循序渐进地学习与练习，随机练习模式有助于后期熟悉题库后加大练习难度，从而促进记忆的储存与联结，使得短时记忆有效转化为长时记忆。
二、 信息化手段应用方法
本研究中，课题组成员在系统研究该软件的功能和使用体验后，主要通过以下5个流程，完成题库建立和题库训练的全过程。
1. 制作表格，题库导入：中药传统技能大赛理论考试分为三个题型：单选、多选和判断。指导教师首先要选择好能覆盖所有知识点的题目，组成题库。之后将题目按照APP要求的格式制作Excel表格后上傳，发布在公共资源平台，学生只要安装该APP便可以下载题库，进行做题训练。
2. 顺序浏览，学习题库：进入题库后，有多种做题或看题模式。按照“艾宾浩斯记忆曲线”的规律，让学生根据自己的实际情况，拟定学习和训练的时间点，并设定为“顺序浏览”，学习每题的正确答案；学习过一遍之后，对题库有一个基础的认知（感觉记忆）。对于比较难理解的题，可以通过题目上方的铅笔按钮添加笔记，也可以点击旗子标记按钮，将题目收藏，见图1。标记的题目可以在主页面中“我的收藏”一栏中点击预览。
3. 顺序做题，多刷错题：对题目熟悉之后，便可以开始按照顺序逐个做题，在题库主页面，点击“顺序练习”，便进入做题界面。若题目选择正确，则直接进入下一题；若题目选择错误，则显示正确答案。完成全部题目，会显示题库中题目的完成情况，并且APP会自动将做错的题目汇总到“我的错题”。学生在平时练习中可选择只做错题（记忆纠正和联结）。每个错题做对3遍便从错题库移除，使学生可以针对反复做错的题目多刷多练，对于容易改正的错误适当重复。
4. 随机做题，深化记忆：对题目熟练掌握后，可以选择按照随机顺序做题，这一过程可以保证学生对题目的记忆摆脱顺序的辅助，从而打破原有记忆固化联结，形成新的记忆联结结构，更有利于考查学生是否完全掌握了题目的正确答案。
5. 随机抽题，自我检测：当对题库有了全面的掌握之后，日常可通过随机抽题的方式进行自测，抽题数目可设定，顺序可以随机；此外，教师也可以引导学生进行测试并进行监督，通过每次测试的成绩，了解学生对题库的掌握情况。通过随机抽测训练，便能够检测学生的记忆和认知水平，提高学生的记忆效果。
三、 信息化手段实践成果
此项研究共有9名同学参与进行，通过1个月的理论训练（在此训练过程中，仍然同时保证了各技能操作项目的训练，并非单纯的理论学习），所有学生完成了对题库中1074道题目反复多次的练习，并在随机抽取100题的模拟考试中取得平均分98.11的高分。这一结果预示着这样的信息化手段很有效地提高学生的学习效果。参与本次技能训练的9名学生高度认可磨题帮APP，她们普遍表示该软件使得学习枯燥的理论知识变得很有趣也很有动力，对于训练体验给予高度评价，由此可见，该训练在提高学生的记忆和认知水平的同时，也能够提高学生的学习兴趣和元认知能力。
本研究的结果为其他理论考试的训练（尤其是有指定题库的理论考试训练）指出了新方向，提供了新思路。同时，笔者认为，该类别的APP软件可进行以下方面的改进：
（1）分别建立教师端和学生端，让教师对学生的做题情况进行适当的监控；
（2）加强数据分析功能，对易错题的易错选项进行统计，让学生更清晰地认识到自己是如何做错的，促进他们进一步反思，实现认知的自我调节，提高对理论知识掌握的深度。若能从以上两方面完善该软件，则能够更好地进行题库训练与改善教学效果的诊断，进一步提高学生的认知能力。
（通讯作者：王云峰）
作者简介：史菁菁，吴云，王云峰，江苏省南通市，江苏省南通卫生高等职业技术学校。
关键词：信息化；技能大赛；理论训练
职业院校技能大赛的开展对于职业教育培养高水平人才具有引领性和督促性的作用。理论知识是实践技能的基石，扎实的理论基础是提高技能水平的前提。因此，如何提高学生的认知能力和记忆效果，如何科学、有效地训练参赛选手熟练掌握理论知识是值得参赛指导教师探索的领域。
一、 信息化手段选择
通过比较发现，“磨题帮APP”是一款适用于熟记理论、反复刷题的信息化手机软件。课题组尝试采用信息化手段开发磨题帮题库，并合理应用于技能大赛教学。本文以中药传统技能大赛题库训练为例，展示研究成果。
本研究选择磨题帮APP作为实践载体的原因如下：
