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对老年人来说，心理上的不健康，会引起生理上的疾病。那么，老年人的心理是否健康，可以自测，标准如下：
一、智力是否正常。
正常者能适应环境，自理生活，思路清晰；不正常者头脑糊涂，语无伦次，思维混乱。
二、情绪是否稳定、乐观。
情绪稳定表明人的中枢神经系统处于平衡状态，乐观表示心理健康；而喜怒无常，愁眉苦脸，烦躁不安则是心理不健康的征兆。
三、心理状态是否协调。
心理状态协调者行动有条不紊，做事有始有终；不协调者，思维与行动脱节，做事杂乱无章。
四、与人相处关系是否正常。
正常者适应社会，家庭中人与人关系协调，和睦相处；而不正常者，不愿与人来往，与人相处关系失调。
五、反应是否适度。
健康者对外来各种刺激的反应保持适度；而不健康者对外界刺激过于敏感，疑神疑鬼，而对强烈刺激却麻木不仁，无动于衷。
〖编辑：安然〗
一、智力是否正常。
正常者能适应环境，自理生活，思路清晰；不正常者头脑糊涂，语无伦次，思维混乱。
二、情绪是否稳定、乐观。
情绪稳定表明人的中枢神经系统处于平衡状态，乐观表示心理健康；而喜怒无常，愁眉苦脸，烦躁不安则是心理不健康的征兆。
三、心理状态是否协调。
心理状态协调者行动有条不紊，做事有始有终；不协调者，思维与行动脱节，做事杂乱无章。
四、与人相处关系是否正常。
正常者适应社会，家庭中人与人关系协调，和睦相处；而不正常者，不愿与人来往，与人相处关系失调。
五、反应是否适度。
健康者对外来各种刺激的反应保持适度；而不健康者对外界刺激过于敏感，疑神疑鬼，而对强烈刺激却麻木不仁，无动于衷。
〖编辑：安然〗