【摘 要】
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现代人讲科学 ,睡眠也应该讲究科学性。科学的睡眠不仅能取得最好的睡眠质量 ,能够提高工作效率 ,而且能使身体各器官得到充分休息 ,有利于身体健康。但是 ,现实中许多人不重
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现代人讲科学 ,睡眠也应该讲究科学性。科学的睡眠不仅能取得最好的睡眠质量 ,能够提高工作效率 ,而且能使身体各器官得到充分休息 ,有利于身体健康。但是 ,现实中许多人不重视睡眠的科学性 ,存在着诸多的不良睡眠习惯 ,这是应该引起注意和尽快改正的。▲早晨贪睡不起 有些人
Modern people talk about science, sleep should also pay attention to science. Scientific sleep not only to achieve the best quality of sleep, can improve work efficiency, but also make the body organs get adequate rest, is conducive to good health. However, in reality, many people do not attach importance to the scientific nature of sleep, there are many bad sleep habits, which should attract attention and correct as soon as possible. ▲ Some people can not sleep in the morning
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4月27日下午,在浙江大学华家池校区,由浙江省茶叶学会主办“中韩茶文化交流会”。中方出席交流会的有浙江省茶叶学会名誉理事长胡坪、副理事长童启庆、常务理事潘根生以及学
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