（1）手机APP做题，让学生可以利用将零碎的时间整合到系统的训练中，达到训练时间的高效利用；
（2）题库设计简单，仅需掌握Excel表格制作能力便可顺利建立题库；
（3）该软件可以设置单选、多选、填空等多种题型，适合大多数理论知识训练；
（4）该软件可以记录错题。我们能够按照“艾宾浩斯记忆曲线”的规律，让学生根据自己的实际情况，设定学习和训练的时间点，针对常错的题目反复练习，可以短时高效地提高记忆水平，拒绝遗忘；
（5）软件功能含有顺序练习和随机练习两种模式，对理论知识掌握程度的不同可选择不同的做题模式，顺序练习模式可以让学生按照知识点的教学顺序循序渐进地学习与练习，随机练习模式有助于后期熟悉题库后加大练习难度，从而促进记忆的储存与联结，使得短时记忆有效转化为长时记忆。
二、 信息化手段应用方法
本研究中，课题组成员在系统研究该软件的功能和使用体验后，主要通过以下5个流程，完成题库建立和题库训练的全过程。
1. 制作表格，题库导入：中药传统技能大赛理论考试分为三个题型：单选、多选和判断。指导教师首先要选择好能覆盖所有知识点的题目，组成题库。之后将题目按照APP要求的格式制作Excel表格后上傳，发布在公共资源平台，学生只要安装该APP便可以下载题库，进行做题训练。
2. 顺序浏览，学习题库：进入题库后，有多种做题或看题模式。按照“艾宾浩斯记忆曲线”的规律，让学生根据自己的实际情况，拟定学习和训练的时间点，并设定为“顺序浏览”，学习每题的正确答案；学习过一遍之后，对题库有一个基础的认知（感觉记忆）。对于比较难理解的题，可以通过题目上方的铅笔按钮添加笔记，也可以点击旗子标记按钮，将题目收藏，见图1。标记的题目可以在主页面中“我的收藏”一栏中点击预览。
3. 顺序做题，多刷错题：对题目熟悉之后，便可以开始按照顺序逐个做题，在题库主页面，点击“顺序练习”，便进入做题界面。若题目选择正确，则直接进入下一题；若题目选择错误，则显示正确答案。完成全部题目，会显示题库中题目的完成情况，并且APP会自动将做错的题目汇总到“我的错题”。学生在平时练习中可选择只做错题（记忆纠正和联结）。每个错题做对3遍便从错题库移除，使学生可以针对反复做错的题目多刷多练，对于容易改正的错误适当重复。
4. 随机做题，深化记忆：对题目熟练掌握后，可以选择按照随机顺序做题，这一过程可以保证学生对题目的记忆摆脱顺序的辅助，从而打破原有记忆固化联结，形成新的记忆联结结构，更有利于考查学生是否完全掌握了题目的正确答案。
5. 随机抽题，自我检测：当对题库有了全面的掌握之后，日常可通过随机抽题的方式进行自测，抽题数目可设定，顺序可以随机；此外，教师也可以引导学生进行测试并进行监督，通过每次测试的成绩，了解学生对题库的掌握情况。通过随机抽测训练，便能够检测学生的记忆和认知水平，提高学生的记忆效果。
三、 信息化手段实践成果
此项研究共有9名同学参与进行，通过1个月的理论训练（在此训练过程中，仍然同时保证了各技能操作项目的训练，并非单纯的理论学习），所有学生完成了对题库中1074道题目反复多次的练习，并在随机抽取100题的模拟考试中取得平均分98.11的高分。这一结果预示着这样的信息化手段很有效地提高学生的学习效果。参与本次技能训练的9名学生高度认可磨题帮APP，她们普遍表示该软件使得学习枯燥的理论知识变得很有趣也很有动力，对于训练体验给予高度评价，由此可见，该训练在提高学生的记忆和认知水平的同时，也能够提高学生的学习兴趣和元认知能力。
本研究的结果为其他理论考试的训练（尤其是有指定题库的理论考试训练）指出了新方向，提供了新思路。同时，笔者认为，该类别的APP软件可进行以下方面的改进：
（1）分别建立教师端和学生端，让教师对学生的做题情况进行适当的监控；
（2）加强数据分析功能，对易错题的易错选项进行统计，让学生更清晰地认识到自己是如何做错的，促进他们进一步反思，实现认知的自我调节，提高对理论知识掌握的深度。若能从以上两方面完善该软件，则能够更好地进行题库训练与改善教学效果的诊断，进一步提高学生的认知能力。
（通讯作者：王云峰）
作者简介：史菁菁，吴云，王云峰，江苏省南通市，江苏省南通卫生高等职业技术学校。